Hvað er samúð og hvernig á að þróa það í sjálfum þér?

Nú á dögum, um hvað samúð er, hugsa mjög fáir um það. Frá eingöngu fræðilegu sjónarmiði vísar þessi hugtak til eðli eiginleiki, mannleg gæði, sem táknar hæfni til að veita þurfandi hjálp í einhverjum þætti án of mikillar hikunar. Í reynd er þetta fyrirbæri ekki aðeins sjaldgæft heldur einnig margt, svo að segja, greinar. Um hvaða samúð í raunveruleikanum er og hvernig það birtist í ýmsum aðstæðum, lesið hér að neðan.

Hvernig líta sálir nútímans út?

Í dag hafa mörg góð mannleg einkenni, því miður, verið langt á eftir. Allt sem áður var sungið í versi og lögum, í dag er besta valið hræsni, afskiptaleysi og grimmd, en um hvað samúð, athygli náunga, getu til að hjálpa einstaklingi þegar hann þarfnast hennar, því miður, margir af okkur bara Gleymdu. Í staðinn segjum við mjög oft þetta orð - "samúð", við nefnum það oft í brandara, jafnvel með hjálp þess sem við getum hlustað á einhvern eða niðurlægt einhvern. Hins vegar finnst fáir að þessi gæði í óspillta formi geti breytt sál okkar, líf okkar, gera heiminn sem umlykur okkur fallegri og blómstrandi. Og allt sem þarf fyrir þetta er að losna við neikvæðina og leyfa þér að hjálpa öðrum, vera gaum að sorgum og vandamálum annarra.

Hvernig á að þróa þessa frábæru gæði?

Eins og allir mikill hlutir, þú þarft að þróa tilfinningu um samúð frá litlum. Til að byrja með skaltu hætta að einbeita eingöngu á sjálfan þig og hugsa aðeins um þitt eigið góða. Til dæmis, þegar þú ferð að vinna á morgnana skaltu gæta þess að hundarnir sem eru í nánd við innganginn búa nálægt þeim. Ímyndaðu þér um stund að þeir hafi ekki húsbónda sem mun fæða, og jafnvel meira - eyða tíma með þeim saman, leika, kaupa boltann. Auðvitað, skjól í húsi þínu munu allir dýrin ekki virka, heldur lítið til að fæða - verkefni sem mun takast á við hvert og eitt okkar. Endurtaka þessa aðferð á hverjum morgni, þú munt taka eftir því hvernig dýrin munu fagna af útliti þínu, sem aftur mun hækka skap og sjálfsálit fyrir þig.

Allir hafa sitt eigið líf ...

Heimurinn er svo skipulögð að fólk er alltaf skipt í svokölluðu "kastar" - einhver ríkur, einhver meira eða minna uppfyllir þarfir þeirra, og einhver þarf illa. Og því miður, þessi gæði, eins og samúð með fólki sem hefur ekki mikið af fjármagni, er ekki æskilegt í hringjum auðuga fulltrúa mannlegs samfélags. Margir trúa því að halda utanaðkomandi sé ekki áhyggjuefni þeirra, svo farðu á bak við þig. Í raun er auðvelt og einfalt að hjálpa fátækari án þess að eyða einum auka eyri. Til dæmis, hlutir sem þú munt ekki lengur vera geta verið teknar til munaðarleysingja eða kirkju, þar sem þeir munu dreifa öllum þeim sem þarfnast. Kannski mun slík góðvild í framtíðinni gera þig velgengni og þú getur nú þegar hjálpað þeim sem þarfnast þess í stærri mæli.

Samúð fyrir andlega sársauka náungans

Alveg annar mál er kærleikur og samúð fyrir andlega reynslu, tap og sorg annars manns. Auðvitað, í þessu máli getum við aðeins aðstoðað við nánustu vini okkar og ættingja. Þeir geta treyst okkur, opna, deila því sem varðar þá. Oft í nútíma fjölskyldum, hunsa fólk þunglyndar hugarfar jafnvel eigið börn þeirra, sem í framtíðinni gerir þeim eins og áhugalausir og kallaðar gagnvart öðrum. Því er mikilvægt að fylgjast með öllum þeim sem umlykja þig, láta þá tala út, ef þeir líða illa, ef þeir missa einhvern eða missa eitthvað á einhvern hátt. Jafnvel í erfiðustu og erfiðu ástandi, samúð ástvinar, skilningur hans og stuðningur getur orðið hvati fyrir neikvæðar afleiðingar sem geta valdið bæði andlegum og líkamlegum skaða.

Mismunandi eðli mannlegrar náttúru og tilfinningar

Nú á dögum er miskunn útbreiddur í tengslum við ættingja þeirra, fjölskyldu þeirra og endalaust kæruleysi sem varðar alla ókunnuga eða ókunnuga. Til dæmis, ákveðinn hópur starfsmanna sumra fyrirtækja þekkir kollega sína sem kalt, þurrt, grimmt manneskja og í fjölskyldunni er hann kærleiksríkur faðir og eiginmaður. Þessi þróun er of algeng í rússnesku samfélagi, eins og venjulegt er að kaupsýslumaðurinn "kasta" hvert öðru og meðal venjulegra starfsmanna er hægt að bíða eftir bækistöðvum frá hvorri hlið. Í þessu tilfelli getum við sagt aðeins eitt: hver einstaklingur ætti að fara vandlega að kringumstæðum og taka upplýsingarnar til aðgerða hvers samstarfsaðila. Sumir kunna að virðast betur meina, einhver, þvert á móti, mun hjálpa þér í eitthvað lítið, gera minniháttar náð, sem verður fyrsta bjalla sem táknar góða náttúru hans. Þetta mun hjálpa þér að skilja hvort samúð og samúð fyrir þessum eða þessum einstaklingum er nauðsynleg, hvort sem þeir eiga skilið góðvild þín í raun.

Lítið eftirsögn

Hæfni til að hjálpa fólki og bræðrum okkar minna er lögð ekki aðeins í genum hvers manns heldur einnig í heilögum ritningum. Biblían kennir okkur fyrst og fremst að elska náunga okkar, og þá af Guði sjálfum, eins og Konfúsíusarhyggju felur í grundvallaratriðum í umhyggju fyrir fólki, jafnvel á kostnað þeirra eigin góðs. Kenningar um hvaða samúð er, er að finna í Vedas, Kóraninum og öðrum, minna algengum skriflegum arfleifð mannkyns. Þetta er einmitt sú tilfinning sem hreinsar sálir okkar af hatri og afskiptaleysi og fyllir þá með ást, gleði og hamingju sem hægt er að gefa um allt.