Jam bananar uppskrift þekkt

Bananar eru ekki bara bragðgóður. Það er einnig frábær uppspretta af kalíum - hundrað grömm af banana inniheldur 376 mg af kalíum. Þannig daglega manna þörf fyrir þetta Slóðin er aðeins 3-4 grömm. Og bananar fullkomlega meltanlegur og jákvæð áhrif á mannslíkamann, hjálpa til við ýmsum sjúkdómum, þar á meðal hjarta-og æðasjúkdóma og sjúkdómum í meltingarvegi. Þessir mikilvæg eiginleikar geta verið geymd í eyðurnar.

Það eru margs af uppskriftum frá banana - þeir geta marinerast, höfum flís, baka. Og jafnvel bananar má eldað mjög blíður og góður sultu. Þetta eftirrétt er alveg hægt að eiga við börn í morgunmat. Á undirbúningi þess krafist klukkutíma og hálfan eða tvo.

Við mælum með að elda arómatísk jam bananar uppskrift inniheldur eftirfarandi þætti:
Bananar skrældar - 1 kg
* Sugar - 1,5 kg
* Sítrónusýra - 1 tsk, þú getur smakka
* Vatn - 2 bollar

Fyrir "banani sultu" getur tekið aðeins fast, en þroskaðir bananar, spilla og óþroskaður betra að nota. Fyrst af sykri og vatni soðið síróp, og aðeins þá dýfði bananar skorið í litla bita. Eftir elda í sultu bætt út sítrónusýru. Það er mikilvægt að ekki melt sultu, annars getur það snúa út sultu. Jam er dreift á sótthreinsuð krukkur, rúlla og rúlla yfir. Bankar eru tryggðir með teppi og láta þar kaldur, þá setja á geymslu á köldum og þurrum stað.

Ef þú vilt bara til að reyna að elda sultu úr banani uppskrift er hægt að nota það sama, en til að draga úr hlutfalli. Til dæmis, í stað þess að kíló af banana til að taka 1 bolli, og í staðinn fyrir eitt og hálft kíló af sykri - aðeins eitt og hálft bollar. Vatn tekur aðeins 0,5 bolla, og sýru - eftir smekk. Þú getur bætt kókos og getur verið hvaða sítrus, en það breytir stórlega bragð af sultu, en verður samt að vera ljúffengur.

Og hér er annað áhugavert uppskrift banani sultu með melónu. Við listi innihaldsefni:
* melóna - 750 grömm
* Bananar - 400 grömm
* Sugar - 800 grömm
* Lemon - 2 stykki

Hreinsað melóna skera í litla bita og setja saman við sykur í skál. Þegar sykur fær blautur, bæta safa af einni sítrónu, hrærið og látið malla í hálftíma. Annað sítrónu og banana skal skera í þunnar sneiðar og bæta við melónu.

Jam krauma yfir miðlungs hita þar til grænmeti er blíður, þá auka eld og elda þar til þykkt. The lokið Jam hellt útá dauðhreinsuðum krukkur og þakinn með gljúpu diskar pappírs liggja í bleyti í vodka, og þá capped.

Sótthreinsa krukkur geta í örbylgjuofni, sem hefur löngu orðið ómissandi hlutur í eldhúsinu. Í þessu skyni, bankar hellti þrjú spoonfuls af heitu vatni og setja á tvær mínútur í örbylgjuofni, sett til fulls. Þá bankar taka út og snúið á hvolf. Eldað í örbylgjuofni og ýmsum jams, þar á meðal jams og banana uppskrift sem hefur verið lýst hér að framan, og hægt að elda góðan sultu eða marga aðra rétti.

Þrátt sama sulta undirbúningi tækni, þegar eldað í örbylgjuofni hefur eigin sérkenni hennar. Til dæmis, ef þú gera sultu úr banana uppskrift sem hefur verið lýst hér að ofan til að ákvarða reiðubúinn nauðsynlegt að nota sérstakan hitamæli fyrir sykur, sem fellur í sultu. Hitamælirinn ætti að lesa hundrað og tíu gráður.

Það er hægt að ákveða að sultu og á hefðbundinn hátt án hitamæli. Ef tveir mínútum síðar dropa af sýrópi á köldum saucer mun halda lögun sinni og vera frosinn, sultu er tilbúinn. Ef dropanum byrjar að breiða út, það er nauðsynlegt að sjóða aftur.

Jam bananar gagnlegur, nærandi og ljúffengur. Ást hans bæði börn og fullorðnir.