Regluleg fótur aðgát heima

Okkar fet, eða öllu heldur þeirra fætur - þetta er hluti af líkamanum, sem er að viðhalda fegurð þarf stöðugt aðgát. Og það þarf ekki endilega að vera að dýr spa meðferðir í boði af fegurð, alveg leyfilegt fótur aðgát heima.

Sýnilegur öðrum, eru fætur okkar aðeins í sumar, þegar í stað lokað skór koma flirty opna skó, útlistun hæla okkar og tær fætur. En þetta þýðir ekki að veturinn umönnun fótum mínum á heimilinu má niður. Því betur ástand þeirra allt árið, því betur munu líta út í sumar, án þess að skapa óþægindi og vandamál.

Forsíða fótur aðgát felur í sér röð af mjög einföldum aðferðum eigi sjaldnar en 1-2 sinnum í viku. Þetta mun vera nóg að mynda ekki sigg, corns og klikkaður.

Við skulum byrja fótur aðgát heima. Þetta mun hjálpa þér að fótum yðar til salt bað, sem er mjög einfalt að undirbúa: í skálinni af vatni, þú þarft tvær matskeiðar af salti. Ideal - sea salt, ef það er ekki, það er alveg við hæfi og hefðbundin, en ekki endilega stór, svo fínn matarsalt ekki hafa nauðsynlega eiginleika ... Í skálinni, nema salti, getur þú bæta við ýmsum jurtum - þetta mun gefa læknandi áhrif nektardansmær. Til dæmis, bað með því að bæta við blóm Linden og piparmintu létta bjúg og bað seyði netla, Linden blóm, chamomile og hör fræ hjálp með bólgu í fótleggjum húð.

Þegar velja hitastig vatn hentar salt bað, hafa í huga að vera heitt, það er betra að gufu fæturna. Þetta er nauðsynlegt ef þeir eru sýnileg blöðrur. Að auki, heitt fótur bað er oft notað sem Folk lækning fyrir fullkomna kvefi. Heitt vatn sem hitastig er nálægt líkamshita, mun hafa róandi áhrif sem veitir fótur aðgát heima, og hjálpa þér að slaka á. Kalt vatn hitastig mun hjálpa létta lúna fætur, fríska og hressa upp. A kalt fótur bað - fullkomin lækning fyrir svefnleysi.

Áður samþykkt salt aðferð, þú verður að þvo fætur með heitt rennandi vatn og sápu. Lengd bað - 10-20 mínútur. Eftir að þú þarft að fara vandlega takast á fætur með vikri steini eða sérstökum mala saga, gufa fjarlægja sigg og corns. Áframhaldandi umönnun fæturna heima, vera viss um að skola fæturna með volgu vatni, þvo burt leifar af salti, sem verður áfram á hæla þína, getur valdið ertingu í húð, og þerra með mjúku handklæði. Sem enn gufa fætur til að meðhöndla neglur, þrýsta Cuticle. Ef þú vilt setja á naglalakk, áður en þetta meðhöndla með nagli pólska fjarlægja eða öðrum hætti til að fituhreinsun neglurnar. Í lok pedicure, gilda um húð á fótum nærandi eða róandi krem.

Það er allar aðferðir til að framkvæma reglubundið með því að framkvæma fótur aðgát heima. Töluvert af tíma og fyrirhöfn - og hæll eru fullkomin!