Íþróttir og líkamsrækt, Extreme íþróttir
Wakeboarding: hvað er það, hversu mikið er það og hvar á að læra
Meðal hinna ýmsu íþróttanna á undanförnum árum er vinsælasti wakeboarding. Hvað er þetta, ímyndaðu þér nokkra, þótt ekki sé hægt að segja að þessi áhugamál tilheyri flokki nýrra. Rétt fyrir bátinn fór íþróttamenn á vatnaskíði og nú - á borðinu. Þrátt fyrir að flestir erfiðir aðdáendur vona að forfaðir víkinga sé brimbrettabrun - rétt eins og hann er "faðir" í vindsiglingu, þar sem borð með siglinu er notaður, að kita þar sem borðið fylgir flugdreka og skimboarding - skauta á borð í grunnu vatni , Eða jafnvel á blautum sandi.
Kostir
Helstu kostur þessarar íþróttar er orðið "wakeboarding" sjálft. Hvað er það í rússneska þýðingu? "Wake" frá ensku - vökvaveikja, "borð" - borð. Það er sá sem tekur þátt í því, fer ekki á vagaries veðrið. Hann þarf ekki að ná bylgju, hrífa, komast á réttum stað eða bíða eftir að vindurinn birtist. Það er alltaf bylgja á bak við bát, og það þarf aðeins að geta notað það. Stundum í stað þess að nota vatnslækningar með vatnsfiski, en oftar aðeins í þjálfun fyrir byrjendur - það hefur mun lægri kraft (þó að vatnsdreifið vinnur með hreyfileika) og bylgjan er ekki nógu sterk.
Búnaður
Það skal tekið fram að bæði stjórnin og bátinn fyrir wakeboarding hafa eigin hönnunarmöguleika. Mikilvægast er að rétta hreyfingu fyrir íþróttamanninn. Þannig verður bátinn að vera með breitt líkama í hliðum, djúpt V-lagaður botn, mastur með sérstakri byggingu til að festa dráttarbotninn og lágt lendingu. Til að tryggja þetta tekur bátinn viðbótarstuðull, venjulega í formi viðbótargeymna fyllt með vatni. Þökk sé slíkum bragðarefnum virðist vökvabylgja vera hátt og breitt, sem gefur íþróttamanninum tækifæri til að framkvæma háar stökk og akrobatískum stjörnumerkjum án þess að þörf sé á aukaöflum.
Stjórnin fyrir wakeboarding er miklu stærri og styttri en surfboard. Það er valið í samræmi við þyngd og reynslu íþróttamannsins (þungur er hentugur fyrir þjálfun, auðvelt - til að hressa bragðarefur), eftir lengdinni - þyngri maðurinn, því lengur sem hann vaknar, beygja - hversu flókið akrobatísk æfingin er fyrirhuguð að framkvæma.
Grunnatriði fyrir byrjendur
Svo hefurðu áhuga á wakeboarding. Hvað er það og hvernig lítur það út frá þér? Báturinn er hreyfingarlaus, íþróttamaðurinn frá hnakkanum byrjar niður í líkamann af vatni, setur á bakinu, stefnir fótum sínum í átt að bátnum og heldur áfram á stuttum halyard (ekki dregur en byrjar). Þegar bátinn fer að hreyfa sig, í lágmarkshraða, er halyardinn stakkur, leggur stjórnin sig í fótinn og á hraðanum stendur íþróttamaðurinn á bylgjunni. Hann verður að finna jafnvægi og þú getur annaðhvort bara farið eða æfðu bragðarefur.
Byrjandi er ekki ráðlagt í fyrstu að fá of þátttöku, þráhyggju að reyna að vinna bug á bylgjunni í fyrsta sinn. Það er venjulega mælt með því að gera nokkrar fjórðungur klukkustundaraðferðir með hléum til hvíldar - wakeboarding krefst íþróttamannsins góða líkamlega undirbúning og styrk. Ef þú ert að fara að gera það alvarlega, ekki gleyma um trampólínið í frítímanum þínum. Eftir að æfa stökk og aðrar þættir á það, mun vatn æfingar vera mun auðveldara, og fellur og síðari þróun á bylgjunni mun vera mun minni.
Hvar á að æfa
Í Evrópu eru meira en hundrað vökva garður. Í Rússlandi eru aðeins fimm. Besta er "Zavidovo Summer Water". Það er ekki aðeins nauðsynlegur búnaður og hæfur leiðbeinendur, heldur einnig viðbótarglærur og tæki sem hjálpa til við að framkvæma nokkuð flóknar bragðarefur, jafnvel fyrir byrjendur. Ef þú vilt aðeins að reyna að horfa á verðið hér að ofan virðist ekki: 15 mínútna þjálfun með útleigu búnaðar og kennari kostar aðeins 250 rúblur (þó á virkum dögum og ekki að kvöldi og í fyrsta sinn að setja allt 400). Ef þú kveikir og ákveður að kaupa þér persónulegt borð, í verði getur þú einbeitt þér að snjóbretti - kostnaðurinn verður u.þ.b. það sama.
Við getum sagt að wakeboarding sé mest litríka, björt og aðgengileg skemmtun í breiddargráðum okkar. Hvað er það, þú veist nú þegar. Prófaðu akrobatics á vatnið. Kannski verður það ástríðu fyrir líf þitt.
Similar articles
Trending Now