Snemma tíðahvörf á aldrinum 40 ára: einkenni

Tíðahvörf er lífeðlisfræðilegt ástand í fylgd með inndælingu (öfugri þróun) æxlunarkerfisins, sem kemur fram á grundvelli aldurstengdra endurskipta í líkama konunnar. Á þessu stigi hefst eggjastokkar, blóðþrýstingsfall og heiladingli hormónabreytingar sem leiða til hægfara tíða.

Gæti verið tíðahvörf á 40 árum?

Tíðahvörf hjá konum kemur oftast að meðaltali eftir 52. Hins vegar er ekki óalgengt að barn fari í barneignarferlið við 38-40. Þetta fyrirbæri er talið snemma, kemur ekki svo oft fram, það er auðvelt að leysa neikvæðar afleiðingar með hjálp nútímalæknisins. Einkennist af staðal fyrir þetta tímabil, einkum aukin magn gonadótrópíns í blóði, fækkun estrógens, oft fram á heitum blikkum og hættir tíðir almennt. Þannig eykst climacteric heilkenni nógu lengi og varla.

Orsök

Oftast, þegar kona fer yfir fimmtán ára mörkin, byrja margar breytingar í líkama hennar:

- dregur verulega úr heiladingli
- virkni eggjastokka er skert
- framleiðsla hormóna minnkar.

Afleiðingin er sú að náttúrulega möguleiki á barneignarafbrigðum hverfur, þetta er hvernig eðlileg tíðahvörf fer. Ef öll þessi einkenni koma fram í líkamanum á 35-40 árum, þá er þetta talið snemma tíðahvörf. Ástæðurnar fyrir þessu fyrirbæri geta verið mikið:

1. Arfgengt tilhneiging. Ef í fjölskyldu ömmu eða móðurhormónakreppu hófst í kringum þetta tímabil, þá er líklegt að sama vandamálið bíða eftir yngri kynslóðinni.
2. Misnotkun tóbaks og áfengis getur einnig valdið snemma tíðahvörfum 40 ára.
3. Ef á ungum aldri voru flutt ýmsar smitsjúkdómar, þá geta þeir í framtíðinni haft áhrif á kynferðislega virkni kvenna.
4. Vísindalega sannreynd staðreynd er sú að íbúar megacities eru mun líklegri til upphaf snemma tíðahvörf. Þetta stafar af stöðugum streitu, brjálaður hrynjandi lífsins, slæmt vistfræði. Þess vegna gerist íbúar megalopolis tíðahvörf snemma.
5. Tíðahvörf hjá konum 40 ára (einkenni sem lýst er í greininni) má búast við vegna ýmissa sjálfsnæmissjúkdóma, fæðingar með vandamálum og starfsemi á innri líffærum litla beinarinnar.

Rannsóknir hafa staðfest að þeir, sem taka hormónagetnaðarvörn, eru minna líklegri til að byrja á tímanum tíðahvörf. Á hvaða aldri slíkar umbreytingar koma, munu þeir ekki geta hætt.

Einkenni

Einkenni tíðahvörf hjá konum á 40 árum eru mismunandi, en það er sérstaklega erfitt:

1. Tíðahringurinn breytist, þ.e. lengdin milli losunar eykst og magn blóðsins minnkar. Það gerist líka að á einum mánuði eru þeir meager, og á seinni - nóg.
2. Hormónabilun, ásamt lækkun á stigi estrógens, sem dregur úr styrk vöðva í grindarholi, sem leiðir til útilokunar á veggjum legsins og leggöngum. Sama gerist með þvagrás og þvagblöðru, sem er fyllt með þvagleki.
3. Frásog kalsíums í þörmum er verulega minnkað og útskilnaður þess frá líkamanum eykst. Ef þú tekur engar ráðstafanir verður beinþynningin að þróast.
4. Climax á 40 árum er fraught með lækkun á næmi fyrir smitsjúkdómum, svo og hitastig sveiflur. Þar af leiðandi getur magn sykurs og kólesteróls í blóði hækkað, þar með talið geta verið sjúkdómar í hjarta-, innkirtla- og efnaskiptakerfum.
5. Oft, hitaköst, þ.e. hitaárásir sem halda nokkrum mínútum, aðallega á kvöldin, draga úr kynhvöt. Og einnig einkennandi eru höfuðverkur, skapsveiflur, syfja, hjartsláttarónot, erting og tap á styrk.

Einkenni tíðahvörf hjá konum á 40 árum koma fram í langan tíma, á þessu tímabili er nauðsynlegt að heimsækja lækni. Hann mun ávísa meðferðarmeðferð, auk þess að stilla mataræði og stjórn dagsins.

