Verkir í hálsi og aftan á höfðinu: hvernig á að meðhöndla og hvers vegna?

Á þessari hraða lífsins meðaltal manneskja hefur til að leysa nokkur vandamál í einu. Heilinn er útsett margra klukkustunda streitu og tilfinningalegt þrýstingur vex náttúrulega, það er sársauki í hálsi og höfði.

Þessi tegund af sársauka - ein af algengustu fyrir miðaldra og eldri, sem og þeirra sem af ýmsum ástæðum hafa verið kyrrsetu. Stundum háls- og höfuð virðist skyndilega, stundum eykst smám saman. Slíkar tilfinningar eru oft ekki tekin alvarlega af sjúklingi - maður tekur verkjalyf og heldur áfram starfsemi sinni.

Tíð höfuðverk í aftan á höfðinu fólki vitsmunalegum vinnu getur jafnvel valdið einhverjum "virðingu" og samúð fyrir öðrum. Það vitnar um sérstaka vandlæti þeirra og kostgæfni. En fyrr eða síðar verkurinn í háls og höfuð svo draga úr þægindi af því lífi sem hann mun taka alvarlega ákvörðun um að losna við það.

Miogeloz

The léttvæg ástæða miogeloza er að innsigla og krampi í vöðvum vefjum hálshrygg. Sjúklingurinn finnur sársauka í hálsi og svima. Hreyfing axlir eru flókin og hlekkjaður. Það er mikil sársauki í hálsinum og höfðinu á æfingu. Vöðvakrampar laust, yfirmaður snýr við erfiðleikum. Verkir í hálsi og svima gera það ómögulegt að nægilega átta sig á rými. Maður í þörf brýna aðstoð.

Miogeloz getur stafað af ýmsum ástæðum, þar á meðal:

• drög;
• langvarandi eða mikilli streitu;
• brot á líkamsstöðu;
• löng dvöl í óþægilegum stöðum.

streitu

Verkir í hálsi getur einnig valdið andlegri streitu, af stað með stöðugu álagi: langvinnri og bráðri. Sérstaklega næmir þessu tagi áhættu hjá körlum eldri en 30 ára og konur.

Andlega eða líkamlega streitu, þreytu

Ákefð að vinna á tölvunni eða á meðan aka bíl, fólk oft vekur athygli á stöðu þar sem það er aðeins þegar það er sársauki í hálsi svæðinu eða í höfuðið. Það er nauðsynlegt fyrir þetta til að fylgja.

Meiðsli, langvarandi veikindi

Spenna, áverka, liðskekking á intervertebral liðum, hryggikt og lágt bak sársauki einnig valdið verkjum í hálsi og höfði. Þessir sjúkdómar hafa áhrif á hálshrygg og valdið alvarlegum óþægindum.

háþrýstingur

Höfuðverkur í aftan á höfðinu, sérstaklega í fyrstu klukkustundum eftir svefni má benda á háþrýstingi. Lota af sundl, þróttleysi, og má fylgja verkir gerist á bak við höfuð hans til hægri eða vinstri. Stundum sjúklingar lýsa þessum einkennum sem "pressa hula" á höfði.

leghálsi spondylosis

Þegar auka og aflagað á, hliðlægu hryggframlengingarnar (osteophytes) að þróa leghálsi spondylosis. Þegar þessi ligament vefjum endurmynda bein vefjum. Spondylosis - sjúkdómur kyrrsetufólk. Í mörgum tilvikum, þjást eldra fólk af þessum sjúkdómi.

Þegar leghálsi spondylosis háls hreyfigetu, höfuð er erfitt að snúa, og þannig er það áþreifanleg verk í háls og höfuð. Sársauki sem á sér stað í efra öxl belti og háls, getur leitt til allt aftan á höfðinu, eyru, augu. Svefn gæði er miklu verra: sjúklingurinn vaknar upp vegna streitu og verkjum í hálsi.

Þegar ýtt á bak við intervertebral liðverkir eykst. Leghálsi spondylosis augljóst þegar halla höfðinu sjúklings til baka.

Taugahvoti hnakkataugahvot tauga

Jafnvel einföld hausnum, hósta, hnerra valdið bráðum "bakverk". Verkir í hálsi sem leiða út í bak, kjálka, eyru, og í hálshrygg. Til að draga úr sársauka sjúklingur er reyna að halda höfðinu í einni stöðu.

Orsakir taugahvot hnakkagnúp nerve getur þjónað bæði lágur og kaldar og lágt bak sársauki, spondylarthritis, önnur mænu sjúkdóma.

