Maria Tskiriya - vinsælasta líkamsræktar líkanið

Í dag er Maria Tskiriya líklega vinsælasta líkanið í Rússlandi. Hún táknar einnig nokkrar tegundir af sportfatnaði og vörum á markaðnum. Þessi grein mun lýsa stuttri ævisögu sinni.

Childhood

Maria Tskiriya fæddist í St Petersburg árið 1992. Faðir hennar átti lítil fyrirtæki og móðir hennar starfaði sem tónlistarkennari.

Upphaf námskeiðs

Það skal tekið fram að Maria Tskiriya hafði ekki alltaf svo mikla vinsælda. Fram til 2011 var það bara falleg og venjuleg stelpa. Þá giftist hún og fæddi dóttur sína Eve. Eiginmaður Maríu, Sergei, starfaði sem hæfileikari. Það var hann sem hjálpaði konu sinni að léttast, fengist við fæðingu og herða líkamann. En þetta er ekki allt. Sergei lagði til að Maria reyni sig í samkeppni. Þar af leiðandi vann stelpan fyrsta sæti í borgarmeistaratitlinum í flokknum "hæfileikabikiní". Fyrir frekari framfarir bað hún um samráð við velþekkt þjálfara Alexander Vishnevsky. Hann hjálpaði henni að bæta formið betur og vinna nokkrar mikilvægar mót.

Þjálfun

Í fyrsta lagi gerði Maria mörg mistök. En tilmæli leiðbeinenda og greining á tilfinningum eigin líkama hans hjálpaði að leiðrétta þau með tímanum. Tkkiriya ráðleggur að einbeita sér alveg að dæluðu vöðvunum og slaka á afganginn. Það ætti ekki að vera truflanir (sími, tónlist, samtöl, osfrv.). Nauðsynlegt er að reyna mismunandi halla af halla og möguleikum til að framkvæma æfingar, en fylgjast með merki eigin lífveru. Aðeins á þennan hátt er mögulegt að finna hugsjónarstöðu líkamans, þar sem þjálfaður vöðvi er með 100%.

Utanþróun

Í viðbót við keppnina stunda Maria Tskiriya auglýsingu. Stelpan hefur nokkra samninga við framleiðendur íþróttafatnaður og vörur. Árangursríkasta lúxusform Maríu leyfir þér að kynna þétt leggings og leggings. Einnig vinnur bikinían sem þjálfari, líkamsræktaraðili, ljósmyndari og stundum Ring Girl (klæðist disk með umferðarnúmeri á bardaga M1 sambandsins). Í framtíðinni ætlar stelpan að klára samkeppnisferil og nýta sér í fullnægjandi viðskiptum.

Hvatning

Áður var Maria Tskiriya, sem sýndi upplifun sína hér að framan, aðeins innblásin af sýningum. Að fara á sviðið í hugsjón formi er besta mögulega hvatning. En með tímanum breyttist allt. Eftir allt saman vann íþróttamaðurinn viðeigandi titla. Nú fer hún bara áfram, og eiginmaður hennar Sergei styður hana í öllu.