Nokkrar ábendingar um hvernig á að nálgast baráttuna og hversu hratt að fæða

Allar konur eru ákaft bíða fæðingu barnsins þeirra. En til þess að sjá mola þeirra, konan þarf til að lifa af fæðingu. Hversu fljótt fæða og hvernig á að gera það, til að flýta útliti barn í heiminn? Þessi atriði eru áhugaverð fyrir margra mömmum, svo þú ættir að reikna það út.

Ferlið fæðingu

Ef kona er þegar hafin í baráttunni, verður hún að gera allt sem í hans valdi til að fæða eins fljótt og auðið er, þannig sparar þér og barninu þínu frá óþarfa þjáningum. Svo nokkrar ábendingar um hvernig á að fljótt fæða. Ábending eitt: að losna við ótta. Ótti bindur, ekki gefa konunni tækifæri til að slaka á og gera hvað sem er nauðsynlegt til að auðvelda vinnu. Bara logn, bara einblína á aðalrétt - er lykillinn að auðvelda og fljótur afhendingu. Hversu fljótt fæða, stjórn annað: það er nauðsynlegt að hafa nokkur athafnafrelsi. Konur eru oft að líkaminn segir þér hvernig á að gera það auðveldara, þægilegra, minna sársaukafullt. Hins vegar eru slík "áhugamaður" mæður flestir læknar neikvæð, með þeim rökum að aðeins þeir vita hvernig og hvenær á að grípa til neinna aðgerða. Þess vegna er það betra enn að ala á almennum heilsugæslustöð (það eru fleiri en sátt við hinum ýmsu "nýjungar"), þar sem það er allt nauðsynlegt til að auðvelda og flýta vinnu. Annar þjórfé er að fæða hratt: þú þarft bara að undirbúa sig fyrir fæðingu. Til að gera þetta, þú þarft að læra mismunandi aðferðir öndun sem ekki aðeins létta sársauka, heldur einnig flýta samheitalyf starfsemi, til að vita hvenær og hvernig á að taka betri líkamsstöðu. Það er athyglisvert að allar þessar brellur kennt í venjulegum undirbúningi fyrir fæðingu, sem er betra að fara alla verðandi mæður.

Hvernig á að ala bráðum?

En það eru tímar þegar að því er virðist afhending frestur hefur nálgast, en strákurinn er alls ekki að fara að fæðast. Hvað er hægt að gera til að fæða bráðum? Það kann einnig að vera nokkrar ábendingar. Þannig er meirihluti mæðra og kvensjúkdómalæknar mæla með "papaterapiyu", sem er nánd. Og það er æskilegt að konan fékk hámarks ánægju. Það slakar ekki einungis legháls, en einnig gefa líkama merki. Orgasm kvenkyns leiða í tón á legi, og því, er hægt að upphaf fæðingar. Ábending Two: að fljótt koma fram, er hægt að framkvæma í geirvörtum örvun. Þetta þýðir ekki að meiða konuna, jafnvel ef það er ekki að valda samdrætti. Það mun einnig hjálpa til við að undirbúa sig fyrir brjóstagjöf. Þó flestar konur segja að eftir nokkra fundi nudd geirvörturnar, þeir byrja að finnur hvöt áætlað upphaf vinnu. Hvers vegna er þetta að gerast? Staðreyndin er sú að þetta örvun veldur bylgja í brjóstamjólk og er ábyrgur fyrir þessari hormón oxýtósín, sem fyrir tilviljun er einnig ábyrgur fyrir vinnu. Ábending Three: meirihluti mæðra er bent á að hóflega hreyfingu. Og ef þeir valda ekki slagsmál, en að minnsta kosti mun gagnast líkamanum.

Hvað ekki að gera

Ef konan heldur áfram að segja sig: "Ég vil hafa hraðar, hvað á að gera?" - það ætti að vera fær um að sía allar upplýsingar sem berast utan. Svo, hver barnshafandi kona ætti að vita hvað eigi að gera ef þú vilt að fljótt örva samdrætti. Sumir geta verið ráðlagt að neyta lítið magn af áfengi fyrir svefn. Þetta er slæmt ráð, sem þurfa ekki að borga eftirtekt. Þú getur einnig hlustað á ráðleggingar um að fyrir samræmingu berst að borða sterkan mat. Væntanlegur niðurstöður þetta mun ekki vera nákvæm, en þú getur gert brjóstsviða eða magabólga.