Nudd tækni. Classic lækninga nudd. Ungbarnanudd

Hugtakið "nudd" hefur franska rætur. Hann kom frá sögninni "miklu". Þetta orð er þýtt sem "nudda". Lýsingar á aðferðum nuddsins fundust í egypska papyri. Þetta fólk láni þessa aðferð frá fornu Grikkjunum. Það var það sem byrjaði að nota nudd til að meðhöndla ýmis sjúkdóma. Nú er þetta eitt af leiðbeiningum handbókarmeðferðar, sem hefur breiðasta úrval af forritum.

Oftast er nuddin notuð samhliða meðferð sjúkraþjálfunar. Sjaldnar er aðferðin gerð af sjálfum sér. Til dæmis, þegar nudd er mælt fyrir slökun. Í dag er þessi handbókaraðferð ólík í ýmsum myndum, sem hægt er að skýra með þróun tísku og velgengni í markaðssetningu. Hins vegar er nudd aðeins áberandi af þeim aðgerðum sem gerðar eru. Að auki eru lækningaleg markmið og markmið, eins og áður, klassísk.

Umsókn

Nudd er mælt fyrir eftirfarandi tilgangi:

- til að róa, svæfingu og slaka á vefjum stoðkerfisins;
- til að draga úr þreytu (sálfræðileg og líkamleg), auk þess að draga úr vöðvaspennu;
- til að örva stoðkerfi;
- að bæta eitla og blóðrásina, auk þess að auka umbrot í líkamanum;
- að styrkja virkni kvið- og svitakirtla;
- fyrir stækkun skipsins í húðinni.

Það eru mismunandi tegundir af klassískri nudd. Þetta eru læknisfræðilegar og íþróttir, snyrtivörur og hreinlætisgerðir. Það er líka eins konar sjálfsnudd.

Gildissvið

Nudd er ávísað til sjúklings sem læknishjálp og endurhæfingarlyf til slíkra vandamála:

- ýmsar meinafræðilegar aðgerðir sem koma fram í hreyfitækinu (hematómum, sveppasýkingum eftir áverka, vöðvakvilla og vöðvaverkir, lumbago o.fl.);
- óeðlileg tegund gigtarsjúkdóma í vélknúnu kerfi;
- æðasjúkdómar (æxli, eitlar, sársauki);
- sjúkdómar í taugakerfinu (streitu, ofvinna, svefnleysi, lömun);
- sjúkdómar í öndunarfærum (astma, langvarandi berkjubólga osfrv.);
- Lifrarbólga í meltingarvegi (hægðatregða, vindgangur, krampar í þörmum).

Nudd er hægt að nota í snyrtivörum til að útrýma frumu- og eitlum í bjúg. Það er notað til vökvasöfnun í vefjum, styrkja vöðvaspennu og húðlit, og einnig til ofþyngdar.

Grunntækni

The tækni af nudd inniheldur svo hreyfingar sem nudda, strjúka og hnoða. Að auki eru titringur og lost tækni notuð. Á meðan á aðgerðinni stendur eru óbeinar hreyfingar einnig gerðar.

The tækni af nudd, eins og allt í heimi í dag, stendur ekki kyrr. Það eru nýjar aðferðir og gerðir af þessari átt handvirkrar meðferðar. Hins vegar eru grundvallaratriði allra nýlega birtar nuddaðferðir hreyfingarinnar sem lýst er hér að ofan. Að hafa tökum á þeim er auðvelt að læra nýjar bragðarefur.

Stroking

Með þessari hreyfingu byrjar einhver nudd. Þegar slíkt fer fram skal lófa massamannsins hreyfa sig frjálslega yfir húð sjúklingsins. Þetta veldur lágþrýstingi.

The tækni af nudd felur í sér beitingu þessa hreyfingar, ekki aðeins í upphafi málsins heldur einnig í lok þess. Framkvæma högg og milli annarra meðferða (nudda, titringur osfrv.). Stefna massamiðilsins hreyfist, ætti að vera í átt að nærliggjandi eitlum. Þessi aðferð tekur frá fimm til tíu prósent af heildartíma. Megintilgangur þessarar hreyfingar er að hita upp húðina og undirlagsins til undirbúnings fyrir dýpri áhrif.

