HeilsaHeilbrigt að borða

Bjór góður. Njóta, en ekki misnota

Haldin í Munchen Beer Institute rannsóknir hafa sýnt að lítra af unfiltered ferskum bjór er tíu sinnum meira gagni en sama magn af mjólk. Það er ekki mikið af prótíni, en steinefni sem nóg. Í einum lítra af að minnsta kosti einu til tveimur grömm. Ávinningurinn af bjór, ólíkt öðrum áfengum drykkjum, liggur í hátt innihald af vítamínum PP, B2 og B1. Að auki hefur hann ansi lágt kaloría samanborið við sama mjólk, ávaxtadrykkir, eplasafa eða Coca-Cola.

Framleidd bjór úr vatninu, gersveppi, hops og malt. Ekkert þessara þættir eru ekki skaðleg áhrif á lífveru. Malt, sem er spruttu bygg rík söltum, ensímum, prótein og kolvetni. Hops inniheldur extractives sem búa yfir sótthreinsunar, verkjastillandi og róandi eiginleika. Ávinningurinn af bjór er mikill, en aðeins þegar neytt í hófi.

Í fornöld var bjór notað til að fjarlægja toothache. Miðöldunum, með að hjálpa meðhöndla þreytu hennar og kasta út steinum úr nýrum. Litlu síðar drykkurinn verður beitt sem snyrtivörur umboðsmaður sem hefur endurnærandi áhrif. Þýska vísindamaður Koch, uppgötvað af brenglaðri fulltrúum kóleru, fyrsta viðurkennt bakteríudrepandi eiginleika bjór. Þetta hræðilegur sjúkdómur er varla áhrifum starfsmönnum miðalda breweries. Bacillus, fá inn í það, deyja innan nokkurra klukkustunda, og sjúkdómurinn hefur ekki þróast.

Ávinningurinn af bjór fannst og japanska vísindamenn. Þeir sannað að notkun þess í tveimur eða þremur sinnum minni hættu á krabbameini. Það auðveldar flutningur úr líkamanum krabbameinsvalda og álsölt og gagnlegt fyrir magabólga, eins og það flýtir fyrir framleiðslu á magasafa um maga og losar umfram slím.

Mjög góð áhrif hafa snyrtivörur böð, sem hafa bjór. Notkun umlukin róandi róandi áhrif á lífveru. Þetta bað hjálpar til við að staðla svita gerir húðina silkimjúkur og hreinsar hana.

There ert margir vinsæll uppskriftir, sem innihalda bjór. Til notkunar á henni liggur í bakteríudrepandi og verkjastillandi verkun getu drykkur.

Í baráttunni við kvef með hlýja bjór, sem þú bæta við skeið af hunangi, kanil, negul, eða eggjum. Bara einn bolla af þessum heitum hanastél, drukkið svefn, fjarlægja öll merki um þróun kvefi.

Ávinningurinn af bjór er mikill. Það er sýnt að það stuðlar að endurnýjun fruma og eðlileg efnaskipti. Gerontologists telja að bara eitt glas af þessum drykk á dag dregur marktækt úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum og hægja á öldrun.

Læknar benti jákvæð áhrif hennar á magaslímhúð. Ávinningurinn af bjór er frábær og í sjúkdómum eins og skeifugarnarbólgur, magabólga og ætisár. Í viðurvist lífveru á ýmsum sýkingum, bólur, sár og önnur húðvandamál, læknar ávísa neyslu ger Brewer er.

Nýlega hafa breskir vísindamenn komist að því að nota bjór er enn í getu sína til að styrkja stoðkerfi líkamans. Þessi bygg drykkur inniheldur töluvert magn af sílikon. Þetta steinefni er í öðrum vörum, en með bjór það frásogast vel. Það skal tekið fram að nærvera viðeigandi magn af kísils í líkamanum í veg fyrir þróun vistarfirring, truflanir tal á virka og heilarýrnun.

Í sjálfu sér er bjór - það er frábær vara, en það er ríkt í kaloríum og auk þess örvar þörf fyrir mat, örva matarlyst. Með heilbrigðum lífsstíl og heilbrigt að borða þetta drykkur er alveg ásættanlegt í mataræði. Vitandi næringargildi hennar, bara ekki þess virði að drekka bjór í of miklu magni. Í stofu hop drekka malt fita eru algjörlega fjarverandi. Það eru einnig sérstök mataræðis bjór sem innihalda lítið af kolvetnum og gosdrykkur - og gera a finna fyrir stuðningsmenn heilbrigðan lífsstíl.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.delachieve.com. Theme powered by WordPress.