Arakfdonsýru, ávinningur eða skaða mannslíkamann

Aðal fitusýru í mannslíkamanum er arakídónsýra, sem er vísað til sem omega-6 fitusýrum. Með öðrum orðum það er undirstöðu kubbar nauðsynlegar fyrir myndun prostaglandína dienolicheskih. Prostaglandin PGE og PGF2 eru ómissandi hluti af prótíni við efnaskipti í vöðvum. Þeir auka blóðflæði til vöðva, staðbundna eðli verkunar Testósterón, næmi insúlíns og IGF-1. Einnig er arhidonovaya umbrot sýru helstu eftirlitsstofnanna prostaglandín beinagrind vöðvavef. Það er ábyrg fyrir margs konar lífefnafræðilegum breytingum, sem leiðir til stækkun vöðva mannsins. The aðalæð mismunur arhidonovoy sýru meðal annars sterar lyfjum er beint að taka þátt í efnaskiptum.

Arakídónsýru, formúluna sem samanstendur af fjölómettuðu fitusýrunum sem, byrjar fljótt að vinna. Eftir mikla þjálfun, þegar trefjarnar eru skemmd, þá byrjar það að vera virk, og gerir það ljóst sameiginlega segja «enginn sársauki, enginn öðlast», sem þýðir eins og "enginn sársauki enginn rezulatata". Með arhidonovoy sýru hefst í líkamanum upp á margs konar aðgerð stigi, sem eru tengd við ofgreiddra vöðva.

Vegna þess að arakfdonsýru eykur efnisveitur testósteróns í líkamanum, og einnig eykur næmi fyrir insúlíni og próteina, auðveldar það þannig að hraða og betri lífvera bata. Frá þessu getum við draga þá ályktun að arakfdonsýru ekki auka the láréttur flötur af anabólískum hormón, heldur styður það. það eykur einnig næmi viðtaka.

Mundu að arakfdonsýru efni í líkamanum minnka reglulega hreyfingu. Í þessu sambandi, það er minna en í líkamanum, því lengur sem það tekur tíma og fyrirhöfn til að ná ákveðnum árangri. Til að viðhalda anabolic action prostaglandína fyrir sjö til átta vikur, þú ættir að taka daglega meðaltali 750-1000 milligrömm af arakídónsýru.

Ef þú borðar ekki á hverjum degi að borða egg og kjötvörur, eða þú ert grænmetisæta yfirleitt, að aðstoðarmaður þinn er arakfdonsýru. Heimildir af sýru í vörum - er lifrin, heilinn, kjöt og mjólk fitu.

Það skal tekið fram að arakfdonsýru er mikill áhugi á íþróttamönnum sem nota stera, og fyrir þá íþróttamenn sem eru kallaðir "hreinn". Ekki svo langt síðan, var gerð tilraun þar sem fimmtán bodybuilders tóku þátt, ekki nota stera, fimmtíu daga meðaltal hagnaðar þeirra í þyngd næstum fjögur kíló. Þar að auki, eftir notkun arakídónsýru postkursovogo aldrei snöggt þyngdartap eftir notkun stera. Einnig, í samræmi við sem gerðar voru klínískra prófana á kólesteróls, svo og á ónæmiskerfið er dagleg inntaka arakídónsýru í skömmtum sem nema 1.5-1.7 þúsund milligrömm hafði ekki hafa nein áhrif.

Þó þetta lyf hefur einnig neikvæðar hliðar hennar. Fólk með háan blóðþrýsting, hjarta- og æðasjúkdóma, liðagigt er að neita að samþykkja það.