Mataræði á lifur og brisi

Orðið "mataræði", margir í tengslum við takmörkun á sig til þess að léttast með mataræði. En það eru fæði sem eru sérstaklega hönnuð fyrir endurheimt hvaða innri líffærum. Til dæmis, víða þekktur mataræði fyrir lifur og brisi. Þetta er ein af helstu líffæri, taka hreinsun og meltingarkerfið.

Lifur - er helsta stofnun sem tekur við hlutverki síu. Það hreinsar líkamann af eiturefnum, því krefst varkár viðhorf. Mataræði fyrir hreinsun í lifur er skipt í tveimur gerðum: langvarandi stigi sjúkdómsins og bráð. Í báðum tilvikum, það er mælt með rétti: soðið, stewed og rauk. Ef í því ferli hitameðferð á vörunni myndaði skorpu, það er ekki hægt að borða. Oft er mælt með að nota maukað mat. Útiloka frá mataræði köldum réttum. Hlutfallið ætti að vera skipt í 5 eða 6 máltíðir.

Í bráð stigi sjúkdómsins, meginreglum vélrænni, efna- og hitastig shchazhenija. Í þessu takmarkaða neyslu á salti og fitu, og hlutfall kolvetna og próteina er eðlilegt. Matvæla eru undanskilin, sem stuðla að sterk gerjun og rotnun í þörmum, sem og að auka galli seytingu og pirrandi mjög lifur. Það er umfram allt: baunir, feitur kjöt, krydd, hvítlaukur, laukur, radish, reykt vörur, dýrafita og allir sterkan mat. stíf Norm grunnvörur einnig bent á að vera neytt í dag: Prótein - 100 g (helstu hluti af þeim - og grænmeti mjólk), kolvetni - 400 g, salt - 10 g, hitaeiningar - ekki meira en 2800 kkal, vatn - 2 lítrum. Hitastig í matvælum sem ber að fylgja stranglega: heitt - ekki meira en 62 gráður, kalt - að minnsta kosti 15 gráður. The umskipti til venjulegt fæði er yfirleitt 6-12 mánuðir, aðeins eftir að líkami sjúklingsins að batna alveg.

Í langvarandi stigi sjúkdómsins örlítið mismunandi fæði til lifur. Uppskriftir í þessu tilfelli er líka alveg strangur. Ofangreindu mataræði er algerlega viðeigandi í þessu stigi lifrarsjúkdóm. En auk þess er mælt með því að takmarka matvæli sem innihalda kólesteról, ilmolíur, koffín og hár bræðslumark fitu. Norm næringarefni á dag: Prótein - 110 g, fita - 100 g kolvetni - 450 grömm, vatn - 2 lítra, salt - ekki meira en 10 g, caloric innihald - ekki meira en 3200 kkal.Temperatura Skálarnar verða að vera sú sama og lýst er að framan .

Mataræði á lifur og brisi hluta svipuð. Brisbólga - briskirtli sjúkdómar - það er mælt með að borða að minnsta kosti fimm sinnum á dag. Hver skammtur ætti að borða í 2-2,5 klst eftir fyrri einn. Útiloka frá mataræði steikt, saltur, súr, reyktur matur, elda fyrir a par, baka, krauma. Borða meira náttúrulega mat, án hitameðferð.

En mataræði fyrir lifur og brisi eru ekki eitt og hið sama. Brisbólga getur ekki borðað mikið af trefjum. Það er ríkt í grænmeti og ávöxtum. Auðvitað, stundum er hægt að dekra við þá, en ekki alltaf, eins og fitu getur valdið versnun sjúkdómsins. Vertu viss um að fylgjast með hitastigi stjórn. Maturinn ætti að vera við hitastig á bilinu 30 til 50 gráður.

Mataræði fyrir lifur og brisi mælir ekki að neyta kaffi og svart te. Í stað þessara drykki með grænu tei, safa eða decoction af hækkaði mjaðmir. Mataræði fyrir brisi felur í sér neyslu mikið magn af próteini, sem er að finna í halla kjöt, mjólkurvörur, fisk, egg. Prótein endurheimtir góða meltingarkerfið í brisi. Jæja það brisbólga fljótandi og hálf-fljótandi mat: súpur, korn, jógúrt. Jæja, ef mataræði þitt mun fela þang eins og það inniheldur mikið af nikkel og kóbalt, sem eru mjög gagnlegt fyrir í brisi.

Hugtakið næringarfræðingur - ekki minna en einu ári eftir að versnun. Ef árásir á meðan á mataræði að halda áfram að endurtaka þá í nokkra daga þarf að svelta. Í þessu tilviki getur þú bara drukkið sódavatn yfir daginn. Þá aftur, getur þú skipt yfir í mataræði.