Matur og drykkur, Uppskriftir
Kalkúnn með kúrbít: elda í ofni á pönnu og multivarka
Kalkúnn með kúrbít - fat með fullkomna samsetning innihaldsefna. Viltu þóknast fjölskyldu góðar og góður hádegismatur (kvöldmatur)? Þá velja eitthvað af uppskriftir sem fram koma í þessari grein og byrja að elda ferli.
Tyrkland flök með kúrbít: uppskrift Multivarki
Listi yfir vöru:
- miðlungs laukur;
- sveppir (ákjósanlegt að það sé fersk) - 250-300 g;
- einn gulrót;
- 0,4-0,5 kg kalkúnn flök;
- ung kúrbít - 2 stk;.
- Hreinsaður olía;
- Uppáhalds krydd.
nákvæmar leiðbeiningar
Step №1. Hvar byrjum við? Marrow þvo vatn úr krananum. Við höfum ungan ávöxt með mjúkum húð. Þannig að ekki þarf að skera neitt. Holdið tæta teninga.
Step №2. Vel þvegin sveppum dreift á fremstu borð. Við mala beittum hníf.
Step №3. Í multichashu hella smá olíu. Við sendum rifið sveppum og hakkað laukur hálf hringi. Haldið háttur "Bakstur" í 10 mínútur. Allan þennan tíma, með spaða til að hræra efni þannig að þeir eru ekki að brenna.
Step №4. Nú multichashu um sneiðar af kúrbít. Hrærið. Við leggjum sömu skilyrði elda, en bæta við 5 mínútum.
Step №5. Kalkúnn brjóst skal þvo í vatni. Vertu viss um að fjarlægja æðar. Kjötið skorið í bita (meðaltal). Allt þetta sem við salt. Stráið uppáhalds krydd þínum.
Step №6. Multivarku þýtt "quenching" ham. Hversu mikið ætti að undirbúa kalkún með kúrbít? 40 mínútur verður nóg.
Step №7. Dreifa fat djúpt fat. Ef þess er óskað, bæta við skeið af sýrðum rjóma.
Elda kalkún með kúrbít í Samarkand (á pönnu)
Nauðsynlegar innihaldsefni:
- Meðal gulrót;
- steinselja - helmingur af geisla;
- einn peru lauk;
- 45-50 ml af ólífuolíu;
- papriku (meðalstórum) - 1 stk;.
- kúrbít - bara 300 g;
- þroskaðir tómatar - 2 stk,.
- kalkúnn kjöt - 0,5 kg;
- ½ tsk túrmerik .;
- 8-10 baunir af svörtum pipar;
- hvítlaukur - nóg fyrir a par af tönnum.
Í verklega hlutanum
- Lá fram á borðið allar vörur sem veitir kalkúnn uppskrift með kúrbít. Til að byrja upp lán kjötvinnsla. Fjarlægja fræ og æðar. Móttekin flök skera í sneiðar (bestur þykkt - 2 cm).
- Senda kjötið í heitri pönnu. Fry með því að nota ólífuolíu. Eldurinn skal vera miðlungs. Þegar kalkún sneiðar þakið browned skorpu, strax snúa þeim um að hinum megin. Cover á pönnu með loki er ekki nauðsynlegt. Ferlið er hreinsað með bruna kjöti (beggja vegna) tekur ekki meira en 15 mínútur.
- Þvegið grænmeti dreift á skorið borð. Pipar og laukur ljósaperur, hreinsa úr husk, shinkuem hringir. A gulrót er betra að höggva prik. Vandlega fjarlægja húðina frá tómötum og hold þeirra skera í teninga.
- Skera afhýða frá skvass, fjarlægja fræ. Nú ávöxtum skera í miðlungs sneiðar.
- Steikt kjöt við vakt í skál. Þangað til við að fjarlægja til hliðar.
- Laust pönnu setja hakkað laukur. Fry 5 mínútur. Að bæta gulrót (hey) og pipar (hring). Halda áfram að elda, hrært. Eftir 3 mínútur, þar tómata. Snú ekki burt eldinn. Eftir aðra 5 mínútur í pönnu skipið sneið kúrbít.
- Fylltu grænmeti með vatni (hálft glas). Kryddið með salti. Stráið uppáhalds krydd þínum. Bæti áður ristaðar kalkúnn sneiðar. Hyljið fat með loki. Fire minnka í lágmarki. Kalkúnn með kúrbít plokkfiskur er 25 mínútur.
- Það er fínt hakkað jurtum og hvítlauksrif að sleppa í gegnum sérstakt stutt. Þessi innihaldsefni ætti að vera bætt við á pönnu í 5 mínútur fyrir lok matreiðslu ferli. Dreifa fat skál. Í hverju þjóna bæta við rjóma af meðaltali fituinnihald. Það kemur í ljós góðar og ótrúlega bragðgóður. Þú getur séð fyrir þér.
Kalkúnn með kúrbít í ofni
Food sett:
- einn peru lauk;
- rjómi 15% fitu - til að smakka;
- ungir kúrbít (lítil) - 1 stk;.
- ostur (cultivar skiptir ekki máli) - 200 g nóg;
- Uppáhalds krydd;
- 0,5 kg af kalkúnn flakið.
aðferð við myndun
- Leyfðu okkur kjötvinnslu. Flök skera í plötum, sem hver um sig hrinda eldhús hamar.
- Baking blað obscures filmu. Við dreifa chops af kalkún (í einu lagi). Kryddið með salti. Stökkva með kryddi.
- Á toppur af kjöti setja laukur hálf-hringi og Julienne kúrbít. Fletja efni. Smyr rjóma.
- Það er enn að stökkva fat með rifnum osti. Bakstur með innihaldi tekin í heitri pönnu. Við 200 ° C með kjöti mun Courgette bakið í 20-25 mínútur. Á þessum tíma, það vilja fá gott gullinn brúnn. The lokið fat til staðar með Skreytið (pasta, dauðhreinsað með suðu hrísgrjón eða jarðeplamauki).
í niðurstöðu
Kalkúnn með kúrbít - þetta fat, sem verður vel þegið af öllum meðlimum fjölskyldu þinnar. Samsett safaríkur kjöt með viðkvæma grænmeti er öruggt veðmál.
Similar articles
Trending Now