Jafnvel þegar mikil sársauki þegar beygt háls losar, er að ýta höfðinu, og það er krampi í vöðvum.

vertebrobasilar heilkenni

Sem afleiðing af legháls hrörnunar brjóskdisks sjúkdómsins sem er meðhöndlaður vertebrobasilar heilkenni. Sjúklingur virðist eyrnasuð, svimi virðist líta "dulbúin". Í þessu tilfelli, augljóslega trufla samhæfingu hreyfinga, andliti húð er föl, það er að ýta sársauki í hálsi, eru ógleði, uppköst, hiksti. Vegna halla, beygja höfuð mannsins missir jafnvægið, fastur, faints.

leghálsi mígreni

Það einkennist af mikilli sársauka í musterunum, háls geislar í augabrúnir. Það er tilfinning krampa í augum, eins og ef þeir eru tryggðir með sandi. Vision ríkt, heyrnarskert, hávaði í eyrum, svimi þar.

Neck mígreni, ólíkt klassíska hemicrania, þáttaskil liður (merki). Ef þú ýtir fingur línu sem tengir á spinous og stikilholrýmum ferli fyrstu legháls hryggjarliða, strax kemur upp og eykst sársauka. Svo, sársauki af minni háttar legháls samþjöppun á ósæð það gefur til kynna nærveru legháls mígreni. Ef satt hemicrania fyrst eftir þróttleysi, það er sársauki í hálsinum til hægri.

spenna verkir

Í langtíma lestur, ritun, ef háls og höfuð eru á röngum stað, það er vöðvaspennu, það er sársauki í hálsinum. Þessi tegund af sjúkdómi er kallað spennu höfuðverkur. Það kemur líka ef lengi að halda höfði hreyfist á meðan að horfa á sjónvarpið, vinna á tölvunni á meðan þú hreyfir. Í þessum tilvikum, sársauki getur stafað af stofni vöðva, sem ber ábyrgð á því að snúa á hálsi, djúp extensor.

Einkenni: þrýstingur, auka sársauka í höfðinu og framan á höfði.

Spennan, þreyta

Tíð höfuðverk vegna truflana, styrk í starfi, þreyta. Það er tilfinning sem höfuðkúpan þjappar ósýnilega Hoop. Sársaukinn er ekki alvarleg en stöðug. Vöðvar í musteri, enni, háls og háls rétti og innsiglað. Þegar þú smellir svara sársauka.

Læknar eigindi þetta til þess að langtíma áherslu á eina tiltekna aðgerð er tilfinningaleg og líkamleg hvati langvarandi vöðvasamdráttur.

Oft er svona verki fylgja eyrnasuð og svimi án ógleði.

sérstaklega verkir

Algengast er að sjúklingur er ekki fær um að nákvæmlega ákvarða staðsetningu skynja sársauka. Sérstaklega ef það geislar til annarra hluta líkamans. Þegar verkir í hálsi og höfði er erfitt að greina undirrót af tilvist þeirra. Jafnvel venjulegt snerta aftan á höfði sem veldur óþægindum og verkjum í kringum efri hluta háls, að segja ekkert um að snúa höfðinu eða halla.

Sjálf-greiningu?

Mannslíkaminn er alveg flókin uppbygging. Mismunandi líffæri þar samtengdar og eymsli í einum þeirra er oft beint háð stöðu annars. Það er ekki alltaf jafnvel sérfræðingur getur framkvæmt rétta sjúkdómsgreiningu sig. Að minnsta kosti, það verður greindur nóg til að leita ráða hjá kollega.

Sérstaklega ekki þess virði að hætta, og sameiginlegur maður. Vegna þess að oft eru tímar þegar reynt var að fjarlægja sársauka, fólk leyft sjúkdómurinn stökkbreyst og verða sterkari. Og ef ástæðan liggur í hrygg, það er kjánalegt að drekka töflur og tinctures úr þrýstingi!

Betra bara að könnun af flóknu í fjölda sérfræðinga: áverka, Neurology, hjartadeild, sjúkraþjálfun og læknisfræði masseur.

Þannig að nákvæm greining, ákvarða orsakir verkjaheilkenna í nútíma læknisfræði eru notuð: segulómun (MRI), X-rays og aðrar aðferðir. Aðeins eftir að hafa fengið nauðsynlega niðurstöður könnunarinnar, læknir getur greint orsakir sársauka og mæla meðferð.

