Súpa með bókhveiti - fljótur uppskrift!

Margar konur enn veit ekki hvernig á að elda súpa með bókhveiti, og, að sjálfsögðu, það er ekki eins alvarlegt vandamál, vegna þess að í aldri upplýsingatækni eru svo margar uppskriftir sem reyna allt ólíklegt.

Í þessari grein, athygli verður kynnt þrjú mismunandi súpur uppskrift með bókhveiti. Það væri æskilegt að byrja að huga að bókhveiti er mjög gagnlegt fyrir fólk sem þjáist af sjúkdómum í maga, þannig að ef þú vilt að byrja að borða rétt, snúa í mataræði bókhveiti þínu.

Kjúklingur súpa með bókhveiti - uppskrift að góðum húsmæður

Til að undirbúa súpuna, þú þarft:

- um það bil eina og hálfa (1.5) lítra af seyði (minna og hægt er);

- 500-600 g af fersku kjúklingi;

- 2 litlar kartöflur;

- 1 lítill laukur;

- 1 gulrót;

- 50-60 g bókhveiti;

- smá matarolíu til steikingar grænmeti;

- dill, pipar og salt eftir smekk.

Til að byrja með skera kjúklingur flök í boði fyrir miðlungs stykki, þá setja þær í einn pott með seyði og látið sjóða í um 13-15 mínútur. Þegar þú finnur að seyði er suðu, bæta við kartöflu sneiðar og halda áfram að elda fyrir aðra 6-7 mínútur, eftir það verður að vera hægt að sofna í pott af bókhveiti. Halda áfram að elda yfir lágum hita, bæta salt eftir smekk.

Þó súpa með bókhveiti er eldað, undirbúa zazharku Taktu skrældar laukur og gulrætur, skerið þær og setjið á pönnu með olíu grænmeti. Steikja grænmeti í plokkfiskur ástand og þá ssypte í pott af súpu. Bæta við smá pipar, salt og jurtir, gefa súpa fylla í um 6-7 mínútur, þá getur það þjóna því að matarborðið.

Sveppir súpa með bókhveiti - uppskrift fyrir unnendur sveppir

Til að undirbúa súpuna, þú þarft:

- 300 g af hvaða kjöti (eftir smekk);

- 2 miðlungs kartöflum;

- 1 lítill laukur;

- 1 meðalstór gulrót;

- 5-7 stórar ferskum sveppum;

- bókhveiti.

Til að byrja, skera sveppi yfir miðlungs bita og setja þá til hliðar. Hvers vegna er notað í framleiðslu á sveppum? Vegna þess að þeir þurfa ekki fyrirfram meltingu og aðrar gerðir. Sveppir bragðgóður, kjötmikill og öruggur. Þetta sveppir súpa með bókhveiti - uppskrift auðvelt og fljótlegt að elda og sumarbústað.

Setja plokkfiskur seyði, og á þessum tíma getur Flottur gulrætur og laukur, skera í miðlungs sneiðar kartöflum og skola nokkrum sinnum bókhveiti. Þegar seyði er tilbúið, er mælt með því að tæma, og þvi næst hellt í pönnu zazharku úr gulrótum og lauk. Eftir um 5-6 mínútur, getur þú bætt bókhveiti, og eftir 3-4 mínútur - kartöflu sneiðar. Sjóðið súpuna svolítið meira (þú getur mögulega bæta við hálfri Bouillon teningur) og bæta sneið sveppum.

Látið malla í súpunni þangað til það er alveg tilbúin, og á mjög lok ferlisins við undirbúning að smakka, bæta við smá pipar, smá salt og 1-2 lárviðarlauf. Slökkva á ofninum og látið standa í súpu, og þá sækja um það til matarborðið.

Tomato súpa með bókhveiti - uppskrift er mjög einföld

Til að undirbúa súpuna, þú þarft:

- lítra af seyði úr jurtaríkinu ;

- 200 g af bókhveiti;

- 1 laukur;

- 2 litlar hvítlauksgeirar;

- 2 bollar af safa tómatur (keypt eða sjálf prigoovlennogo);

- 1 stór tómatur;

- smá jurtaolíu

Fínt höggva laukinn og létt steikja það á pönnu, og eftir nokkrar mínútur bæta hvítlauk. Þó að öll steikt, skola nokkrum sinnum bókhveiti og hella lítra af seyði. Þegar seyði nær yfir suðumark, í ssypte Pönnusteiktur lauk og hvítlauk.

Þó bókhveiti er eldað í súpu, taka notched tómatar, dýfa í sjóðandi vatni, og þá fjarlægja og dýfa í köldu vatni. Fjarlægja húðina hennar, skera það í teninga og sett til hliðar. Í sjóðandi seyði, bæta Tómatsafi og sjóðið í smá. Á þessum tíma sem þú getur undirbúið klæða, basil og hvítlauk. Þegar súpa er soðin, hella því í skál, bæta við smá meiri fylling og tómatar teningur. Bon appetit!