Þunglyndi

Tíðahvörf er nátengd við geðdeildaratriði. Sérfræðingar hafa sýnt fram á að á þessum tíma getur asthenó-taugasjúkdómur komið fram. Konan byrjar að verða fyrir stöðugum taugafrumum, verður tárfullur, óánægður með útliti hennar, lífshætti og venjulegu umhverfi. Það er erfitt fyrir hana að samþykkja þá staðreynd að hámarki kynferðislegra og líkamlegra athafna sinna er lokið. Þetta er erfitt að átta sig á fyrir hverja manneskju, sérstaklega fallegt kynlíf. Sumir reyna að endurheimta fyrrum unglinga sína með útliti, gera framúrskarandi hairstyles og smekk, og einnig klæðast sviksamlegum outfits. Í raun er þetta venjulegt flýja úr raunveruleikanum. Það er ráðlegt að slíkir tímar fái stuðning og skilning frá ættingjum.

Meðganga

Það er hægt að hugsa barn í tíðahvörf , þar sem þetta mun ekki leiða til sérstakra fylgikvilla við líkamann. Ef það var tíðahvörf á 40 árum, þá á eigin spýtur sem móðir ætti ekki að setja kross. Samkvæmt læknum, það er alveg mögulegt að fæða barn í þessu ástandi. Í þessu skyni mælum sérfræðingar með því að nota IVF. Ýmsar gjafaráætlanir geta hjálpað til við að búa til erfðafræðilega svipaðan móður barnsins. Sérstaklega ef þú velur egg úr einum af ættingjum. Fáðu einkenni um tíðahvörf í 40 ár - þetta er ekki afsökun fyrir að gefa upp alla gleði móðurfélagsins.

Afleiðingar

Allar breytingar sem eru ótímabærar í náttúrunni bera ekki neitt gott. Í fyrsta lagi líður útliti:

- verður skítug húð í andliti, höndum og hálsi;
- fyrstu hrukkarnir birtast;
- sýnir litarefni
- hliðar, rass, mjaðmir, brjósti og maga stækkar.

Climax eftir 40 ár fylgir hormónabreytingum sem geta valdið þróun hættulegra sjúkdóma, þar á meðal illkynja og góðkynja æxli.

Greining

Tíðahvörf tekur sérstakt sæti í kvensjúkdómum, þar sem hver kona verður óhjákvæmilega, sumir - smá fyrr og hvíla - seinna.

Mikilvægt er að stjórna innihaldi kólesteróls í blóði. Fyrir þetta er greind fyrir lípíðkomplexið og síðan eru gögnin sem eru fengin haldið stöðugri til að varðveita heilsu eins lengi og mögulegt er. Einnig er mælt með því að fylgjast með sykursinnihaldi til að útiloka hið dulda form sykursýki, sem getur komið fram í framtíðinni. Þrýstingurinn ætti að mæla að morgni og að kvöldi.

Til að greina hugsanlega útliti beinþynningar er nauðsynlegt að fara í ómskoðun. Þetta er fyrst og fremst mikilvægt fyrir þá sem hafa ættingja sem hafa einkenni snemma tíðahvörf á 40 árum. Og athugaðu einnig ástand brjóstkirtilsins, þar sem þú þarft að prófa:

- Ómskoðun;
- mammograms;
- geislameðferð (RTM).

Í hverjum mánuði, þú þarft að sjálfstætt fylgjast með ástandi brjóstsins fyrir hina ýmsu. Ef þetta er að finna þá er mælt með því strax að leita ráða hjá sérfræðingi.

Meðferð

Einkenni tíðahvörf hjá konum á 40 árum eru mjög sársaukafullir og erfiðar. Þökk sé þróun nútímalæknis er hægt að bæla allar einkenni tíðahvörf með hjálp hormónameðferðar.

Til meðferðar notuðu lyf með tilbúið framleidd kynhormón - prógesterón og estrógen. Kjarni þessarar tækni er að skipta um vantar hluti, en í minni magni en eggjastokkarnir framleiða þau. Því er meðferðin stuðningsmeiri. Öll óþægileg einkenni eru slétt út og hætta að gefa konunni slíkt óþægindi, en tíðahvörf geta ekki alveg horfið.

Ef notkun hormóna er ekki leyfileg af læknisfræðilegum ástæðum, fyrst einkenni um tíðahvörf á 40 árum, lækkar læknirinn með hjálp hómópatískra innihalda grænmetis hliðstæða estrógens.

Hvort sem meðferð er valin, ekki nota lyf á ráðgjöf vina eða kunningja, þar sem þetta er mjög hættulegt með alvarlegustu afleiðingum. Ómeðhöndlað notkun lyfja getur leitt til versnun allra einkenna sem birtast, og einnig til að hvetja til ýmissa sjúkdóma.

Vítamín

Til þess að velja rétt viðbót, þarftu að skilja áhrif þeirra og ávinninginn sem þeir geta haft í líkamann.