Slow and gentle flutningur gerir þér kleift að róa taugakerfið. Þetta dregur úr sársauka einkennum, sem er sérstaklega mikilvægt í áverka, auk sjúkdóms í taugakerfi. Stroking gerir þér kleift að flýta eitlaflæði, eins og það er beint til stóra hnúta þessa kerfis. Móttaka getur haft veruleg áhrif á húðina. Meðan á höggi stendur eru dauðar frumur í húðþekju, örverum og ryki fjarlægðar. Þetta virkjar verk sebaceous og svitakirtla. Bætir andardrátt húðarinnar, næringar þess, sem og blóðrásina.

Nudda

Þetta er önnur aðferðin, sem felur í sér nudd tækni. Hann fylgir högginu. Rubbing er framkvæmt með hnúppum fingra, lófa, brún þess eða með þumalfingrinum. Í þessari aðferð skal beita miklum þrýstingi á húð sjúklingsins. Markmiðið með nudda er að hafa áhrif á djúpa lagið í húðinni.

There ert a einhver fjöldi af valkostur fyrir þessa aðferð. The nudda getur verið djúpt og grunnt, spírandi og spitz-lagaður, eins og heilbrigður eins og með þrýstingi beitt af tveimur höndum, og comb-eins.

Tækni klassískrar nudd notar þessa tækni til að teygja og skipta vefjum í mismunandi áttir. Þegar notið er sjúklings, sleppur hönd sérfræðingsins ekki yfir húðina. Þeir verða að skipta um það og skipta um það. Í þessari móttöku tækni af klassískum nudd er úthlutað þrjátíu og fjörutíu prósent af þeim tíma sem allt fundur.

Stækkun og tilfærsla vefja stuðlar að stækkun skipanna, sem er forsenda þess að auka blóðrásina. Að jafnaði eykst hiti húðarinnar um 1-2 gráður. Tissues fá meira súrefni og næringarefni, og einnig losna við ýmis konar hraðar.

Klassísk læknisfræðileg nudd inniheldur mala sem tækifæri til hraðari upptöku sjúklegra innlána, auk örs og uppsöfnuð í vefjum vökva. Öflugir hreyfingar geta verulega bætt vöðvaspennu.

Rubbing er helsta aðferðin við sameiginlega nudd. Þessi aðferð er sérstaklega gagnleg eftir áverka. Það gerir þér kleift að auka hreyfanleika liðsins. Þegar það er nuddað, lækkar spennan í taugakerfinu. Að auki leyfir þessi aðferð þér að draga verulega úr verkjum í taugaveiki og taugabólgu. Í þessu tilviki verður sérfræðingurinn að framkvæma djúpt nudda meðfram taugaþrýstingnum.

Hnoða

Tækni nuddsins veitir sterkari áhrif á vöðvana og vefjum líkama sjúklingsins en í fyrri hreyfingum. Þetta verður mögulegt þegar hnoða fer fram, sem fylgir mala.
Það er þessi tækni sem veitir tækni lækninga nudd ef meðferð á kraga svæðinu. Það er einnig árangursríkt á sviði útlimum og aftur. Hnúður getur verið kallaður aðal hreyfingin í frammistöðu íþróttamanna og lækninga.

Meginverkefni þessarar meðferðar er að grípa og hnoða hendur þessara laga vefja og vöðva sem eru mjög djúp. Þetta mun bæta limfodrenazh og útflæði blóðsins úr bláæðum. Aukin einnig hreyfanleika vefja og vöðva meðan á nuddinu stendur.

Tækni til að framkvæma hnoða er mjög flókið. Það er ómögulegt fyrir hana að læra lítillega. Staðreyndin er sú að massamaður þarf að ákvarða ástandið þar sem vöðvaþræðirnar eru staðsettir, með því að snerta húð sjúklings með fingurgómunum. Aðeins ef maður hefur tökum á tækni þessa tækni, getur hann gert klassíska nudd. En mundu að myndbandið mun aldrei geta sent þekkingu sem reyndur sérfræðingur hefur.

Classic nudd fyrir hnoða er gefið næstum sextíu prósent af tíma alls tímans. Með tilliti til þess er þessi tækni oft borin saman við óbeinan leikfimi og notkun þess er mælt með því að útiloka rýrnun vöðva beinagrindarinnar.

Meðan á hnoða í sinar eru vöðvar og liðþrýstingsviðtökur spenntir, sem jákvæð áhrif á verk taugakerfisins. Eðli þessara umbreytinga fer beint eftir styrkleika, hraða og lengd nuddaðferðarinnar.

