Original og ljós salat afmæli: ljúffengur val

Í aðdraganda hátíðlega atburði hostess fyrirfram undirbúa matseðill og stunda val á upprunalegu Forréttir. Eftir allt saman, sérhver kona vill að koma á óvart gestum ríkulega búið borð, sem mun ekki aðeins heita rétti, en einnig ljós salat. Afmælisgjöf vöruúrval ætti að vera fjölbreytt.

Mikilvægast, eftir atburði hafði enga þyngd í maga, þannig að þú þarft að þynna fitu rétti með ljósi, lág-kaloría og hollu. Við skulum byrja með salöt, án þess sem enginn kostnaður, engin hátíð. Fyrsti valkostur er skemmtilegur nafn "Gullfiskur" - dýrindis ljós salat. The uppskrift er nokkuð svipað og vel þekkt "síld undir pels" Aðeins í þessu tilfelli það er hreinsaður.

Nauðsynleg hluti:

• síld;
• gulrætur;
• epli grænn (2 stk.);
• þrjú egg;
• beets;
• kartöflur (2 stk.);
• saltaður lax (þú getur notað hvaða rauður fiskur) - 200 gr.
• reitagúrkur (5 stk.);
• ólífuolía majónesi;
• laukur;
• edik;
• sykur.

Diced lauk drekka í hálftíma í marinade af edik, sykur, salt og vatn. Soðið grænmeti: gulrætur, beets, kartöflur, flottur. Á sama hátt og við halda áfram með eggjum og eplum.

Pickles, síld og lax skera í bita. Við breiða lag af vörum í formi fisks: síld, kartöflur, gulrætur, súrsuðum laukur, egg, gúrku, epli, rófa, lax. Öll lögin verða að vera smurður með majónesi. Ólífur geta gert augu, grænu - fins.

Ljós salöt afmæli er hægt að framleiða úr einhverju grænmeti, ávöxtum og halla kjöt. Það er bara annað uppskrift snarl eins sælkera, sem hluti af nútíð og kjöti og ávöxtum. Fat heitir - "Salat Tataríska".

innihaldsefni:

• vínber, rúsínur - fullt;
• kjúklingur - pund;
• Tvö hundruð grömm af osti;
• ostur (200 grömm);
• valhnetur (300 grömm);
• agúrka (4 stk.);
• majónesi;
• jurtum (cilantro, steinselja).

Fyrir þetta fat er betra að velja seedless vínber. Stór ávöxtur skera í bita, þannig nokkur stykki til skrauts. Flottur á ost í aðskilið ílát. Soðið flök skipt í trefjar. mylja hnetur. Gúrkur skera í þunnar ræmur, kartöflur - í bita.

Nú halda áfram að hönnun salat, það er nauðsynlegt að leggja fram í formi vínviður - lag. The röð af lögum sem er sem hér segir: kartöflur, ost, vínber, hnetur, flök og lýkur með þeim lag vínber. Ekki gleyma að smyrja allar vörur majónesi. Frá grænu til að gera fénað sem líkir fullt af vínberjum.

Margir fólk hugsa að ljós salöt afmælið ætti að vera stranglega frá heilsufæði, en það er misskilningur. The aðalæð hlutur er ekki að ofleika það með hár-kaloría hráefni og sameina efni á réttan hátt. Auðvitað, þú getur bara skorið tómata og gúrkur og sækja um hátíðlegur borð, en það er ólíklegt gestir vilja þakka þetta fat.

Eftir hátíðarhöld gerist ekki svo oft, og svo allir eru að bíða eftir einhverjum töfrum, óvenjulegt diskar með framandi efni í björtu árangur. Það veltur allt á ímyndunarafli þínu, getur þú draga úr hefðbundnum vörum upprunalega ljós salat. Uppskrift með myndum sýna hvernig á að gera skemmtilega snarl af kjúklingi sem kallast "Hedgehog".

Þú þarft:

• kjúklingur kjöt (400 grömm);
• Tvö hundruð grömm af osti;
• Fjórir egg;
• tvær kartöflur;
• tvær negulnaglar af hvítlauk;
• niðursoðinn baunir (bankinn).

Sem hentugt áfyllivél lág-kaloríu majónesi eða sýrðum rjóma. Til að skreyta á nauðsyn ólífur og lítið baunir.

Sjóða kjúkling og skera í ræmur. Soðnum kartöflum og eggjarauður á þremur á grater. Nú sameina allar þessar vörur, bæta þeir ½ rifnum osti og baunum. Majónes og kreista hvítlauk.

Massi blandað vel og form broddgelti hennar. Við hylja það með blöndu af rifinn ostur, prótein og majónesi. Ólífur skera í tvo bita og líkja nál. Augun eru úr baunum. Mjög björt og kát sneri salat.

Undirbúa ljós salöt afmælisgjöf í formi ýmissa dýra, teiknimynd stafi, eða önnur atriði. Skil skiptir miklu máli. Ef þú borðar ekki kjöt, það geta vera skipta auðveldlega sveppa.