Saga fæðingu. rétt meðhöndlun

Hver saga fæðing - einstakt og sársaukafull leið fæðingu barnsins í heiminn. Hvort sem það er a vatn fæðing, heima, systur- eða í gegnum keisaraskurði - Allar konur upplifa sársauka og hamingju á sama tíma þegar fyrsta degi með barninu sínu. Það er engin leið að jafnvel að veita alveg sársauki-frjáls sending, svo sálfræðileg stilling fyrir barnshafandi konur er mjög mikilvægt.

Ekki sérhver kona, ólétt í fyrsta sinn, hann veit hvernig á að haga sér í fæðingu og tilraunir. Hún ímynda faintly allt ferlið fæðingu. Upplýsingum sem berast frá vinum, mæður og ömmur, oft það lítur svona út: geigvænlegt söguna af fæðingu, pínu helvítis, blóðmissi og beinbrotum. Í höfuðið í framtíðinni mömmu brotin ranga hugmynd um afhendingu og það er yfirþyrmandi ótta, sem eykst með hverri brottför degi. Í þessu sambandi, á sér stað langþráða degi kona byrjar að örvænta, hegða sér rangt og getur valdið skaða ekki aðeins sjálfum sér, heldur einnig heilsu barnsins. Það er því mikilvægt að vandlega undirbúa þetta ferli.

Undirbúningur fyrir fæðingu

1. Fæðingar - er að vinna. Ekki hlusta á sögur um barneignir sagt frá óreyndur vini, sem voru ekki tilbúin að náttúrulegt ferli fæðingu. Þú þarft að stilla inn á hvað verður nauðsynlegt að vinna hörðum höndum til að framleiða barn. Til að gera þetta, þú þarft að læra að slaka á og skilja líkamann. Þú getur innritast í námskeið sálfræðilegum undirbúning fyrir fæðingu, og það er betra ef þú heimsækir þá með eiginmanni sínum.
2. Halda rétta lífsstíl. Næring, svefn, þyngd og restin verður að vera undir eftirliti. Einnig að færa meira, ganga, anda fersku lofti. Taktu vítamín.
3. Það er mikilvægt að skapi! Þú ættir alltaf að muna að það er þér og barninu þínu, og allt annað - er bull! Ekki hafa áhyggjur af sælgæti og ekki átök. pipsqueak þín öll líður og reynslu með þér.
4. Fara til læknis reglulega, afhenda allar prófanir í tíma og ekki missa próf. Skipti kortið verður alltaf að vera með þér, jafnvel þótt þú leyfi the hús í fimm mínútur.
5. Ef þú ert á samstarf afhendingu, sálfræðileg undirbúningur er þörf bæði. Tilvist ástvinar þarf að styðja, ekki til að kúga. Partner, að læra aðferðir slakandi nudd, sem mun hjálpa dofinn í baráttunni.
6. Mundu að þú getur samt fæða, jafnvel ef það verður einhver vandamál. Þar utanbastsdeyfingu, ýmsar rodovspomogayuschie aðferðir. Þú verður bara að hafa fæðingarvottorði sögu. Keisaraskurður mun hjálpa þér, jafnvel þótt nauðsyn þess hefur ekki verið greindur. En þetta þýðir ekki að þú ættir ekki að gera tilraun til að hegða sér almennilega í fæðingu.
7. Þú þarft að bíða eftir þessum degi og mest ánægð, því barnið mun fæðast!

Útliti barnið í fjölskyldunni - gaman ekki er hægt að bera saman við neitt! Um leið og fyrsta skipti sem þú sérð barnið þitt, þú gleymir um bara hvers konar sársauka sem þú þarft til að þola. Þú þarft að trúa því að fæðing saga endilega enda vel.