Shock Techniques

Þau eru síðasta í aðalfasa nuddsins. Framkvæmd percussion tækni er gerð með því að slá, hrista og slá með fingrum og höndum sérfræðings í líkama sjúklingsins. Rhythmic högg stuðla að aukningu á bláæðarþrýstingi og lækkun á blóðrásinni í bláæðablóðleysi. Ef móttökan er framkvæmd með hjálp hraða og öflugra verkfalla er taugakerfið lent niður, verkjastillandi áhrifin verður áberandi. Shock nudd tækni eru notuð sem truflun tækni. Þeir leyfa þér að útrýma sársauka þegar þú ert að meðhöndla nærliggjandi svæði með sársaukafullri plástur.

Með hjálp áföllum er einnig áhrif á innri líffæri. Til dæmis, pokolachivanie brjósti gerir þér kleift að lækka blóðþrýsting og hjartsláttartíðni.

Nudd í hryggnum

Algengt fyrirbæri í nútíma heimi er bakverkur. Ein aðferðin til að leysa þetta vandamál er nudd. Og það kemur ekki á óvart að fólk sem hefur bakverkur er oft að snúa sér til sérfræðings fyrir heilsutímum. Það er þess virði að segja að það er engin slík aðferð sem lækningamassi hryggsins. Sérfræðingurinn vinnur á vöðvunum á bakinu. Hins vegar hefur það ekki áhrif á hrygg.

Meðan á að bæta bakpúðann hefur sérfræðingurinn áhrif á liðbönd og mjúkvef. Hreyfingar á höndum leyfa að hefja mikið af jákvæðum ferlum í líkama sjúklingsins. Fyrir einstakling sem hefur bakverk, aðalatriðið er að slaka á vöðvunum og virkja blóðrásina. Þetta ferli gerir þér kleift að fá fleiri niðurstöður. Það er virkjun blóðtappa í milliverkum. Einnig er hafin ferli sem gerir kleift að endurreisa brjósksvigt vefjum. Vöðvar meðan á meðferð stendur eru slaka á, hryggjarlið er auðveldara að komast á sinn stað. Þess vegna getur bakmassi útrýmt jamming taugaendanna í mænu og útrýma helstu uppsprettu sársauka í bakinu.

Nudd með osteochondrosis

Þessi sjúkdómur er greindur hjá sjúklingum á mismunandi aldri. Helstu orsakir þess eru aflögun á miðhryggnum.

Nudd með nudd með beinbrjóst er hægt að hjálpa við fyrstu einkenni sjúkdómsins. Og ekki á óvart. Vegvísir stuðla að útliti vöðvakrampa og mjúkir hreyfingar sem framleiða hendur sérfræðings, geta slakað á spennuðum vefjum og sleppt taugunum.

Mesta áhrifin mun leyfa að taka við fundum af klassískum handbókarnuddum, sem verður fram með þátttöku reynds sérfræðings með læknisfræðilegan bakgrunn. Slík meðferð mun létta eða draga úr sársauka, styrkja vöðva og koma í veg fyrir endurkomu sjúkdómsins. Ef versnun osteochondrosis versnar, mun sérfræðingurinn hafa áhrif á sársaukalaus svæði líkamans sem tengist sjúkdómssvæðinu með viðbragð.

Hver er tækni slíkrar nudd? Það felur í sér notkun á aðferðum eins og högg og kreista, hnoða og hrista, nudda, óbeinar og virkir hreyfingar með beittu viðnáminni, sem og hrista og sláandi. Ef versnun sjúkdómsins versnar breytist áhrifin á sjúkdómssvæðinu frá fundi til fundar. Í upphafi námskeiðs eru notaðar hreyfingar í gangi. Þá er styrkleiki þeirra smám saman að aukast. The masseur í þessu tilviki ætti að leiðarljósi ástand sjúklingsins.

Á þessari stundu, með osteochondrosis, acupressure er vinsæll . Við slíkar aðgerðir verða sérstök svæði sem staðsett eru á líkama sjúklingsins. Þetta eru stig sem hafa viðbragðstengingu við ákveðin taug, æðar og vöðva. Hjálpar með osteochondrosis og electromassage.

Bera af nudd barna

Þessi aðferð er gagnleg fyrir smábörn, þar sem aldur er á bilinu 2-3 mánuði í eitt ár. Nudd barna er gagnlegt. Það hjálpar barninu að þróa tilfinningalega, líkamlega og andlega.

