The ljúffengur krabbi salat.

Salöt, eldað sjávarfang - mjög nærandi, ljúffengur og heilbrigðum diskar. Seafood eins og enginn annar dýraafurðum eru ríkur í vítamín, snefilefni og næringarefni. Þessi salöt geta örugglega gert í mataræði fólks sem leitast við að léttast, eins og "sjávarfangi" hafa lágt kaloríu innihald. Innihaldsefni fyrir salöt eru yfirleitt fisk, smokkfisk, krabbar og kræklingur, sem eru fullkomlega viðbót frá grænmeti. Þú getur líka notað krabbi prik. Það er mikilvægt að nota aðeins ferskt hráefni og að koma í veg fyrir aftur frystingu.
Ef sjávarfang bragð, reyna að elda krabbi salat. viðkvæmt bragð hennar mun ekki yfirgefa einhver áhugalaus og mun vinna allir Gourmet.

Crab salat með ananas

Til að undirbúa þetta heilbrigt salat, þurfum við kíló af krabbi kjöt, tvö egg, hálfan bolla af sifted hveiti, hálft glas af mjólk-dósir hæð niðursoðinn ananas, sítróna, laukur, matskeið af marinade (td edik), salat, ólífur, lítill tómatar og chilli að smakka, sykur og salt.

Undirbúningur: laukur fínt shinkuem hálf hringi, breiðst út í skál, bæta við teaspoonful af salti og sykri, og hella alla edik. Vandlega blandað og látið marinerast í hálftíma.
Nú þurfum við að undirbúa deigið fyrir kjöt. Í bolla með blandara, blanda mjólk, hveiti og egg. Bæta við matskeið af tvíbökum og töluvert af pipar og whisk aftur. Verið varkár með papriku, ekki ofleika það ekki, annars krabbi salat verður of mikil.
Krabbi kjöt skorið í hluta niður bita, dýft í deigið og steikt í ólífuolíu á báðum hliðum þar til appetizing skorpu.
Á breiðum fati brotna kál, ananas og súrsuðum laukur tilbúin. Á efstu setja sneiðar af ristuðu kjöti, bæta helming tómötum, hringir ólífur og sítrónu sneiðar.
Undirbúa fylla. Blandið hálfan bolla af ólífuolíu, skeið af sinnepi, teskeið af balsamic ediki, safa hálfa sítrónu og teskeið af sesam olíu.
Klæddur með krabbi salati og stökkva létt með sesamfræum.

Salat af krabbi prik og osti

Nauðsynlegar efni til eldunar: a pakki af krabbi prik, 100 grömm af osti, tvö egg, klofnaði af hvítlauk, majónesi.

Undirbúningur: sjóða harðsoðin egg, kaldur undir köldu vatni.
Krabbi stafur eru undanþegin myndinni og fínt flottur. Tveir prik skilið, þeir koma sér vel í framtíðinni. Fínt nudda ostur og skrældar egg.
Í djúpa skál setja egg, ostur, krabbi stafur, bæta við tveimur matskeiðar af majónesi, kreista hvítlauk og blandað vel saman.
Frá leiðir massa mynda pillur sem innihalda miðlungs stærð, og velti í krabbi flögum. Kúlur dreift á fat og skreyta með ferskum kryddjurtum.
Salat gefur mjög frumleg og falleg.

Salat með krabbi prik og sveppum "Maestro"

Innihaldsefni: pakki af krabbi stafur, krukku af niðursoðinn sveppum, lauk, hálfan bolla af hrísgrjónum, krukku af niðursoðinn maís, gúrku, þrjú egg, majónesi, jurtaolíu, til að greiða fersku grænmeti.

Undirbúningur: sjóða egg harðsoðin og skorin í litla bita.
Shinkuem laukur hálf hringi. Mynd þvo og sjóða vatn.
Krabbi stafur og gúrku skera í teninga. Open korn og sveppir, holræsi sveppir fínt höggva.
Sveppir og laukur létt steikt á pönnu með olíu grænmeti.
Taktu djúpt skál og breiða vörur lögum, sem hver um sig ríkulega feld með majónesi.
Fyrsta lag - helmingur eldavél hrísgrjón
Annað lag - hakkað helmingur egg
Þriðja lag - helmingur surimi
Fjórða lag - agúrka
Fimmta lag - steiktum sveppum og lauk
Sjötta lag - crabsticks aftur
Sjöundi lag - Figure
Og síðasta lag - egg
Skreyta með fersku grænu salati.

Hér eru uppskriftir fyrir bragðgóður og áhugaverð salat. Bon appetit!