Viðskipti með ánægju: Hanastél með engifer slimming

Sanskrít Orðið "engifer" merkir ekkert annað en "lækna fyrir alla ills." Indian Ayurveda gegnum aldirnar hafa notað græðandi eiginleika þessarar suðrænum rót að meðhöndla algerlega alla sjúkdóma, frá gigt til vitglöp. Reyndar, svo einstakt safn af vítamínum og steinefnum getur varla státað af öðrum vöru. Ilmkjarnaolíur ekki aðeins að gefa það a dýrindis bragð, heldur einnig hreinsa blóðið, bæta minni, brenna fitu. Hið síðarnefnda Eign er sérstaklega aðlaðandi fyrir þá sem vilja léttast. Allar tegundir af diskum, salöt, te, smoothies og engifer fyrir þyngd tap varð hluti af vel þekktum mataræði.

Meira undanfarið, horfði við með undrun á þessu quaint rót á hillum matvöruverslana. Í dag engifer hafði rasprobovat fyrir marga. Sharp, kryddaður og safaríkur, það er ekki lengur litið sem viðbót við sushi japönskum veitingastöðum, auk nokkuð verðugt hluti af matseðlinum grænmeti okkar. Svo, undirbúa þig te og kokteila með engifer fyrir þyngd tap - og þar með léttast!

Við skulum byrja á því að skráningu á mataræði þessa Sharp-sterkan mat ekki alltaf komið í einu með einum tilgangi: að léttast. Þeir sem eru nú þegar vanir að halda eftirsóttu aftur í kæli, grípa fyrir það við fyrstu merki um kvef, hósta. Bætt við heitu te, sýnir það frábært bakteríudrepandi, bólgueyðandi eiginleika. Frá fer það heitt pohlesche en frá venjulegum te með hindberjum (á engan hátt dragi úr kostum uppáhalds berjum þínum). Ef þetta er te bæta við skeið af hunangi, sneið af sítrónu eða epli skorið í það - þú og lyf, og feitur brennandi kokteil með engifer!

Um leið og við byrjuðum að tala um að tapa þyngd, þá kynnast með nokkra þrjú uppskriftir af ljúffengum drykkjum og duglegur með austurhluta hrygg. Ó, hve mikill tími er liðinn til einskis, eins og við vitum ekki um kraftaverka áhrif engifer! Og öll kraftaverk liggur í þeirri staðreynd að þessi vara er sterklega eykur efnaskipti, sýnir líkama allra úrgangsefna, þ.mt fitu. Og vandamál af offitu, í raun, er ekki að maður étur mikið, en sú staðreynd að hann fer slæmt umbrot.

Svo, te og kokteila með engifer fyrir þyngd tap. Á einum drykk okkur var sagt, þó í tengslum við kvef. En punkturinn er að engifer, að vera í hvaða fat eða drykk, hvort sem er í fersku eða sem krydd, virkan brennur fitu. Ef þú færð í vana hvert skipti bætt te nokkrar þunnar sneiðar af kryddi (tíu til fimmtán grömm), sem umfram fitu ekki ógna þér. Ekta heita te svo engifer: Tvær matskeiðar yfirhluta rifnum engifer, sítrónu hakkað hálf fyllt með sjóðandi vatni (1.5 L), falla með loki og rauk handklæði. Litlu síðar bæta 5-6 msk af hunangi. Í klukkutíma sem þú getur drukkið.

Mjög bragðgóður og áhrifaríkar svo hanastél: sítrónu, engifer (100 g), sex ferskt gulrætur, matskeið rifinn sellerí, tvo bolla af vatni steinefni til að blanda í blandara, hellt í glas fallegu og adorn efstu sprig myntu. A frábær tilfinning!

Stundum kokteila með engifer slimming sameina ósamrýmanleg - við hugsum. Svo ef bolli af jógúrt til að bæta við hálfri teskeið af jörð engifer og kanill, hræra og látið standa í 15 mínútur og drekka hálftíma fyrir máltíð, og svo þrisvar sinnum á dag í viku - þú tapar í raun þyngd.

Hins vegar getum við ekki gleyma frábendingar. Þar sem engifer - skarpur vöru, það er betra að gleyma um sár, ofnæmi, hjarta þjást. Og á nóttunni að það er ekki æskilegt að taka - líka eykur tón.