Hvernig á að bregðast: góðar starfsvenjur og tillagna

Allir draumar að ná eitthvað í lífinu, svo það hefur tilhneigingu til að gera hvað sem er nauðsynlegt til að fá tækifæri. Frá barnæsku, segja allt sem þú þarft til að læra af kostgæfni, til að fá góðar einkunnir og þá fá góða vinnu. Og margir fylgja þeim leiðbeiningum. Í skólanum og þeir læra hver af fimm og endaði það með sóma, þá beitt í virtan háskóla og það eyða öllum mínum frítíma reyna að vera besta og þar af leiðandi fá prófskírteini. Og þá fá vinnu, að smám saman skipuleggja sig feril.

Eftir allt saman, hvað annað er þörf? Ertu með alla þá þekkingu sem þú gætir gefið upp nútíma menntakerfi, hefur þú vel þróað alhliða hugsun, greind er öðruvísi miðað við flest. En aukning kemur ekki, enginn vill borga til að auka, og þú getur aðeins fylgst með félagslegur net til að sjá hvernig troechniki truant og fá hæstu stöðu, vinna sér inn fullt af peningum og lifað án vandræða.

Hvað er málið? Það kemur í ljós að ekki nóg fyrir þig að hugsa vel, til að ná árangri. Þú þarft að bregðast. Hvernig á að bregðast við? Þetta er það sem verður rætt í þessari grein. Þú verður að vera fær um að vita nákvæmlega hvað þú ættir að gera ráðstafanir til að ná árangri. Svo ef þú vilt læra hvernig á að bregðast við, þá er þessi grein fyrir þig!

Mikilvægi aðgerða

En hvað er að takast? Hvers vegna eru allir þessir menn sem hafa kerti þú varst ekki góður í skóla og háskóla, eru nú að reyna miklu meira en þú? Eins og þú veist, vandamálið er í aðgerðum, eða réttara sagt í nærveru aðgerða þessara manna, og fjarvera þeirra frá þér. Þetta er ástæða þess að þú þarft að takast á við hvernig á að bregðast við, ekki aðeins til að hugsa, til að skipuleggja, að sýna fram á breidd þekkingar þeirra og ótrúlegur upplýsingaöflun.

Staðreyndin er sú að í heiminum í dag, þar sem allar upplýsingar er að finna á Netinu, allir geta lesið tugi bækur og sýna sig sem mjög greindur félagi og verðmæta starfsmanns. En í raun og veru, aðgerðir ákveða allt, og jafnvel ef maður er ekki mjög erudite, en full af orku og tilbúinn til að gera afgerandi skref á hverjum tíma, sem hann getur gert betur en maður sem er hægt með það, en á sama tíma stolt af upplýsingaöflun hans. Svo er kominn tími til að læra hvernig á að bregðast við.

ákvörðun Time

Þú ættir að skilja eitt skipti fyrir öll, að við verðum að bregðast við núna, án tafar. Það er ákvarðanafælni þín, stöðug titring og hugsanir um hvað væri best og hvað er verra, ekki leyfa þér að fara á. Mjög oft í slíkum aðstæðum, þú eyðir of miklum tíma á atburði greiningu og val á rétta nálgun, en í heiminum í dag er að breytast mjög hratt og það mun alltaf vera einhver sem þora að gera það hraðar en þú. Eða verkefni er einfaldlega að hætta að vera viðeigandi.

Almennt, samt, þú þarft eitthvað að gera með það, og auðveldasta aðferðin - er að setja einhvers konar frestur til ákvarðanatöku. Það ætti að vera dagur eftir sem spegilmynd pláss verður farin. Þú þarft að taka ákvörðun án þess að hika. Ef þú vilt læra hvernig á að hefja breytingar í lífi þínu, ættir þú að gera að minnsta kosti það. Hins vegar getum við sagt með vissu að þú verður að vera einu skrefi er ekki nóg, svo það er betra að selja upp á fleiri en eina aðferð sem mun hjálpa þér í þessu erfiða verki.

lítil skref

Ef þú hefur orðið ljóst að þú hefur tíma til að hætta að lifa eins og þú býrð, og virkilega til að takast á við hvernig á að hætta að hugsa of mikið og byrja að starfa, þá ættir þú ekki að reyna að leysa vandamál í einu stóru skrefi. Þetta mun aðeins leiða til streitu og gremju.

Auðvitað, þú ert líklegri til að bara til að ná ótrúlega árangri, en það er þess virði skynsamlegt að meta raunverulegt ástand. Því, ekki reyna að stefna að blása í einhverju stóru, betra að byrja með lítið, en mikilvæg skref. Reyndu á hverjum degi til að skipta hugsunum sínum um hvað stórvirki þú gætir skuldbinda sig til að einhverju, jafnvel lítil aðgerðir sem munu þróa starfsemi og smám saman koma þér nær því markmiði. Þetta er annað atriði, sem mun leyfa þér að takast á við hvernig á að hætta að hugsa of mikið og byrja að vinna. En á undan þér að bíða fyrir a einhver fjöldi af vinna.

slökun

Þegar þú ert að reyna að reikna út hvernig á að hætta að hugsa og byrja að vinna, það getur haft mjög sterka stofn, vegna slíkra sýna af svokölluðum þægindi svæði. Hver einstaklingur er einstaklingur, þetta þægindi svæði, og ef þú ert að lesa þetta, þá munt þú líklegast að það er - það er hugarró og getu til að hugsa, til að endurspegla. Í samræmi við það, þú þarft að fletta ofan líkamann við streitu, þegar þú bregðast, ekki hugsa. Svo þú þarft að slaka á og ekki láta streitu taka yfir.

