Heimabakað súpur til staðlaðra maís: einföld uppskrift

Súpur eru mjög gagnlegar fyrir mannslíkamann. Þess vegna hafa þeir að koma reglulega á borðið okkar. kokkar í dag vita margir uppskriftir fyrir góðar súpur og glæsileiki. Eftir lestur birtingu í dag, verður þú að læra hvernig á að undirbúa súpa með niðursoðinn maís.

Valkostur með kjúkling og hrísgrjónum

Samkvæmt þessari uppskrift er hægt að tiltölulega auðvelt og fljótlegt að elda næringarríkan kvöldmat fyrir alla fjölskylduna. Þetta bragðgóður fyrsta fat er jafn vel fallin fyrir bæði fullorðna og Barnamatseðill. Það er einnig hægt að flokka sem lág-kaloríu mataræði og kynna þá sem eru að horfa tölur þeirra. Eins og mörg önnur súpur til niðursoðnum maís, þessi möguleiki er úr ódýrum vörum sem í boði til að kaupa sem getur verið í hvaða verslun. Það er bragðgóður að fæða fjölskyldu þinni, þú þarft:

• A par af litlum fótum kjúklingur.
• 140 grömm af niðursoðnum korn.
• 3. kartöflu hnýði.
• 2 miðlungs gulrætur.
• Par sellerí stilkar.
• Little blaðlauk.
• Sweet papriku.
• Matskeið hrísgrjón.

Soðin súpa kjúklingur þinn með niðursoðnum maís hefur ekki reyndist blíður og bragðlaust, fyrir ofan sett af hráefni sem þarf til að auka fjölbreytni í salt og ferskum kryddjurtum.

Lýsing á ferlinu

Á fyrsta stigi það ætti að taka seyði. Til að framleiða það sam dreift sem áður var skoluð kjúklingur legs, fylla þá með köldu vatni og send við plötuna, hitað að suðu og soðið fyrir lágmarks hita. Eftir um klukkutíma kjötið er fjarlægt úr seyði, það skilið snyrtilegur frá beinunum og skera í bita. Vökvinn er síaður í gegnum hreint cheesecloth, leiddi til sjóða og lækkað í það sneið kartöflur.

Eftir korter í pott bæta steikt grænmeti (laukur, gulrætur, papriku og sellerí). Eftir nokkrar mínútur í sjóðandi seyði senda korn, kjúkling og þvo hrísgrjón. Allt þetta er soðið í um tíu mínútur, og aðeins þá slökkva eldinn. Áður en þjóna súpuna með niðursoðnum maís, uppskrift sem þú getur séð fyrir ofan, er hellt í skálar og stökkva með hakkað jurtum.

Valkostur með bræddum osti

Þetta er mjög bragðgóður fyrsta fat er eldað mjög fljótt og auðveldlega. Það er létt, Rjómalöguð áferð og skemmtilega ilm. Eins og önnur súpur til niðursoðnum maís og það kemur ótrúlega nærandi og gagnlegt. Að elda kvöldmat áður athugaðu hvort það sé í eldhúsinu allar nauðsynlegar vörur. Í þessu tilfelli, þú þarft:

• 400-grömm Bank korn.
• Par af hnýðum.
• 250 grömm af kúrbít.
• Meðalstór laukur.
• 100 grömm af rjómaosti.
• A lítill gulrót.
• 40 grömm af sellerírót.

Sem viðbótar innihaldsefni algengt pipar, salt og ferskum kryddjurtum.

Snúa-undirstaða tækni

Að elda ljúffenga og arómatísk súpu með niðursoðnum maís, verður þú fyrst að gera grænmeti. Þeir eru þvegin, skrældar og mulið. Kúrbít og kartöflur skera í miðlungs bita, gulrætur og sellerí flottur.

In tolstodonnuyu pönnu breiða a matskeið af smjöri og jurtaolíu, hituð við þá, senda þeim hakkað laukur og létt steikja það. Þegar hann kaupir gullna lit, bæta við það gulrót og sellerí, hrærið og halda áfram að elda. Eftir nokkrar mínútur í pönnu dreifa kartöflur og hella lítra af vatni að drekka. Allt þetta er fært til sjóða og Bates eldi. Eftir um fimm mínútur í súpu sett við hliðina sneið kúrbít og niðursoðinn maís ásamt vökvans af dósina.

Eftir korter í pott bæta pipar, salt og rifinn ost. All hrærið vel, fjarlægja úr hita og jörð í blandara þar til Rjómalöguð samkvæmni. Áður en þjóna súpuna er hituð, hellt í skálar og skreyta með greenery.

Valkostur með tómötum

Niðursoðinn súpa með maís, uppskrift sem þú getur séð hér að neðan, snýr það út ekki aðeins ótrúlega ljúffengur, en einnig mjög litrík. Til að gera það, þú þarft ákveðna setja af efni. ísskápur þinn ætti að finna:

• 300 grömm af kjöti.
• Gufu kartöflur.
• Bank af korni.
• 200 grömm af tómötum í eigin safa þeirra.
• Að meðaltali gulrót.
• Stór laukur.
• 100 g af baunum.

Þar að auki, pre-áskilinn eftir sameiginlegum salt, pipar og allir jurtaolíu.

The reiknirit

Fyrst af öllu sem þú þarft til að elda kjöt seyði. Þegar það er fullkomlega tilbúinn, það er lækkað hakkað kartöflur, salt, brennt lauk og gulrætur. Þá var einnig send til tómötum í eigin safa þeirra, frystum baunum og niðursoðin maís.

Allt þetta er soðið í lágmarki eld þar til kartöflurnar eru mjúk. Venjulega, það tekur um tuttugu mínútur. Eins og önnur súpur til niðursoðinn maís, áður en þjóna og það er hellt í skálar og stökkva með hakkað jurtum.