Prebiotics það .. probiotics og prebiotics fyrir þarma - lista og fyrir umsókn intsruktsiyami

Nýlega, meltingarlækna og internists ávísað ásamt grunn meðferð ásamt Lyf - probiotics og prebiotics. Hvað er það? Margir sjúklingar lenda fyrst með þessum lyfjum, og þeir hafa áhuga á því hvernig þeir starfa, og hvort sem þeir eru skaðleg heilsu, sérstaklega börn.

Hvað eru Probiotics og prebiotics?

Vísindamenn hafa lengi deilt um hvað skilgreining á að velja fyrir þessi lyf að vera skýr, aðgengileg og rétt. Aðeins árið 2002, WHO samþykkti nákvæmlega orðalag.

Hvað eru Probiotics? Þetta eru blöndur þar sem það eru ekki eru sjúkdómsvaldandi örverur sem eru að jafnaði hluti af þörmum.

Þau eru aðgreindar eftir tegundum og stofnum. Hver af þeim stofnum verkar á líkamann, en það er alltaf jákvætt. Það var komist að því að allir Probiotics bæta innyfli, því maginn (í fornu orðinu þýddi "líf") er mikilvægur eftirlitsstofnanna heilsu heild lífveru.

Probiotics eru framleidd í nokkrum formum - hylki, dropa, dufts. Sumir þeirra verður að vera í kæli, án þess að bakteríur eru drepnir og verða árangurslaus. Meðal vinsælustu ekki sóttvaldandi bakteríustofnum af bifidobacteria, enterococci, mjólkursýru keðjuhnettlum, enterococci.

Prebiotics - hvað er það? Þetta efni, sem er matvæli sem eru ekki sjúkdómsvaldandi örvera okkar í þörmum og stuðla að auknum vexti þeirra og þroska.

Prebiotics eru ekki frásogast í smáþörmum, en skapa hagstætt umhverfi fyrir það að vinna. Þessi efni er að finna í miklum fjölda af vörum - í fyrsta lagi, það er mjólkurvörur (sem er ástæða þess að þeir eru hvattir lélega meltingu), maís, brauð, laukur, hvítlaukur, baunir, bananar. Margir framleiðendur bæta við ýmsum matvælum (morgunkorn, jógúrt, o.fl.) prebiotics. samsetningar sé mismunandi - þeir fela í sér laktúlósi, inúlín, fásykrufrúktósa, chitosan, arginín, vítamín A, E, C, og aðrir.

Í sölu þeir koma í formi lyfja eða líffræðilega virkra aukefni (fæðubótarefnum). Að auki, eru þeir bætt við og tilbúnum mat.

Hver er munurinn á prebiotics, probiotics?

Prebiotics - hvað er það? Þeir eru efnafræðilega byggingu og hluti af matvælum. Probiotics - lifandi örverur sem eru drepnir með því að geyma þá á réttan hátt. Því leiðbeiningar þegar þú kaupir þessi lyf ættu að lesa án þess að mistakast.

Frá ofangreindum upplýsingum er ljóst að þarma prebiotics eru matur bakteríur eru í kjarna uppbyggingu probiotics. Meginmarkmið bæði í fyrstu og annarri hópar lyfja - er að bæta í meltingarfærum, þar sem þeir eru svipuð. Hins vegar er þetta (að undanskildum svipuðum nöfnum og ábendingar um notkun) þar líkt enda.

Hvað eru vísbendingar um notkun probiotics og prebiotics?

Umfang notkun þeirra lækninga er nánast eins. Þeir eru notuð fyrir meltingu og meltingarfærasjúkdóma. Íhugið að lesa meira.

Ristilkrampa. Það er brot á þörmum, sem birtist rétt í hægðum (niðurgangur / hægðatregða) og vindgangur. Lyf hjálpa til við að staðla stól og draga uppblásinn, en hver þeirra er skilvirkasta - er enn óþekkt.

Bólgusjúkdóm í þörmum á sér stað vegna bilunar á ónæmiskerfinu. Það er langvinnur og stundum eykst. Einkennum er einnig brot á stól, magakrampi og jafnvel blóð í hægðum. Eins og greint frá rannsóknum á probiotics og prebiotics til að draga úr alvarleika bólgu í þörmum.

Dysbacteriosis - þetta fjölgun sjúkdómsvaldandi og skilyrðum sjúkdómsvaldandi bakteríum í þörmum. Ef fjölga jákvæðu bakteríurnar í eðlilegt horf, goiter mun fara - það einfaldlega "knýja niður" non-sjúkdómsvaldandi örverur.

Niðurgangur. Það eru til nokkrar gerðir af niðurgangi, þar sem hjálp Pro- og prebiotics. Þau eru sérstaklega áhrifarík í meðhöndlun á rótaveirusýkingar hjá börnum.

Ávinningurinn og áhrif Pro- og prebiotics

Probiotics hafa eftirfarandi áhrif á mannslíkamann:

1. Að flytja á jákvæðan þarma microflora, sem hindrar virkni veirur, bakteríur, sveppi, o.fl.
2. Framleiðsla á bíótín, vítamín K, níacín og fólínsýru.
3. Með því að lækka kólesteról vegna þess að við klofnun gallsaltanna.
4. Bætt melting og brotthvarf óþægilegum einkennum ss uppþembu, krampa.
5. Draga úr mikilli eitrun vegna virkjunar á ónæmiskerfinu.
6. The eyðileggingu af bakteríum Helicobacter pylori, vekja tilkoma magabólga og sár.
7. Draga úr skaðlegum áhrifum sýklalyfja á þörmum. Nýleg eyðileggja gagnleg örveruflóru meltingarvegi.
8. Til að draga úr niðurgangi orsökuðum af þaimasýkingum sem eru í bráða formi.