1. Retínól (A) bætir útlit húðarinnar, endurheimtir æxlisfrumur og hindrar einnig myndun æxla í mjúkvef í legi, brjóst og þörmum.
2. Ascorbínsýra (C) hjálpar til við að styrkja veggi lítilla háræða og stóra slagæðar. Á tíðahvörfum dregur það úr puffiness vel, sem hjálpar til við að bæta ástand konunnar.
3. D-vítamín kemur í veg fyrir öldrun bindiefna og brothættra beina. Og stuðlar einnig að varðveislu og uppsöfnun kalsíums í líkamanum. Stöðugast hormónið estrógen, þar sem það ber ábyrgð á þróun beinþynningar.
4. Thiamin (B1) bætir starfsemi taugakerfisins og hjarta, eðlilegir blóðþrýstingur og blóðrás.
5. Pyridoxin (B6) hjálpar til við að styrkja ónæmi, hjálpar til við að auka andlega virkni, kemur í veg fyrir öldrun á húðinni.
6. E-vítamín bætir fullkomlega skapi, fjarlægir of mikil taugaveiklun og pirring.

Phytotherapy

Notkun almannavarna leyfir ótrúlega að fjarlægja neikvæð áhrif snemma tíðahvörf. Slík aðferð við teraiya er ekki ráðlögð til að nota sem helsta, það er ráðlagt sem hjálpartæki. Í vopnabúrinu er hægt að taka nokkrar algengar uppskriftir:

1. Undirbúa og taka te með því að bæta við plöntum sem geta haft róandi áhrif (balsam, valerian, motherwort, myntu, echinacea og Hawthorn).
2. Með langvarandi og miklum blæðingu má gefa til kynna að plöntur eins og poki hirðar, naut eða vatni pipar séu til notkunar.
3. Til að styrkja líkamann og almenna tóninn getur þú notað decoctions magnolia vínviður og ginseng eða bætt við áfengi veigum þeirra.

Allar þessar jurtir má finna í apótekinu og þau eru ávísuð fyrir uppskriftina á pakkanum sjálfum.

Aflgjafi

Þrátt fyrir tilraunir stúlkna til að halda æsku sinni, mun hormóna lækkunin enn koma - það getur verið bæði seint og snemma. Tíðahvörf hjá konum 40 ára, þar sem einkennin eru frekar óþægileg, geta næstum aldrei fundist vegna jafnvægis mataræði. Mataræði er skylt að útiloka eða lágmarka mataræði með háum kaloríum, steiktum og fitusýrum, bakaðri vöru, auk matar með háu hlutfalli af hratt frásogast kolvetnum. Enn er nauðsynlegt að draga úr neyslu salti, kjöts og alkóhóls að hámarki og beita meginreglunni um næringarfræðslu, borða lítið, en oft auka fjölda máltína í 5-6 sinnum á dag.

Mæltustu vörur eru allar mjólkurafurðir (kotasæla, kefir, gerjaðar bakaðar mjólkurvörur og harða ostafbrigði) og sjávarafurðir. Nauðsynlega í mataræði verður að vera til staðar sesam fræ og mikið af fersku grænmeti og ávöxtum, valinn af tímabilinu, vegna þess að þeir innihalda gagnlegur vítamín.

Ábendingar

Hápunktur við 40 ára aldur er ástand sem gefur mikið af óþægilegum tilfinningum og breytingum á lífinu, til þess að gera konu líða betur, ætti að nota ákveðnar ráðleggingar. Það er mjög mikilvægt að stjórna þyngd þinni og halda henni í ákveðnum hæðum með hjálp takmörkunum:

- dýrafita
- salt;
- kolvetni;
- áfengi.

Mikilvægur þáttur er að bæta þörmum. Þess vegna er mælt með því að ekki gleyma um þurrkaðir ávextir, þar á meðal rúsínur, þurrkaðir apríkósur og prunes.

Reykingar konur ættu eins fljótt og auðið er að deila með fíkn þeirra.

Nauðsynlegt án þess að mistakast:

- framhjá kvensjúkdómsskoðun;
- þá afhenda smear;
- Farið í ómskoðun til að ákvarða ástand æxlunarfæranna, þetta er gert án tillits til kvartana og neikvæðra einkenna.

Eins fljótt og auðið er, þú þarft að byrja að framkvæma æfingu æfingar, sjúkraþjálfun og gönguferðir 30 mínútur á hverjum degi. Það er gagnlegt tvisvar á ári að fara í nuddskeið (almennt).

Með læknum er nauðsynlegt að ræða niðurstöður rannsóknarinnar og ákveða hversu mikil þörf er fyrir frekari ráðstafanir eftir aðalmeðferðina (og ef einhver er yfirleitt). Þetta getur falið í sér hormónameðferð, sem hjálpar til við að sigrast á tíðahvörfum á 40 árum.

Umsagnir

Samkvæmt konum er tíðahvörf fyrirbæri sem veldur ekki jákvæðum tilfinningum, en þvert á móti, á þessu tímabili finnst fínn kynlíf veikindi og kvartar um lélegan heilsu. Sérfræðingar endurtaka einróma að eftir að fyrstu einkennin hafa komið fram er nauðsynlegt að hafa samráð við lækni, þar sem fækkun kvenkyns hormóna getur leitt til alvarlegra sjúkdóma. Og læknar mæla ekki með sjálfslyfjameðferð, sem margir eins og svo mikið, það eina sem hægt er að gera er að forðast fíkn, áfengi og reykingar misnotkun og einnig að leiða virkan lífsstíl.