13 merki um að þú eyðir lífi, en vil ekki viðurkenna þetta

Hvað viltu verða þegar þú varst barn? Astronaut, söngvari, verkfræðingur? Og hver ertu að vinna núna? Ég vona að allt sé vel og draumarnir þínir séu uppfylltar. En það eru þeir sem ekki geta þýtt drauma sína í veruleika. Hér eru 13 merki um að þú eyðir lífi þínu, en líklegast ertu ekki meðvitaðir um þetta.

1. Ert þú eins og að eyða tíma í óþarfa hluti

Tölvuleikir, félagslegur net, raunveruleikasýningar, mikið af mat, áfengisnotkun ... Þessi listi getur haldið áfram. Horfðu alvarlega á líf þitt. Hvert ertu að eyða mestum tíma þínum? Gerir þetta líf þitt betra? Þetta getur verið grundvöllur bjartari framtíðar? Ef ekki, ættir þú að endurskoða áætlunina þína fyrir daginn og gera nauðsynlegar breytingar.

2. Þú hefur gaman af því að kvarta

Líklegast þekkir þú líka fólk sem er of mikið með vandamál og stöðugt kvarta yfir þeim. Meðhöndlar þú þá líka? Ert þú að kvarta yfir vinnu, nágranna, yfirmann, laun eða maka þinn? Ef þetta er svo, þá er allt sem þú gerir er að gefa frá sér neikvæða orku. Neikvætt er ekki hægt að breyta hlutum. Hann leyfir þér ekki að hreyfa sig. Svo breyttu hugsun þinni og tala um það sem þú metur í lífi þínu, ekki um það sem þú hatar.

3. Þú gefur ekki mat í huga þínum

Ef þú stækkar ekki stöðugt sem manneskja og þróar ekki, þá ert þú stöðvandi. Rétt eins og tjörn, ef það er ekkert rennandi vatn í því, byrjar það að gróa. Þetta gerist líka með huganum þínum, ef þú notar það ekki og lærir ekki nýtt. Jákvæð vandamál geta aukið hugann þinn, frekar en leitt til niðurbrots þess.

4. Þú ert neikvæð einn með sjálfum þér

Innri samtal við sjálfan sig getur bæði bætt líf og stöðvað það. Henry Ford sagði einu sinni: "Þú gætir held að þú munt ná árangri, eða að þú sért með bilun, í öllum tilvikum hefur þú rétt." Þú segir að þú sért ekki klár nóg til að byrja og þróa þitt eigið fyrirtæki, þú hefur rétt. Ef þú segir að þú ert of þreyttur á að reyna að breyta lífi þínu, þá er þetta líka satt. Allt sem þú segir við sjálfan þig verður raunverulegt. Þess vegna skaltu fylgjast vel með því sem þú segir við sjálfan þig, vegna þess að þú munt komast að því að líf þitt sé í samræmi við þetta.

5. Þú finnur ekki innblástur

Hefurðu þjóta fyrir neitt? Það eru margir sem vilja segja að þeir gera það ekki. En þetta er ekki satt. Það verður að vera eitthvað sem þú vilt gera. Þú verður að uppgötva í sjálfu þér hvað þér er annt um og reyna að gera það.

6. Þú ætlar ekki fyrir framtíðina

Það er alltaf frábært að lifa hér og nú, en þú þarft að geta horft á undan ef þú vilt fara í rétta átt. Ef þú gerðir ekki áætlun og þú hefur ekki markmið, þá ertu eins og bát sem rekur í hafinu og vonast til að allt verði í lagi. En þú þarft ekki að gera þetta. Þú verður að þróa skref fyrir skref leiðbeiningar ef þú vilt fá eitthvað. Rétt eins og GPS skilar þér á áfangastað þarftu að þróa innri GPS sem myndi leiða þig.

7. Þú eyðir tíma á fólki sem hamlar þróun þinni

Það er auðvelt að fastast við að takast á við fólk sem ekki láta þig líða eins og betri manneskja. En ef þú heldur áfram að gera þetta, verður þú áfram á sama stigi og mun ekki vera fær um að halda áfram. Slík fólk er kallað orkustvampírur. Þeir taka orku frá þér, en þeir hugsa ekki einu sinni um að gefa eitthvað í staðinn. Horfðu í kringum þig. Það eru margir sem eru hvattir til eigin vaxtar.

8. Þú ert háður símanum

Auðvitað eru farsímar mjög gagnlegar græjur, en þú getur vel orðið háð þeim. Hugsaðu bara, af hverju sóa þú tíma í símanum? Jafnvel verra, hugsa um öll sambönd sem hafa áhrif á fíkn þína. Kannski horfðiðu í gegnum skilaboðin í félagslegu neti í hádeginu með fjölskyldunni þinni. Ef svo er missir þú mikið af mikilvægum tíma sem þú getur eytt með þeim sem þú elskar eða notar til að gera áætlanir um framtíðina.

9. Þú eyðir peningum á það sem skiptir ekki máli

Það er munur á "þörf" og "vilja". Líklega útskýrði þú það í æsku. En nú eru nánast engin augljós mörk milli þessara hugtaka. Það eru margir sem geta ekki borgað veð, en þeir nota nýja græjurnar sjálfir. Ef þú hugsar um það, þá eru í raun og veru mjög fáir hlutir sem þú þarft í raun. Meðal þeirra - mat, vatn, skjól og ást. Allt annað er bara bónus. Svo endurskoða það sem þú eyðir peningunum þínum og gera nauðsynlegar breytingar. Kannski getur þú fjárfest peningana sem eru vistuð í framtíðinni.

10. Þú færð ekki næga svefn

Þú þarft ekki að vera læknir til að vita hversu mikilvægt maður er í draumi. Ef þú ert mjög upptekinn til að fá nóg svefn, eða ef þú ert með slæman venja að ekki fara að sofa fyrir dögun, þá ættir þú að endurskoða samband þitt til að sofa.

11. Þú hefur ekki sama um líkama þinn

Ekki aðeins er svefn mikilvægt heilsu, heldur einnig næring og hreyfing. Vissulega veistu sjálfur um það. En jafnvægi mataræði og nægjanlegur virkni um daginn mun gera miklu meira fyrir sátt þína en öll mataræði í heiminum. Það hefur áhrif á skap þitt og almenna vellíðan. Svo kíkið á mataræði og virkni. Að hafa aðeins gert nokkrar breytingar, þú getur bætt líf þitt verulega.

12. Þú ert fastur í huggarsvæðinu

Lifðu eins og þér líður vel, mjög auðvelt. Ef þú ferð á þekki veitingastað og pantar alltaf sömu mat - þetta er ekki ótti við að reyna eitthvað nýtt, bara þér eins og þetta fat. Þetta hefur ekkert að gera með þægindasvæðið. Þetta vísar til hugtakið áhættu sem hjálpar lífinu að breytast. Allir áhættur geta leitt til bilunar, en þú þarft að vega alla valkosti og hugsa með aðgerðaáætlun. Þetta er kallað rökstudd áhætta.

13. Þú líkar ekki lífi þínu

Leiðin til að meta velgengni einhvers er að finna út hversu hamingjusamur maður er. Ertu ánægður? Ef ekki, þá þarftu að breyta eitthvað. Jafnvel tilfinning um ánægju eða ánægju þýðir ekki að þú lifir fullt líf. Ef þér líður ekki vel, hugaðu um þær breytingar sem þú getur gert til að líða betur.