HeilsaHeilbrigt að borða

Læra þætti í raun spurning: Er það mögulegt móðir hjúkrun kavíar?

Brjóstagjöf - fullkomin fyrir nýfætt barn. Það er í gegnum brjóstamjólk barnið fær öll efni sem þarf smá líkama fyrir vöxt og þroska.

Enn brjóstagjöf er einn, en veruleg galli: samsetning mjólkur er algjörlega háð mat barn móður. Meira "rétt" það er, því fleiri gagnlegur þættir til að fá barnið. En stundum vill hún að borða eitthvað bragðgóður! Þess vegna munum við tala í dag um hvort móðir hjúkrun kavíar og reyna að leysa þetta mál.

Gagnlegar eignir

Við skulum skilja að það er notkun á rauðum kavíar. Náttúruleg egg allar tegundir af rauðum fiski hefur einstaka samsetningu sem inniheldur ýmis vítamín og macro og mikroelemetov.

  • Vítamín A, E og D gefa húð, hár og neglur heilbrigð útlit, hafa jákvæð áhrif á æxlun.
  • Fólínsýra gegnir mikilvægu hlutverki í myndun rauðra blóðkorna. Það virkar sem náttúruleg uppspretta orku og styrk.
  • Joð, sem þátttakanda efnaskiptum, gefur fulla virkni skjaldkirtils.
  • Fosfór - mjög mikilvægur þáttur sem taka þátt í mörgum ferlum. Til dæmis, hjálpar það til að koma í veg fyrir þróun beinkröm, gefur fyllri aðlögun glúkósa, rétta uppbyggingu nagli disk, og svo framvegis. D.
  • Iron, að vera a náttúrulegur immunomodulator, aðstoðar efnaskiptum ferli og viðheldur I hagstæðustum styrk blóðrauða.
  • Kalíum er einfaldlega nauðsynlegt fyrir eðlilega starfsemi hjartans, svo og að viðhalda æskilegri hlutfall af vökva í líkamanum.

Rauðum kavíar næstum þriðjungur samanstendur af próteinum (30%), sem er mun auðveldara að taka þau af líkamanum, ólíkt gerjuðu mjólk eða kjöt prótíni. Þetta verður hægt að þakka þeirri staðreynd að nánast kavíar - fiskistofni fósturvísa, sem er með a heill setja af öllum lífsins styðja hluti.

Þess vegna rauða kavíar móðirin jafnvel verið gagnlegt, en kynning á því í mataræði ætti að taka mjög alvarlega. Eftir allt saman, þetta er sterkt ofnæmisvaka sem er sambærileg við fjölskyldu sítrusávöxtum og súkkulaði.

Og enn, þrátt fyrir alla augljósa kosti vörunnar, eru barnalæknar ekki tilbúnir að fela það í listanum yfir leyfð vara. Sérfræðingar, bregðast við spurningu um hvort móðir hjúkrunar kavíar, meirihlutinn svarið neitandi.

Hvers vegna barnalæknar gegn rauðum kavíar?

Kavíar, eins og flest sjávarfang, hefur lengi verið talinn sterka ofnæmisvaka, ásamt appelsínur og súkkulaði. Við höfum þegar nefnt þetta. Og allir mamma veit hvað mun fylgja með vöruna af þessum lista á meðan á brjóstagjöf stendur.

Fyrst af öllu, barnið mun þjást af mjög sársaukafullum iðrakveisu, sem hélt áfram í nokkrar klukkustundir. Að auki, barnið getur birst rauð útbrot um allan líkamann, og það gerist oftar ef móðirin borðaði smá röng vara. Stundum varir ofnæmisviðbrögð fyrir viku, skila barninu miklum vandræðum.

Hin ástæðan að læknar á móti rauð kavíar með barn á brjósti er meira banal. Kavíar og allir fiskafurðum er alveg silnosolenym vara. Mjólkandi konur er stranglega ætlað bráðum og salt matvæli vegna þess að bragðið af kryddi er flutt til brjóstamjólk. Og smá pirruð, skynja breytingar á bragðskyn getur einfaldlega neitað að taka brjóstið móður.

Svo, við spurningu um hvort móðir hjúkrunar kavíar er líklegt, svarið verður: "Það er óæskilegt."

En ef rautt kavíar í mataræði ekki aðeins fram fyrir meðgöngu, en þegar þú varst barn, eru líkurnar á að það muni ekki vekja ofnæmisviðbrögð er alveg stór.

Að sjálfsögðu mæli læknar bíða mömmur með tilkomu þessarar vöru í mataræði, að minnsta kosti þar til barnið er 6 mánaða. Það var á þessum tíma farinn að kynna ýmis lokkar og garnir barnið verður minna móttækileg mismunandi áreiti mat.

Þessir mamma sem hafa börnin þjáist ekki af ofnæmi getur borðað þessa vöru til að byrja aðeins fyrr.

Kynntu kavíar í mataræði

Ekki fá of drífa sig og skila vörunni til mataræði. Þú getur borðað kavíar mæður ekki áður en barnið snýr sex mánuði. Ef barnið er ekki þjást af ofnæmi, og þú neita því ekki sjálfur þá ánægju að borða svo mat og á meðgöngu, getur þú skilað henni að mataræði fyrir 4 mánuðum brjóstagjöf.

Gjöf getur byrjað með mjög litlu magni - örfáum boltum. Á sama tíma, vera viss um að taka hlé í að minnsta kosti tvo daga. Ef barnið rétt brugðist við nýjum matvælum í mataræði þínu, getur þú efni á að borða eina samloku á dag.

En mundu að þú getur ekki tekið þátt of mikið rautt. Hámark sem þú hefur efni á viku - 60 grömm af lostæti.

Ef þú ákveður að slá inn í mataræði fisk delicacy, nokkrar ábendingar um hvernig á að velja góða vöru, þú verður ekki trufla.

Velja the réttur hjúkrun kálfinn

Red kavíar - frekar capricious vöru. Og að því tilskildu að konan er með barn á brjósti, við val á krukku af þessu lostæti ætti að meðhöndla meira en alvarlegt.

Fyrsta regla

Kaupa egg sem eru seldar eða í glerkrukku eða tini ílát. Kaupa delicacy selt eftir þyngd er stranglega bönnuð! Borga eftirtekt til gildistíma, athuga samsetningu vörunnar, og hver framleiðanda.

Önnur regla

Þegar krukkan er opið, þá ættir þú að líta náið á gæði vörunnar. Góð kavíar hefur samræmda lit, sjónrænt, öll eggin í einni stærð.

Þriðja regla

Varan má ekki hafa feita bletti af olíu.

Á sama tíma, viljum við þér að segja bless. Allir þættir frekar flókið og flókinn spurning um hvort móðir hjúkrunarheimili kavíar, talið. Þú veist nú um stöðu barnalæknar hvers vegna þeir eru á móti rauðu kavíar brjóstagjöf. En það eru mörg blæbrigði sem eru sérfræðingur í fjarlægð getur ekki séð. Enginn, nema móður, getur ekki bannað eða leyfa henni að borða kavíar. The aðalæð hlutur sem það er ekki þjást barnið.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.delachieve.com. Theme powered by WordPress.