Næstum allar Probiotics verkar þessi áhrif að einhverju leyti, en leiðir þeirra aðgerða er ósáttur þar til nú.

Íhuga probiotics. Drugs, samsetningu sem er rík af þessi efni stuðla:

1. Bæling á sjúkdómsvaldandi microflora í görnunum og auka jákvæð bakteríur.
2. Brotthvarf slím úr þörmum vegg, að því tilskildu að það er í of miklu magni.
3. Flýttu gróa ristli slímhúð.
4. Viðhalda eðlilegum sýrustig, hvað sem bakteríur geta vaxið.
5. Bæta þarmahreyfingum.
6. Minnkun á myndun gas.
7. Framleiðsla vítamína K og hópur B.
8. Auka staðbundna ónæmi.

Það er, probiotics og prebiotics fyrir þarma mælt oft í samsetningu, sem þeir styðja vel hvort annað.

Flokkun Pro- og prebiotics

Lyfin mismunandi samsetningu og áhrif á líkamann. Þar sem þetta er mjög stór hópur, skilyrðum skipta þeim í fjóra undirtegundir.

1. Monokompanentnye innihalda aðeins einni tegund af probiotic bakteríur: "atsilakt", "Bifidumbacterin", "Biosporin", "Colibacterin", "Euflorin".
2. Sambýli felur í sér nokkrar tegundir af bakteríum, "Atsidobak", "Bifidin", "Linex", "Simbiolakt", "Enterol".
3. Synbiotics - a samsetning af probiotics og prebiotics, "bioflora", "Maksilak", "Narine Forte", "Kalsis", "Evitaliya".
4. Probiotic fléttur - Probiotics + klóbindiefeum "Bifidumbacterin forte", "Bifikol Forte", "Probioflor", "ecofloristic".

Efnablöndur skal ávísað af lækni, þar sem hver hópur hefur munur sína. Þar að auki, drekka þeir einnig í ákveðnu mynstri, sem er rödd læknisins.

best þekktur af þessum prebiotics á apóteki markaðnum:

1. "Laktusan", "Prelaks", "Laktofiltrum" (sem inniheldur laktúlósi).

2. "DiRezen" og "GI-flutning prebiotic" (inúlín).

3. Syrup "The Queen."

4. "Evalar MCC Ankir-B" (örkristallaður sellulósi).

Hvernig á að taka lyf?

Skömmtun er háð aldri sjúklings, og form Probiotic útgáfu. Ungbörn yngri en eins árs sem gefin eru vökvablöndunum (BioGaia) og eldri börn sýnir duft sem er þynnt i vökva, eða hylki. Börn yngri en tveggja ára að drekka eitt hylki á dag, en með aldri, skammturinn er aukinn.

Það er mælt með því að taka lyf í klukkutíma eftir máltíð.

ungbarnablanda

Börn eru sérstaklega viðkvæm fyrir brot í meltingarfærum, svo sem sölu eru sérstök blanda til að draga úr blöðrum tíðni bakflæði og hægðir kvilla í börnum. Blöndur fyrir börn, sem fela prebiotics - hvað er það? Þetta er lítill hópur barnamat auðgað með mjólkursýru Bacillus, laktúlósa, o.fl. Það er, eru þeir blanda af dýpri hátt og prebiotics.

Meðal þeirra:

• "Agusha";
• "NAS gerjuð" ( "Nestle");
• "Humana" með prebiotics í samsetningunni;
• "Nutrilak iðgjald";
• "Nanny" með prebiotics;
• "Similac Premium".

Skaða eða hagsbóta?

Að sjálfsögðu, spurningin um öryggi probiotics og prebiotics í þörmum komast upp oftar en einu sinni. Vísindamenn eru að stunda rannsóknir til að ganga úr skugga um öryggi og verkun probiotics, vegna þess að eftirspurn eftir þeim hefur aukist sérstaklega á síðustu árum. Probiotics eru virkir að kaupa og algerlega heilbrigt fólk - svonefnt "forvarnir".

Þess vegna hafa margar rannsóknir sýnt að Probiotics sjálfir ekki að bera ávinning að líkamanum, ef það er engin sönnun fyrir notkun þeirra. Það er, fólk hefur ekki vandamál með meltingu, er hægt að víkja frá. Í viðurvist dysbiosis þeir hafa litla verkun.

Einnig, probiotics og prebiotics hafa ákveðna lista yfir aukaverkanir. Fyrst af öllu, er það vindgangur, sem fljótt fer, og ekki bera heilsutjóni. The alvarlegir fylgikvillar eftir að taka lyf - þetta er ofnæmiseinkenni að hluti af probiotic efnablandna.

Börn sem probiotics ætti að kaupa aðeins á lyfseðils.

Aðvörun! Börn sem þjást af Crohns sjúkdómi, Probiotics getur verið skaðlegt.

Pro- og prebiotics: tilboðin

Netið er fullt af skilaboðum frá þeim sem hafa tekið probiotics og prebiotics. Birtingar þessara aðallega jákvæðu aukaverkanir nánast ekki eiga sér stað. Sérstaklega mikið af jákvæð viðbrögð um foreldra þeirra láta börn, sem blasa við dysbiosis.

Að sjálfsögðu eru einnig neikvæðar birtingar um lyf, vegna sérhver líkami er öðruvísi, en mjög fáir af þeim.

Í dag, endurskoðuð við hvaða prebiotics og probiotics sem þeir starfa á líkamann, og hvernig á að taka þá.