"Lemon" hæfni klúbbur (Ekaterinburg). þjálfun, þjálfun fyrir krakka hluta.

Nú á dögum, margir eru að reyna að lifa heilbrigðu lífi til að halda líkamanum í formi og líta vel út. The hæfni miðstöðvar og gyms fara ekki bara ungt fólk en einnig fulltrúar eldri, því meira sem atvinnu varð laus. Í góðu herbergin bjóða hæfu fagfólki. Þetta leiðbeinendur og masseurs.

Stofnendur hæfni klúbbur "Lemon" í Yekaterinburg, meginmarkmið er talið faglegur lið leiðbeinendur og aðgang að atvinnu fyrir alla aldurshópa, sem hefst með börnum frá þriggja ára. Veita fjölbreytt úrval af mismunandi tegundir af íþróttum, club starfsmenn ekki aðeins gera líkama grannur og heilbrigður gestir, en einnig hressa upp alla þá sem nota þjónustu þeirra.

Club tæki

Fitness Club "Lemon" (Ekaterinburg) gegnir gríðarstórt landsvæði. Þessi tvö nútíma gyms. Einn er staðsett á hjartalínurit búnað æfa hjól, hlaupabrettum, Steppers og háþróaður sporöskjulaga. Í öðru saman simulators fyrir alla helstu vöðvahópa.

Í sölum á stjórnanda skylda, sem, jafnvel án þess að einstakar kennslustundir alltaf stunda framkalla þjálfun, hvetja og samræma aðgerðir á búnaði.

Á grundvelli hæfni klúbbur "Lemon" í Yekaterinburg hýst fjölda mismunandi hlutum fyrir börn og fullorðna. Thai box og Kyokushin karate-do, grappling (Brazilian Jiu-jitsu), borðtennis og jóga. Samkvæmt umsögnum, leiðbeinendur - hæfir og löggiltur sérfræðinga með Medal fyrir að taka þátt í mótum Rússlands og margra ára kennslu reynslu í að vinna með börnum.

Vinna með börnum

A einhver fjöldi af athygli í heilsuræktarstöð, "Lemon" Ekaterinburg er lögð á yngri kynslóðina. Auk þess að íþróttafélög með þjálfun bardagalistir eru dans klúbbur, og Taktfimleikar. Það tekur börn frá 3 ára aldri.

"Lemons" er búin og barn-klúbbur er sérstakt barnahorn. Fitness þjálfun fer fram hér með börnum frá 1 árs. Kennsla fer fram, að sjálfsögðu, með foreldrum mínum. Í umsögnum sínum, það eru betri hreyfifærni krakkar með bolta, trampolines, hindranir, skipstjóri reipi.

Fá losa af the íbúð fæti stuðningstækja hjálp punkta hedgehogs-kúlur, spuna stöfunum. Flokkar eru gerðar í formi Rhythmic hreyfingar við tónlist, þróun molana vit á hrynjandi og samhæfingu.

Fyrir börn 3 til 5 ára er að þjálfa á eigin spýtur, án stuðnings foreldra. Börnin læra að hafa samskipti í liði. Eru fótboltaliðinu leiki og gengi kynþáttum. Samkvæmt umsögnum, einkum börnin eins zverotrenirovku þar ítrekuð hreyfingu og hljóð dýrum. A logoaerobika þróar ekki aðeins vöðva líkamans, en einnig söngvara tæki. Workout varir 30 mínútur.

Unglingsárum flókinn flokka, lengd þeirra er 45 mínútur. Notað þætti þolfimi, skref, Fimleikar, Pilates og teygja. Og auðvitað, fara fram lið leiki og gengi kynþáttum, sameina sameiginlega hæfni klúbbur "Lemon" í Yekaterinburg.

Nafnvextir Club kortið

Þetta kort er hannað fyrir ótakmarkaða heimsóknir til tveggja gyms. Á hvaða tíma er hægt að mæta í hópinn fundi þolfimi. Einnig eftir skóla geta haldið áfram kraftur í finnska gufubað. Einstakar með þjálfara spil eru ekki innifalin.

Tek ótakmarkaðan persónulega spjald í hæfni klúbbur "Lemon" í Yekaterinburg, að mati gestum, það er auðvelt að skilja að það er nóg fyrir sjálf-þjálfun. Þar sem félagið allan sólarhringinn, þá seld sem dag og nótt kortið að beiðni viðskiptavina.

Hæfni klúbbur "Lemon" í Yekaterinburg Krasnolesye, 12-A. Komdu, þú munt ekki sjá eftir!