Notkun furuhnetum fyrir karla: Samsetning og gagnlegar eiginleika

Notkun furuhnetum karla metin í læknisfræði fólk frá fornu fari. Reyndar varan unnin úr Síberíu furu og sedrus hnetum - Centenarians Síberíu lönd, uppeldi mannkynið við góða heilsu, og karlkyns helmingur hans - kynferðislegt vald og orku.

A heimilisfastur Síberíu landsins

Coniferous tré sem geta lifað tvö hundruð ár og vaxa á þessu tímabili allt að 50 metrum, fer að bera ávöxt aðeins í 20-30 ára líf, og er fær um að gefa um 12 kg af hágæða vöru.

Notkun furuhnetum fyrir karla liggur í ríkur samsetningu þeirra með massa af gagnlegur efni, vítamín, fitu, kolvetni, prótein, þjóðhagsleg-og snefilefni, þar á meðal sink, arginíni og E-vítamín - frumskilyrði hluti um viðhald karlkyns afli. Lítil ílöng fræ einkennast af ferskum buttery bragð og eru fjársjóður af gagnlegur efni sem safnast fer fram á 15 mánaða. Ein furu keila inniheldur um 150 fræ - Hnetur.

Furuhnetur: kostir og skaðar karla

Til staðar í furuhnetur arginíni - amínósýra sem er sérstaklega mikilvægt fyrir sterka helmingur mannkyns. Þessi bygging prótein efni af um það bil 80% af seminal vökva og örvar framleiðslu á sæði. Í meðferð á ófrjósemi karla, læknar nota oft lyf á grundvelli efnisins, sem að sjálfsögðu er hægt að nálgast með því að borða hnetur, furu keilur. Arginfni (að öðru leyti vísað til sem "amínósýra Youth"), tekur þátt í þróun margra hormóna og stuðlar:

• slökun á sléttum vöðvum í æðum, bæta mýkt og hreinsun;
• viðhalda rétta blóð microcirculation;
• að losna við umfram þyngd;
• heilsuefling kynfærum (konur sérstaklega);
• hindrun af góðkynja og illkynja æxli;
• minnkun á birtingarmyndum þunglyndi;
• auka framleiðslu á somatotropin (annars, vaxtarhormón);
• bæta skilvirkni og almennt þrek líkamans.

Arginine fyrir virkni

Skortur af arginine, veita allar vefur og líffæri og bætir blóðrásina, verulega flýta á öldrun. Sérstaklega virk í tengslum við karlkyns kynlíf arginín verk á meðan að tryggja rétt skipulögð ham, hvíld og svefn, auk synjun áfengis og geðlyfja.

Ef daglega þörf 4-6 grömm af arginíni efni í 100 grömmum af furu hneta er 2,4 grömm. Nota furu hneta líkama karla eykst blóðflæði til kynfæra og fjölga sæði sem skapar bestu skilyrði fyrir stöðugu langvarandi reisn og eðlileg í blöðruhálskirtli.

Sink í samsetningu furuhnetum: hvað er gagnlegt?

Hversu gagnleg furuhnetum fyrir karla? Sem er í náttúrulegu vöru sinki er ómissandi snefilefni sem stuðlar að virkni kynhormóna, þróun karlkyns kynlíf kirtlum og framleiðslu á sæði. Sérstaklega slíkt efni verður strákar á fyrstu stigum kynþroska. Sink skortur leiðir til minnkunar sæði framleiðslu, visnun eistna, lækkun á virkni og útliti þeirra vandamál með styrkleika. Með því að forsendu, fræðimenn, sink er fær um að koma í veg fyrir þróun góðkynja stækkun blöðruhálskirtils. Daglega þörf fyrir man sinki er um 15 mg; 100 grömm af furuhnetum innihélt 6,4 mg. furuhnetur bætur fyrir karla er ljóst: vörn gegn bilun í kynlífi og blöðruhálskirtli er bólga í blöðruhálskirtli.

Til að bæta kynlíf líf: E-vítamín

Hvað er notkun á furuhnetum fyrir karlmenn? Mikilvægur þáttur í náttúrulega vöru er til staðar í Þess E samsetningin vítamíns, sem er ráðlögðum daglegum skammti fyrir heilbrigða maður er um það bil 10 mg. 100 grömm af hnetum innihélt 9,3 mg af efninu, neyslu sem hjálpar að draga úr hættu á mörgum sjúkdómum.

Tókóferól (nema E-vítamín):

• endurheimtir æxlunarhlutverki;
• Virkni bætir sæði;
• eykur magn af sæði;
• stuðlar þrek piltanna líkamans.

Hversu gagnleg furuhnetum fyrir karla? Sem inniheldur til Þess E samsetningu-vítamín, þeir styrkja auga vöðva, hindra þróun taugakerfisins og vöðva dystrophic einkennum, staðla virkni í viðbragð. Það er gott andoxunarefni, kemur í veg fyrir hugsanlegar skemmdir á mannvirkjum klefi sindurefna og skaðlegum efnum. Þar sem E-vítamín endurnýjun skipsins og bæta blóðrásina. Mjög oft kynlífsvandamál hjá körlum getur komið fram einmitt vegna brota á hjarta- og æðakerfi: E-vítamín kemur í veg fyrir myndun blóðtappa og súrefni hungri frumanna. Langvarandi skortur á þessu snefilefni í líkamanum getur leitt til ófrjósemi.

