Salat af niðursoðnum rauðum baunum og ekki aðeins

Við bjóðum þér salat uppskriftir með baunum niðursoðin.

Salat rauðum baunum niðursoðinn og "Kirieshek"

Salat er mjög fljótur og þægilegur, svo ef gestir eru á leiðinni, hefur þú bara tíma fyrir komu þeirra.

Nauðsynlegar innihaldsefni fyrir salat:

• einn jar af niðursoðnum baunum (ákjósanlegt að það sé í eigin safa hennar);
• einn jar af niðursoðinn maís;
• "Kirieshki" (tveir pokar);
• grænn geisla;
• einn pakki af majónesi.

Aðferð til að framleiða salad:

1. Opnaðu baunir og þvo vandlega með hreinu vatni.

2. Þá, sem vatn er tæmd úr kukuruzka.

3. Í salat skál, blanda korn og baunir og klædd með majónesi þeim.

4. Áður en þjóna, setja á "Kirieshki" (eins og þeir eru enn stökkt og mjúkt).

5. Ofan á salati stökkva með hakkað jurtum.

6. Voila! salat okkar af rauðum baunum og niðursoðinn "Kirieshek" er tilbúinn!

Almennt flest salöt, sem fela bakaðar baunir, er auðvelt að undirbúa, þurfa ekki allir óvenjuleg hráefni og því hafa framúrskarandi smekk.

Salat af rauðum baunum niðursoðinn "Pretty Woman"

Til að gera það, þú þarft:

• Tveir ferskt tómatar;
• Tveir ferskum gúrkum;
• Þrjú hundruð grömm af skinku,
• einn jar af niðursoðnum baunum;
• Þrjú hundruð grömm af osti;
• tvær negulnaglar af hvítlauk;
• pakki af majónesi.

Salat Undirbúningur:

1. Tómatar, skinku og agúrka skorið í teninga.

2. nuddaði á gróft grater osti.

3. Hvítlaukur nuddaði á sekt grater.

4. Öll innihaldsefni eru breiða lag: fyrst tómatar, þá skinku, þá gúrkur, baunir og ost í lokin.

5. Hvert lag á að smyrja sósu (majónes, hvítlauk). Sósa er ekki nauðsynlegt að smyrja ost.

Salat með niðursoðinn grænum baunum og túnfiskur

Fyrir þetta salat, þú þarft þessi efni:

• Þrjú hundruð grömm af niðursoðnum túnfiski (getur verið bleikt lax);
• Fjórir grömm af baun belg (í boði niðursoðinn eða fryst);
• Átta Quail egg;
• sítrónupipar;
• jurtaolíu;
• lítið greenery;
• salt.

Aðferðina við að framleiða salati:

1. Ef þú tekur frystar baunir, þá þarftu að sleppa því í heitu vatni og látið sjóða í tíu mínútur.

2. Fínt skorið grænu.

3. Sjóðið Quail egg og skera í tvennt.

4. túnfiskur sameinast vökva.

5. Blandið baunum, túnfiskur og ferskum kryddjurtum.

6. Refill salat með sólblómaolíu, árstíð með salti og smá pipar.

7. Þegar senda þetta salat á borðið, þú þarft að rétt raða disk: miðstöð til að setja salatið, og brúnir verpa eggjum.

Ef þú þarft að fljótt elda kvöldmat og þú veist ekki hvað ég gæti gert, þá reyna að undirbúa salat næsta. Á matreiðslu hans, þú þarft aðeins hálftíma.

Salat með grænum baunum með túnfiski

The innihaldsefni salati eru hannaðar í kringum fimm skammta:

• Tvö hundruð grömm af söltuðum túnfiski (einnig hægt að taka og hinn saltfiskur);
• 300 grömm af grænum bean belg;
• einn tómatar;
• 75 grömm af öllum soðnum sveppum (betra að taka aðeins höfuð);
• 25 grömm af rifinn múskat.

þörf fyrir sósu:

• Four matskeið af matarolíu;
• tvær spoonfuls af ediki (vín);
• eina matskeið af sinnepi;
• krydd.

Uppskrift fyrir salati:

1. Skerið baunir á ská í sneiðar um 4 sm.

2. Þegar vatn sýður, falla a baun og blanshiruem í þrjár mínútur. Þá er vatn hellt yfir og kalt vatn í sturtu baunir.

3. Taka út fisk úr saltvatni, obsushivayut og móta í litla bita.

4. soðnum baunum dreift í skál og bæta stykki af fiski, sneiðar af tómötum, soðið sveppum og múskat.

5. Undirbúa sósu: hella jurtaolíu, þá bæta við edik, sinnep og krydd og allt sem whisk whisk.

6. Hellið tilbúna sósu salat og smá hrærið.

7. Það er aðeins að vera skipt í hluta og salati tilbúinn til að bera fram.

Nú munt þú vita nákvæmlega hvað hafa á hendi aðeins mest einföld efni, getur þú undirbúa mikla salat með niðursoðinn rauðum baunum.

Bon appetit!