Pönnukaka máltíð: Samsetning og caloric innihald

Kæru lesendur, en veistu hvernig á að gera sem mest dýrindis pönnukökur í heimi? Ef ekki, munum við hjálpa þér að sýna leyndarmál. Hann er í sérstakri pönnukaka hveiti, sem er frábært fyrir undirbúning þeirra. Lítum á hugtakið "pönnukaka hveiti", hluti af henni (því efni sem það inniheldur) og, að sjálfsögðu, kaloríu.

hveiti

Flest af cuisines heims eru þekktir fyrir framleiðslu á ýmsum uppskriftum fyrir pönnukökur, muffins, Pancake, kökur og rúllum pönnukökur, sem eru undirstaða og hafa máltíð. Auðvitað, undir mismunandi nöfnum þessum rétti er fjallað mismunandi sett af vörum og matreiðslu aðferðir.
Að því tilskildu skortur á framleiðslutíma getur verið mjög auðveldað með því að nota pönnukaka hveiti. Samsetning þessa hveitiblönduna er mjög mismunandi. Allt veltur á framleiðanda. Þetta er beint birtist á verð og gæði fullunninnar vöru.

uppbygging

Í staðreynd, the tilbúin blanda - þetta er pönnukaka hveiti. Samsetningin getur verið allt frá dýr (egg duft, þriðju smá hveiti tselnomolotaya, salt, sykur, mysa) Bætt var í ódýrari (neðsta þriðjungi smá hveiti afbrigði, egg föst efni, lyftiduft, sykur, salt).
Venjulega er þetta er prentað á umbúðirnar af hálfu framleiðanda.
Matreiðsla verður minna tímafrekt, það er kynnt pönnukaka hveiti. Innihaldsefni þarft örugglega að læra hvenær á að kaupa það. Góð gæði vöru og verður lykillinn að árangri bakstur. Guaranteed!

meðalhóf

Við höfum nú þegar mynstrağur út hvað pönnukaka hveiti. Við lærði einnig samsetningu. Það er kominn tími til að tala um hvernig á að mæla fjölda.
Einn teskeið jafngildir 10 grömmum af vöru.
Ein matskeið - það er 30 grömm af vörunni.
Eru settir í bikarglas 160 grömmum af vöru.

Hitaeiningar

Ef við tölum um næringu, snýr það út mjög tsennoymuka pönnukökur. Samsetning hveiti inniheldur nógu kaloría efni. Hveiti hefur kaloríuinnihald sem er gildi af 336 kkal, prótein, sem í honum 10,2 g, fitu - 1.8 g, kolvetni - 69.7 g

heimilismatur hveiti fyrir pönnukökur

Við þurfum að taka einn bolla af hveiti:
• Eitt og hálft tsk lyftiduft.
• Ein matskeið af mjólk duft.
• Ein matskeið af sykri.
• Helmingur teskeið af salti.
Undirbúningur:
Allur sameina og blanda vel.
Halda alltaf í lokuðu pönnu eða pott með þéttum loki.

Pönnukökur og aðferðir við afhendingu

Með því að "pönnukaka" er átt við vöru sem er búið til úr vot deigið Fry Pan á upphitun án olíu. The umferð lögun táknar sólina pönnukökur, í gamla daga var tilbeðinn.
Pönnukökur - sérstakt fat. Þeir geta verið fyllt með kjöti, fiski, ávöxtum og fleira. Pönnukökur og notað sem fylling fyrir mörgum réttum, þar á meðal salat. Þeir ættu að rekja til forna Kushan, unnin eins snemma og forsögulegum tíma.
Þú getur fundið ýmsar uppskriftir í mismunandi heimi matreiðslu. Til dæmis, franska matargerð er fræg fyrir þunnt pönnukökur, steikt á annarri hliðinni, þeir eru fyllt með honeyed, kjöt og fisk fyllingu. Pönnukökur eru líka vinsælar í Asíu, Ameríku og jafnvel í Afríku.
Hefð fylla fyrir pönnukökur varð kjöt og fisk próteinum, grænmeti, rauður og svartur kavíar, steiktum sveppum og lauk, egg, þar á meðal Quail, ýmsar gerðir af osti, ávöxtum og berjum, hunangi og fleira. Good "sósa" er þéttur mjólk, hunangi, sultu, sultu og sýrðum rjóma.

niðurstaða

Í dag höfum við reynt eins mikið og mögulegt er til að kynna þér að hugtakið "hveiti pönnukaka." Caloric innihald samsetningu þess, höfum við talið og hvernig þú skilur þetta að þú getur elda eigin máltíð hans. Að sjálfsögðu, hér er valið þitt. Við vonum að greinin mun vera gagnlegt og þú getur fengið fullt af gagnlegur.