Mundu að ef verkir í höfði, hálsi, tala í öðrum hlutum líkamans - leita nákvæma greiningu á sérfræðinga.

fyrstuhjálpar

Þegar alvarleg höfuðverkur í aftan á höfðinu í fyrsta sæti þarf að bæta eins mikið og mögulegt er umhverfið þar sem sjúklingur er staðsett. Til að gera þetta, verður þú að Loftræstið herbergið, ganga úr skugga um að það eru engin ytri áreiti: Björt ljós, hávær og göt tónlist hljómar.

Þá gera blíður nudd á öxl belti, háls, bak við höfuð. Í þessu tilfelli, reyna að setja þrýsting á mænu. Eftir það er mælt með því að leggjast niður og reyna að slaka alveg. Streituvaldandi aðstæður og vandamál sem hafa verið á daginn, farin. Ef þú hefur áhyggjur næsta - þeir eru frá það verður ekki auðveldara. Því henda þeim út úr höfðinu.

Áður en að heimsækja lækni, getur þú tekið lyfið "íbúprófen," sem dregur úr styrk sársauka. Sem fitusýran fiskur innihalda omega-3 sem ekki eru lífsnauðsynlegar eru færar um að koma í veg fyrir bólgu.

Sem fyrstu hjálp fyrir sársauka í hálsi er hægt að gera með því að teygja og slökun hálsvöðva. Við sitja íbúð á stól, ekki treysta á bak við það. Hespur hendur höfuð þannig að þumalfingur voru á kinnum, og restin - á bak við höfuð hans. Nú halda höfðinu í þessari stöðu, hendur, halla því aftur. Hands gefa ekki höfuð sitt hliðar. Haltu þessari stöðu í 6-7 sekúndur, slaka á og sparka til baka. Gera nokkrar endurtekningar af þessari æfingu.

Oft er þetta nóg til að Höfuðverkur hjaðnaði.

Ef sársauki er ekki að hætta í langan tíma, það er nauðsynlegt að koma á orsakir þeirra. Sem tímabundna ráðstöfun getur virkað töflu eða hefðbundin lyf. Með viðvarandi sársauka í aftan á höfðinu þú þarft ekki að sjálf-medicate! Samband við lækninn.

læknis meðferðir

Þegar greining er rétt, umsjónarlæknisins ákvarðað meðferðarlotu, að teknu tilliti til einstakra eiginleika sjúkdómsins. Meðferð er fyrst og fremst miða að því að koma í veg fyrir orsakir sjúkdómsins.

Til meðferðar notað þrjá hópa af eiturlyfjum.

1. Verkjalyf.
2. Bólgueyðandi.
3. Vöðvaslakandi.

Í flestum tilvikum eru nokkuð íhaldssamir aðferðir við meðhöndlun: læknisfræði, sjúkraþjálfun. Þegar galli og meiðsli - handbók meðferð. Sund og sérstakar fléttur af líkamlegum æfingum eru alltaf gagnlegt, en í sumum tilfellum nauðsynleg.

Ótrúlegur árangur fæst með rafdrætti: staðnaður blóð til vöðvanna er núverandi minnkar magn mjólkursýru, sem veldur brennandi tilfinningu. Tilhneiging til höfuðverk fyrir forvarnir þeirra og útrýma mælt með reglulegu hlýnun nudd efri bak og háls.

Lækninga æfing sýnt í osteochondrosis. Við úthlutun Sjúkraþjálfun æfing er almennt mælt vítamín flókið. Til að bæta blóðflæði gilda hlýnun smyrsli.

Aðeins sem síðasta, nauðsynleg ráðstöfun skurðaðgerð. Þetta gerist þegar sársauki í hálsi og höfði er algeng, gefið sterkt endast lengi, maður er takmörkuð í hreyfingum sínum, sem afleiðing af sjúkdómnum verður almennt versnandi heilsu manna. En, aftur, þetta mál gildir aðeins ef raunverulegum eða hugsanlegum alvarlegum fylgikvillum.

Ef veldur sársauka í hálsi og musterin eru streita, ætti uppgötva þá og reyna að draga úr áhrifum þeirra.

Koma í veg fyrir sársauka í hálsi og á bak við höfuð

Það er mikilvægt til skilnings á einföldum hlutum: heilbrigðan lífsstíl án slæmur venja, regluleg hreyfing, sérstakt mataræði og rétta hvíld - lykillinn að forvörnum og útrýma höfuðverk. Ekki gleyma líka um hjálpartækjum kodda.