Vörur fyrir karlkyns virkni

Pine hnetur, gagnlegur eiginleika sem menn hafa lengi verið metin í læknisfræði fólk, er hægt að sameina eða skipta með heslihnetum, hnetum, cashews, kókos eða Walnut, einnig hefur jákvæð áhrif á virkni.

Sérstaklega skal meðhöndla virðingu grasker fræ, notkun sem í hrár formi á stundum leiðréttir heilsu karla. Grænmeti sterkur helmingur mannkyns í endurreisn karlkyns orku hjálpar soðið eða hrátt næpur, grænn laukur, hvítlaukur, Ávöxtum ætti að vera valinn appelsínur, granatepli, bananar og fíkjur. Daglegt mataræði ætti að samanstanda af mjólk, ostur, kotasæla, jógúrt, súrmjólk eða jógúrt. Jákvæð áhrif á styrkleika kjúklingur og Quail egg.

Notkun furuhnetum fyrir líkamann

Furuhnetan, verð sem er nægilega hátt innihaldið mikið magn af vítamínum mynduð úr flokkum A og B einkenna, magnesíum, sílikon, kopar, mangan, kalíum, vanadíum, gróft trefjum og stuðlar að (Um 1,000-1,400 $ / kg af hreinsaðri afurð.):

• eðlilegt horf öllum líkamanum kerfi (tauga, meltingar, innkirtla, hjarta-og);
• myndun vefjum;
• verndun skipa gegn æðakölkun;
• bæta sjónskerpu;
• styrkja bein og tennur;
• örva virkni vöðva og blóð myndun;
• virkjun efnaskiptum í líkamanum;
• endurreisn krafti eftir langvinn veikindi eða erfiðisvinnu.

Furuhnetur eru frábær uppspretta af joð, svo það er mælt með að nota í sjúkdóma í skjaldkirtli. Forest Products, sem er talin dýrasta meðal hnetur nóg hitaeiningar: 100 grömm inniheldur 585 kkal. Því treyst væri um of á þá kunna að hafa neikvæð áhrif á karlkyns skiptingu.

Furuhnetur: notkun

Furuhnetan hefur mikla meltanleika því borðað jafnvel í litlum skömmtum fær um að fullu fullnægja þörf fullorðins fyrir amínósýrur og snefilefni. Afurðin búi sem bestum áhrifum þegar það er notað í hrár formi; ristaðar og saltaðar hnetur svo getur valdið þróun háþrýstings. Ráðlagður dagskammtur af furuhnetum - minna en 30-50 grömm. Ofangreind þetta hár-kaloría matvæli mun fljótlega fá auka þyngd. Gjafir skógur barrtré eru gagnlegar hluti salöt, sérstaklega ásamt sjávarfangi.

Til roast kjöti - mest karlmannlegur af réttum, furuhnetum er frábær viðbót. Fylgismönnum grænmetisæta matvæli ríkur í meltanlegur prótein, það er hægt að nota sem sérstakt fat.

Hægt er að mala hnetur til pulverized ríkisins, bæta smá vatni. Sú fleyti, svipað í lit á mjólk, það er mælt með að taka þrisvar á dag í hálfan bolla.

Í lækningaskyni, skilvirk notkun á olíu fram furu Nut - náttúrulegu vöru með skemmtilega bragð hlutlaus sem fæst með því kalt að ýta á. Bara nokkrir dropar af lækning til að hjálpa brjóstsviða, staðla starfsemi maga, lækna sár og rof, mýkja húðina á andliti og líkama, gefa hárið skína þitt og silkiness.

Ábendingar þegar þeir velja furuhnetum

Með því að kaupa furuhnetum, verð sem er mun meiri en aðrar tegundir af hnetum, vera viss um að athuga það fyrir ferskleika, vegna þess að vara er ekki spillt með góðum vilja. Léleg gæði, gamall, gamall Walnut verður þurrkað upp, hafa rancid lykt og óhreinum gulum. Sennilega ósigur sjúkdóma hans og skordýr. Í öllum tilvikum, svo vara ætti ekki að vera neytt eins og það er hægt að valda verulegum skaða á líkamanum.

Vegna efni í samsetningu þess fjölda olíu furuhnetum tilhneigingu til að versna mjög hratt, sérstaklega þegar kemst í snertingu við loft og ljós. Þess vegna er þörf á að geyma þær í kæli, en ekki meira en 3 mánuðir í hreinu formi, ekki meira en 6 mánuði - í hráefni. Það er ekki mælt með að stöðva val á furuhnetum seldar í lausri vigt og í hreinu formi. Við langvarandi snertingu við loft er oxun þeirra hefst niðurbrot af vítamínum og fitu: hneta kaupir sætur-beiskt bragð og breytt ýmsu mismunandi eitur.

Furuhnetur: frábendingar

Nema fyrir einstaka óþol og ofnæmi, ekki furuhnetur hafa ekki frábendingar sem aðeins gagnast sterkari kynlíf, aspirín að gera varanleg áhrif á kosið eitt sinn. En það er nauðsynlegt að skilja að furuhnetur eru ekki lækning. Þegar alvarleg vandamál með kröftugri, hafa reglulega og langvinn, ætti að sjá til sérfræðings.