Hvað ef sjór byrjaði mánaðarlega? Tillögur, ráðgjöf

Sérhver kona með unaður og spennu bíða næsta frí hans. The sanngjarn kynlíf, öfugt við karla, fer að undirbúa að hvíla lengi fyrir honum. Fyrsta konan stilla lögun þeirra og reyna að henda burt þeim auka kíló. Eftir að þeir uppfæra fataskápur.

Það er athyglisvert að ekki alltaf afgangurinn fer eftir áætlun. Það gerist líka að í byrjun mánaðarins á sjó. Hvað á að gera í þessu tilfelli, þessi grein mun segja. Þú munt læra undirstöðu kenndur og bragðarefur. Þú verður einnig að vera fær um að reikna út hvernig á að fá leiðindi, ef hafin mánaðarlega skoðanir.

Tíðir og slökun: aðlögun hringrás

Margar konur hafa samráð við vini sína og segja þeim: "Ég ætla að sjó, sem þeir tóku tíðir. Hvað ætti ég að gera? "Reyndir sanngjarnari kynlíf vita hvernig til almennilega stilla hringrás þannig að blæðing fyrir eða eftir fyrirhugaða frí.

• Ef þú tekur pilluna, þá geta þeir verið nokkuð auðvelt að fresta eða koma mánaðarlega til viðkomandi dagafjölda. Mundu að áður en það ætti að hafa samráð við lækni.
• A decoction af steinselju og mikið magn af C-vítamín í samsettri meðferð með heitum potti leyfa að nálgast í byrjun tíðir í nokkra daga.
• Sítróna afhýða með deigi veldur vægri seinkun.

Mundu að allar þessar aðferðir ekki alltaf að vinna. Líkaminn sumar konur geta ekki verið að aðlaga og tíðir hefst á réttum tíma. Ef þú kemur mánaðarlega til sjávar, hvað á að gera? Íhuga helstu hagnýt ráð.

Notaðu rétta hreinlæti

Hvað ef sjór byrjaði mánaðarlega? Til að byrja er að gæta heilsu þeirra. Á meðan blæðingar innra holrúmsins í leggöngum og legi verður mjög viðkvæmt. Ef á að baða sig fá sjó, getur það leitt til alvarlegri bólgu. Þrátt fyrir mikið magn af salti og getu vatnið til að veita græðandi áhrif, hafið samanstendur af fjölda baktería. Sérstaklega mikið af þeim á opinberum ströndum í the frídagur árstíð.

Fleygja pads á þeim tíma sem baða. Nota tappa. Ef þú ert ekki kynferðislega virk og eru hrein mey, þá velja lágmarks stærð hannað fyrir þig. Einnig getur þú vilja a leggöngum bolla. Það gerir ekki aðeins þú að yfirgefa tíða blóð, en ekki missa sjávar vökva.

Oft breytast tappa og dömubinda

Hvað ef sjór byrjaði mánaðarlega? Í viðbót við rétt val á hreinlæti, verðum við einnig að læra að nota þá á réttan hátt. The tíðatappi verður að gefa í leggöng strax áður en dýfa. Mælt er með að vera í vatni sem er ekki meira en 15 mínútur. Eftir það, hafið vatn byrjar að drekka í bómull stöð.

Þegar þú hættir að sjó, ættir þú strax að fara á klósettið. Fjarlægja þurrku og renna gasket. Slík kerfi skulu fylgja hvert skipti sem þú vilt að taka dýfa. Ekki gleyma að þvo kynfærin eftir breytingu á kvenlegum vörum hreinlæti eða nota blautur þurrka fyrir náinn svæði.

Skipuleggja rétta stillingu á daginn yfir hátíðirnar

Hvað ef sjór byrjaði mánaðarlega? Þú ættir ekki að vera lokað í herberginu og sitja þar allan þennan tíma. Ef þú ert ekki móðurlífi sjúkdóma eða illkynja æxli, það er hægt að fara á ströndina. Hins vegar frá sól er að hafna.

Málið er, að framieiðslu á sortuefni minnkar meðan tíðir. Þetta efni gefur húðinni fallega brons tan. Í tilviki blæðingar, sérstaklega á fyrstu dögum þess, hlaupa þú hættu á alvarlega brennd í sólinni. Það er líka möguleiki að Tan mynda bletti. Reyndu að taka loft og sólin böð annað hvort að morgni eða á kvöldin eftir fimm. Það er í þessum tímum sólin er ekki eins brennandi.

Taka stöðvar blæðingu verk

Hvað ef sjór byrjaði mánaðarlega? Ef blæðing er mjög mikið, getur þú nýta sérstaka úrbóta meðferð. Til þeirra eru "Tranexam", "Dicynonum" pipar veig vatn og svo framvegis.

Flest þessara lyfja er aðeins hægt að taka eftir þriðja degi blæðinga. Samsetningamar dregið úr magni aðskilinn blóð og koma í lok tíðir. Það er þess virði að muna að slík lyf hafa mörg frábendingar. Vertu viss um að stöðva þá áður en. Það er stranglega bannað að nota slík efnasambönd í tilfelli, ef þú átt í vandræðum með blóðstorknun. Sjálfstætt taka slík lyf er mjög hættulegt.

Aðrar stillingar skemmtun á sjó, þegar annar fór blæðingar

Hvað ef skyndilega er sjó tók tíðir? Þú getur valið aðrar aðferðir við skemmtun sem mun hjálpa þér að fá leiðindi. Ef þú getur ekki synda eða þú ert hræddur um að ná upp með sýkingu, eftirfarandi aðferðum.

Fara um borð á ferð. Nú býður á hverju fjara bátsferðir og spennandi ferðir. Ef þú ert með af seasickness, sumir vilja hestaferðir. Heimsókn Dolphinarium eða aðra áhugaverða staði. Veldu einstaka ferð. Ef þú ert að ferðast erlendis, vera viss um að heimsækja eftirminnileg áhugaverða staði. Kannski þú hefur áhuga á list landsins. Í þessu tilviki, heimsækja safnið. Fyrir viss um að þú munt finna eitthvað áhugavert og gagnlegt fyrir þig.

niðurstaða

Þú verður meðvitaður um hvað á að gera ef mánuð hófst á sjó. Tíðahring flestar konur reglulega. Það er ástæðan fulltrúar fallega helmingur mannkyns er yfirleitt ekki erfitt að reikna hvenær á að byrja á næsta blæðingar. Hafa samband við lækninn og velja viðeigandi hringrás fyrir leiðréttingu hringrás. Þetta mun hjálpa forðast óvart meðan dvöl þinni á sjó. Hafa a ágætur frí!