Börn geta nudd foreldra sína eða borið barn til faglegra sérfræðinga fyrir fundi. Málsmeðferðin er gerð frá tveimur til þriggja mánaða aldri. Nauðsynlegt er að fylgjast með nuddskilyrðum. Þannig getur þú framkvæmt meðhöndlun aðeins eina klukkustund eftir máltíð eða þrjátíu mínútur fyrir máltíð. Slíkar aðferðir eru óæskilegir áður en þú ferð að sofa. Nudd er hægt að gera við börn annaðhvort á hverjum degi eða annan hvern dag. Í þessu tilfelli er ekki mælt með notkun kremsins. Þetta tól er aðeins fyrir fullorðna.

Nudd barna er flutt með stöðugum eftirliti með viðbrögðum barnsins. Krakkinn ætti ekki að gráta og verða pirruður. Annars er það þess virði að stöðva meðferðina. Helstu aðferðir við að gera nudd barnsins eru strjúka og nudda, hnoða og titringur. Hreyfingar ættu að vera blíður og mjúkar. Sérstaklega snyrtilega framkvæma hnoða og titring. Mælt er með að halda nuddmót í fimm til sjö mínútur.

Nudd í hjarta

Þessi aðferð þarf að gera þegar fyrstu hjálp er veitt einstaklingum í neyðartilvikum. Vitandi hvernig tækni hjartans nudd einkennist af því að þú getur bjargað fórnarlambinu frá dauða.

Hver er meginreglan um þessa meðferð? Sá sem hefur misst meðvitund er í slökkt ástandi. Það er þessi eiginleiki vöðvavefsins sem er notað í nuddinu. Í slíkum aðstæðum verður hægt að framkalla beinin á brjósti á þann hátt að hjartað samverkar milli hrygg og brjóstkorn. Þetta er nauðsynlegt til að ýta blóð úr hjartavöðvum. Eftir það er mikilvægt líffæri beint. Í það sjálfkrafa frá skipum fær annar hluti af blóði. Þegar meðferðin er endurtekin, er hjartslátturinn viðhaldið . Það er örvandi að vinna og byrjar að berjast á eigin spýtur.

Hjarta nudd fylgir gervi öndun. Þrýstu hreyfingum á neðri hluta sternum til að skaða ekki rifin. Tíminn á einum stutt er 1 sekúndur. Þetta mun leyfa blóðinu að fara í hjarta. Eftir að hafa ýtt á höndina ætti að vera eftir á sternum í hálftíma og aðeins eftir það fjarlægja þau. Skilvirkni nuddsins verður augljóst þegar fórnarlambið hefur púls meðan á þrýstingi stendur. Á sama tíma ætti bláæðasjúkdómur í húð og slímhúðum að minnka, nemendur samdrættir og síðan þróast sjálfstætt öndun.

Nuddþjálfun

Það er nauðsynlegt fyrir alla að framkvæma meðferð og afslappandi meðferð. Ef frábendingar eru ekki þarf nudd fyrir börn, fullorðna og aldraða. Sérstaklega þarfnast þess íbúa stórborga. Nudd mun leyfa þeim að viðhalda góðum heilsu og koma í veg fyrir ýmsar lasleiki. Framkvæmd þessa aðferð mun í raun berjast gegn streitu og gefa fegurð.

Góð sérfræðingur í nudd er alltaf í eftirspurn. Hann er besta aðstoðarmaður sjúkraþjálfara, rehabilitators, hjálpartækjum og íþróttaþjálfarar.

Hvernig á að ná góðum tökum á þessari tækni? Þú þarft að taka námskeið í læknisþjónustu. Námsskráin eru aðgengileg til skilnings. Þeir geta treyst jafnvel af þeim sem ekki hafa læknisfræðslu. Nuddskeiðin kynna nemendur um grunnatriði og aðferðir klassískrar handleiðslu handbókar. Oft, hér er hægt að læra aðrar aðgerðir. Þetta er hreinlætis og and-frumu- nudd af ýmsu tagi. Nemendur taka virkan þátt í því ferli. Á sama tíma geta allir sem hafa tekið nudd námskeið styrkt þekkingu sína á hagnýtum námskeiðum. Sem reglu, einhver sem vill feril sem massamaður vill fá þjálfun, og leitast við að læra helstu aðferðir til að framkvæma verklag við ættingja sína.

Það er sagt að allir sérstakan undirbúning fyrir flokka í þessum námskeiðum er ekki krafist. Í lok námi nánast allir byrja öryggi að halda helstu aðferðir við stjórn meðferð.