Auðvitað, til að grípa til aðgerða - er stórt skref, svo held ekki að það mun gefa þér mjög einfalt. En þú ættir ekki að gefast upp í öllum tilvikum, svo að slaka á - þetta er mjög gott ráð, sem mun mjög auðvelda líf þitt og flytja frá hugsun við áskorunum.

upptöku áætlanir

Þegar maður vill byrja að vinna, árangursríkar aðferðir sem hafa verið prófuð af mörgum, getur það verið mjög gagnlegt. Til dæmis, viðhalda dagbók - það er vinsæll aðferð sem leyfir þér að mun betur. Hvernig? Allt sem þú þarft að gera - er að skrifa niður áætlanir sem þú gerðir á ákveðnum degi, þá reyna að uppfylla þær.

Þegar þú tilnefna eitthvað á pappír, hættir það að vera ágrip hugmynd í höfðinu. Það verður alvöru færsla í dagbók, og ef það er áætlun, þá verður þú að bera það út, annars það verður að vera á pappír, svartur blettur. Í samræmi við það, skrá gæsla leyfir þér að verulega auka skilvirkni í umskipti frá hugsun til áskorana. Og svo þú verður að vera fær til fljótt að takast á við hvernig á að bregðast við. Aðferðir, að sjálfsögðu, er ekki þar, og hægt er að hugsa um margar fleiri leiðir sem mun leyfa þér að lifa drauma í höfuðið og gera sér grein fyrir þá drauma í raun.

þjálfun

Margir sem treysta eingöngu á upplýsingaöflun þeirra, trúa því að þeir þurfa ekki þjálfun, eins og skepna afl er ekki að hjálpa þeim í viðleitni þeirra. Hins vegar er þetta mjög mikil villa, þar sem í raun íþrótt - þetta er ekki eina leiðin til að byggja upp vöðva. Start, í raun, það er mögulegt og við vöðvum sig, eins og tilvist þeirra gefur þér mikið fleiri tækifæri í lífinu, og einnig er hægt að líta meira aðlaðandi.

En hversu hreyfing getur haft áhrif á getu þína til að starfa? Sú staðreynd að kjarninn í líkamlega þjálfun er ekki aðeins að byggja upp vöðvamassa. Sport örvar öll þau ferli í líkamanum, það gerir þú heilbrigðara, meira vakandi lífvera birtist miklu meiri orku, sem þýðir að þú verður að vera hvetja til að framkvæma aðgerðir.

hvatningar bækur

Önnur lið sem þú ættir að borga eftirtekt - þetta er sérhæft bókmenntir. Nú er tegund af hvatningar bækur mjög algeng, og margir rithöfundar reyna að segja að fólk ýmsar aðferðir á tilteknu sviði starfsemi. Auðvitað eru líka bækur sem leyfa þér að læra að hugsa minna og fleiri aðgerðir.

Margir fólk hugsa að það er sóun á tíma og peninga, og þetta er satt, ef þú getur náð markmiði þínu án vandræða. En ef þú ert í vandræðum, eins og í þessu tilfelli, bilun til að flytja úr hugsun til aðgerða, ráða reyndur sérfræðingur getur verið afgerandi þáttur. Þú getur lært þá þekkingu sem þeir geta notað til eigin þroska þeirra, þú ert kunnuglegur með the tækni sem mun leyfa þér að eyða minni tíma til að hugsa og bregðast fljótt og vel.

sjálvirkni

Annar þáttur sem þú þarft til að þróa í þig - það er skyndileg. Allar ákvarðanir eru yfirleitt mjög vel hugsað út, þú eyða óteljandi klukkustundum að hugsa, getur ekki tekið upp málið, ef þú hefur ekki skipulagt það frá upphafi til enda. Hins vegar, eins og þú veist nú þegar, er það ekki að leyfa þér að fara langt í lífinu, því það eru alltaf þeir sem vilja ekki vera eins klár og menntaður og þú, en það mun í stað taka ákvarðanir, taka frá þér alla möguleika. Því ofangreinda, þú þarft að setja tímamörk fyrir mikilvægum ákvörðunum og taka þá endilega, þegar frestur fyrir hugsun.

En miklu betra er að æfa það í fleiri erfiðar aðstæður, og eru gagnlegar fyrir þig frumkvæði. Fyrir þetta starf er betra að velja er ekki of mikilvæg markmið, sem mun ekki hafa áhrif á líf þitt. Kjarninn liggur í þeirri staðreynd að eins mikið og mögulegt er til að gera sjálfkrafa ákvarðanir, velta yfir sem þú eyðir ekki einu sekúndu. Já, niðurstaðan er ekki alltaf jákvæð, en það mun hjálpa þér að þróa hraða ákvarðanatöku, sem er mjög mikilvægt breytu í hvaða nútíma maður og oft metin jafnvel hærri en gæði ákvarðana um sem endurspegla daga og vikur.

hjarta til hjarta samtal

Og að lokum, þá ættir þú ákveðið að finna einhvern með sem þú getur talað hjarta til hjarta, það er sá sem segir þér um framkomu þinni á hluta af, hjálpa ráðgjöf og segja þér nákvæmlega hvenær þú ættir að einbeita sér meira að aðgerðir, ekki spegilmynd. Í hvaða viðleitni sem fjallar breytingar í lífi þínu, það er nauðsynlegt að eiga vin með sem þú getur talað og rætt hvað er að gerast við þig.

niðurstöður

Jæja, nú þú vita að það er mjög mikilvægt að vera fær um að bregðast, ekki aðeins til að hugsa í nútíma lífi. Víðtæk upplýsingaöflun - það er mjög gott, en hugleiðingar mun ekki gera fyrir þig, starf þitt, sem myndi leyfa þér að fara á. Aðgerðir gefa niðurstöður, þannig að þú þarft þá að borga miklu meira athygli.