Diskar af hökkuðu kjúklingur - auðvelt, hratt og ljúffengur!

Alifugla hefur alltaf verið mjög vinsæll mataræði vöru fyrir alla hluta þjóðarinnar - frá litlum og stórum. Kostir sem hún hefur kjöt, eru ótvíræð. Líffræðilega verðmæti vörunnar er mjög hár. Kjöt af alifuglum, svo sem kjúklingur, alveg skortir kólesteról. En mikill margar gagnlegar fyrir líkama prótein mönnum, járn, kalíum, natríum, fosfór, magnesíum.

Kjúklingur súpa hefur græðandi áhrif á fólk sem þjáist af alls konar kvillum. Diskar hakkað kjúklingur er nú vinsælli en svínakjöt eða nautakjöt.

Hakkað kjúklingur gerir meira aum lærisneiðum kjötbollur, fyllt hvítkál, fyllt grænmeti. Uppskriftir með hakkað kjúklingur er mjög fjölbreytt og bragðgóður, svo oft til staðar í mataræði hvers. Mannslíkaminn er fær til auðveldlega melta prótein sem eru í kjúklingur kjöt. Við the vegur, the diskar með hakkað kjúkling taka minni tíma í undirbúning þeirra en þeir eru frá einum stykki af kjöti.

Mjög einfaldur og bragðgóður uppskrift af stewed kjúklingur próteinum með því að bæta við tómatsósur.

Til framleiðslunnar þarf að taka fjögur grömm hakkað kjúklingur, einn laukur Crimean, einn sætur papriku, þrjú hundruð grömm af tómatsósur, tvær matskeiðar af ediki (vín), sykur - um þrjár matskeiðar af olíu sólblómaolía og smjör - a par af matskeiðar af grænu salati , Loaf sneiðar.

Sweet pipar og lauk sem lýst er og steikið á pönnu með olíu grænmeti. Bæta við hakkað kjúklingur hér og það er vel browned. Þá hella ediki þynnt í tvær matskeiðar af vatni. Síðan sem þú þarft að bæta tómatsósu, salt, sykur, hrærið og látið sjóða. Krauma yfir lágum hita, kápa pönnu með loki, um fimmtán mínútur.

Sneið brauð steikja á báðum hliðum í smjöri sig. salat fer breiða út á disk. Þeir brauð sneiðar með braised hökkuðu kjúklingur.

Margir diskar af hökkuðu kjúklingur eru samsett af óvenjulegum innihaldsefni.

Þessir diskar eru kjúkling gratin með osti og grænmeti.

Fyrir þessa uppskrift sem þú þarft að gera:

eitt kíló af hökkuðu kjúklingi;

tvær ljósaperur;

þrjár sneiðar af hvítu brauði;

hundrað grömm af soðnum pylsum og harður ostur;

sjö egg;

tvö epli;

Þrjár matskeiðar baunir (niðursoðinn);

þrjár negulnaglar af hvítlauk;

sjö skeiðar af smjöri;

svartur pipar;

lyftidufti, krydd og salt.

Fyrst þú þarft hakkað laukur, hakkað hvítlauk froskur, skera í litla bita pylsum, brauði, osti. Hakkað kjöt blandað með kryddi, þá bæta lyftiduft, hakkað fyrr um innihaldsefni baunir. Fyrir þetta fat af kjúklingi fylling skal taka mynd af pre-smurður með olíu, lá ofan á eldavél massa og setja þunnar sneiðar af eplum. Slá egg með salti og pipar, hella innihaldi formi, og setja allt í preheated ofni.

Mikil eftirspurn og ýmsar rúlla. Ég var engin undantekning og rúlla af kjöti kjúklingur.

Eins og allar kjúklingur uppskrift, það er alveg einfalt að framkvæma, framúrskarandi bragð mun fullnægja jafnvel Yfirlitskort.

Þessi uppskrift þurfa slík innihaldsefni:

kjúklingur;

tvær ljósaperur;

hvítlaukur;

sellerí rót;

brauð mola;

lítill paprika;

einn gulrót;

kóríander jörð;

Tveir matskeið af matarolíu;

pipar, salt.

Fyrst þarftu að undirbúa fylling. Til að gera þetta, snúa kjötinu í gegnum kjöt kvörn, helst stærri, þannig að safinn er varðveitt í kjöti. Þá erum við að bæta við eftir smekk pipar, salt og kóríander. Bell pipar og gulrætur skera í þunnar ræmur þörf.

Taktu filmu og feiti það með sólblómaolíu. Stökkva því með breadcrumbs og sellerí, ostur. Á filmu þarf að leggja út fullunna nautakjöt, um einn sentímetra þykkur, ofan á papriku, gulrótum og rúlla snúa í fylling. Þetta rúlla skal pakkað í álpappír og á hliðum snúning hennar.

Allir réttirnir eru unnin úr hökkuðu kjúklingur mjög fljótt, þannig að þetta rúlla af fjörutíu mínútur í viðurvist ofninum verður nóg.