Hvernig á að elda hrísgrjón fyrir Skreytið: crumbly, með grænmeti og kryddi

Svara þeirri spurningu hvernig á að elda hrísgrjón hlið fat, getum við örugglega segja að í nútíma matreiðslu margan hátt eins og elda hrísgrjón, og sjálfir prýða uppskriftir þar sem helsta innihaldsefnið er hrísgrjón. Við gefum þær helstu.

Rice fyrir Skreytið getur verið hreint hvítt, fullkomlega stökkt, lengja lögun, léttsöltuð; og kannski bragðbætt með ýmsum kryddum með grænmeti.

Hvernig á að elda fullkominn hrísgrjón stökkt

Í fyrra tilvikinu, þessi tala ekki tekst að elda fresti hrísgrjón prik saman, mynda Sticky ljóta óreiðu. Hvað er leyndarmál matreiðslumenn undirbúa ágætur skörpum hlið fat af hrísgrjónum? Þeir deildu vitneskju sinni, hvernig á að elda hrísgrjón fyrir Skreytið, fyrir löngu, í uppskriftir matreiðslubækur. Í fyrsta lagi, að kaupa hrísgrjón í búð, ættir þú að velja besta: dýr og lengi. Og betra að taka poka (þótt þetta form elda, auðvitað, það er auðveldara), og pakkað inn í pakka. Í öðru lagi, the leyndarmál er hvernig sjóða hrísgrjón fyrir Skreytið. Rhys ekki að elda aðeins lengur til enda, ef það er tækifæri til að koma með það að vilja að þeim. Ef ekki, elda hrísgrjón, hrærið stöðugt, og um leið og elda tími er liðinn, brjóta hrísgrjón í sigti og skolið með köldu vatni! Þar sem allir lím þyngd þú þvo strax burt með hugsjón Skreytið þinni. Þá verður hægt að létt steikja í smjöri, ef þú ætlar að elda hrísgrjón með kryddi og grænmeti. Ef ekki, hita hana í örbylgjuofni til að halda fullkomna hvíta og móta (löng, 1-2 mínútur á miðlungs orku).

Að undanþágur með örbylgjuofni (án frekari hita upp), er hægt að nota aðra aðferð við matreiðslu hrísgrjón skörpum. Rice er fyrst létt steikt á pönnu, þá elda þar til allt vatn er gufað upp, í lokuðu pönnu. Hvaða betri leið til að dæma fyrir sjálfan þig.

Eins og það var að nota "lit" hrísgrjón (hvítar baunir með svörtu) eins og a hlið fat af hrísgrjónum vinsæll.

Garnish hrísgrjón flögur

Annað áhugavert og fljótleg leið til að elda hrísgrjón hlið fat - Rice flögur. Þeir geta vera a dásamlegur hlið fat tastier en soðnum hrísgrjónum. Þó það sé ekki við hæfi fyrir hvert fat, eins og fleiri eins og eftir matreiðslu hafragrautur. En hrísgrjón flögur unnin í mínútum, bara hafa gott tímabil með smjöri þeirra. Til þessa gruel þú getur bætt við örlítið browned laukur (þú getur með soðin egg) eða hnetur eða stykki af grænmeti eða kryddi. Hrísgrjón flögur eru seld í verslunum og er korn korn meðhöndluð með sérstakri aðferð (svo vinsæll í dag, hitameðferð), sem gerir að halda öllum gagnlegur eiginleika hrísgrjónum (vítamín, amínósýrur) og skera matreiðslu tíma hans (2-5 mínútur).

Hvernig á að elda hrísgrjón smáborgarar með kryddi

Uppskriftir eru einnig fjölbreytt. Til dæmis, a vinsæll veitingastaður uppskriftir. Steikið laukinn þar til brúnt, elda hrísgrjón með lauk, í lok matreiðslu, bæta papriku. Eða í lok matreiðslu hrísgrjón bæta hvítlauk, basil, látið standa, þakið með loki og handklæði. The lokið fat skreytið með grænu.

Hvernig á að elda hrísgrjón með grænmeti Skreytið

Rice er eldaður (þó frekar niður, að sjálfsögðu), ásamt þegar ristuðu grænmeti á pönnu. Venjulega nota gulrætur, laukur, tómatar, rauð eða græn paprika, kúrbít stundum. Að hann hafi ekki virðast fastur saman, vatn ætti að vera 2 sinnum meira en hrísgrjón (en ekki dropi meira!).

Að draga saman efni, hvernig á að elda hrísgrjón hlið fat, það er þess virði að minnast á um kosti þess að kornið. A hlið fat af hrísgrjónum - minnkuð kaloríu og mjög gagnleg viðbót við helstu fat. Eins og kunnugt er, hrísgrjón hefur massa af gagnlegur eiginleika (þar með talið frásog eiturefna í mönnum). Rice er einnig mjög gagnlegt að vera illa fjölskyldumeðlimir.