Er það gagnlegt Quail egg? Hvernig á að nota þá?

Quail egg eru í landi okkar er ekki mjög útbreidd. Við erum miklu meira vanir að borða venjulegt kjúklingur egg. Þeir eru ódýrari, og eru hefðbundin máltíð. En í mörgum löndum, lengi verið algengt máltíð Quail egg. Hvernig á að nota þá og hvernig þeir eru gagnlegar, þekkt frá fornu fari.

Í forn Egyptalandi, það hefur þegar verið tekið jákvæð áhrif þeirra á mannslíkamann. Margar uppskriftir af kínversku læknisfræði byggist á notkun Quail egg. Varkár rannsókn á gagnlegur eiginleika þessa vöru í fyrsta skipti japanska gera. Þeir gerðu einnig Quail egg vöru, vinsæll um allan heim.

Borða Quail egg jákvæð áhrif á beinheilsu, á hjarta, maga, nýru og mörgum öðrum líffærum. Það er sérstaklega mikilvægt fyrir græðandi áhrif þeirra á starfsemi blöðruhálskirtli hjá körlum. Quail egg er hægt að taka á hvaða aldri. Þeir ekki aðeins að hafa læknandi áhrif, en einnig stórlega bæta heildar tóninn líkamans.

Special leyndarmál, þar sem það eru Quail egg, nr. Samkvæmt smekk eiginleika hennar eru langt umfram eggjum kjúklingur. Þau má borða hrátt, því Quail eru ekki illa við salmonellu. Þú getur undirbúa þá til að eggjakaka eða steikt egg, en hér skal tekið fram að á langvarandi hitameðferð, þeir missa gagnlegur eiginleika þeirra. Þessi vara er hægt að nota til að gera kökur.

En, auðvitað, mesta áhuga Quail egg valda því læknandi eiginleika hennar. Hvernig á að borða Quail egg sem þeir framleiða tilætluðum áhrifum?

Í því skyni að bæta heildar tón í líkamanum, þú þarft að borða 4-5 hrá egg blönduð með safa. Hægt er að bæta við smá hunangi til að gera sætt drykk. Drekka þetta kokteil á hverjum morgni, það er hægt að tryggja framboð af orku og orku fyrir allan daginn. Áhrif af notkun lyfsins mun birtast í tvær vikur.

Til að stilla meltingarveginum og blöðruhálskirtli vinna, þú þarft að drekka á hverjum degi, helst á fastandi maga, blöndu sem samanstendur af Quail egg. Uppskrift: 30 grömm af koníaki, 3-4 Quail egg og lítil skeið af sykri. Allt þetta ætti að taka svipu og, eins og getið er hér að ofan. Það er mælt með á þessum tíma frekar bran brauð.

Með notkun á Quail egg og gera snyrtivörur maska fyrir hárið. Til að gera þetta, taka 5-6 egg og berja þá með litlum bolla af olíu (jurta- eða ólífuolía) og þriðja hluta bolla af hunangi. Þessi blanda er beitt til hár, vafið höfuð og hélt í eina klukkustund. Þá verður þú að skola vandlega með lausn. Hár úr slíkum aðferðum orðið mjúkt, hlýðinn og glansandi.

Með skort kalsíum, og nota skel Quail egg. Í þessu skyni, soðið það tvisvar í fimm mínútur og hella epli eplasafi edik. Eftir einn dag, skel er nauðsynlegt að þvo og þurr (ekki í sólinni). Þá er nauðsynlegt að mala skeljar í duft. Duftið er að taka eitt lítið skeið til að fjarlægja brjóstsviða árás og bæta ástand hár og neglur.

Það er vitað að lífveran er ónæmur Quail egg. Hvernig á að nota þá til að byggja upp vöðva, veit hvert bodybuilder. Fyrir þetta þurfum við að auka skammtinn (allt að 10 egg) í einu. Þessi tala inniheldur mikið af prótíni, en ekki leiða til diathesis eða öðrum neikvæðum afleiðingum.

Vítamín B, járn, kalíum, fosfór - allar innihalda Quail egg. Hvernig á að nota þá til að fá tilætluð áhrif? The aðalæð hlutur er reglulega og á réttum magni. Þeir hafa jákvæð áhrif á ástand líkamans á öllum aldri. Notkun Quail egg leiðir til stöðugleika í taugakerfinu. Þetta mataræði, nærandi og ljúffengur vöru. Í þessu tilfelli, bara lágmarks skammtur af kólesteróli eru Quail egg. Hvernig á að nota þessa vöru, að það góðs þú veist nú þegar. Nú er nauðsynlegt að hefja námskeið í móttöku og veita líkamanum með vítamínum og orku.