Salat er kannski einn af frægustu og fjölhæfur réttum. Tugir mismunandi uppskriftir má finna í innlendum matargerð hvers lands. Ljós salöt - með grænmeti, grænu, ólífuolía - verður fullkomin viðbót við matinn eða þjóna sem léttri máltíð fyrir þá sem eru að næringarfræðingur, og góðar kjöt eða fiskur getur alveg skipta annað eða verða full fat á frí borðið. Ein slík valkostur - Kjúklingasalat með osti. Það vissulega er ekki hægt að kalla mataræði - nóg efni hár-kaloría, auk klæða af sýrðum rjóma, majónesi eða jurtaolíu aðeins bæta fitu. En það er ótrúlegt ljúffengur fat mun vera verðug að skreyta máltíð og mun veita framúrskarandi snarl venjum. Þeir geta einnig fjölbreytni daglega matseðill þar sem kjúklingasalat með osti er ánægjulegur og nærandi, og það er einmitt það sem menn kjósa. Svo fá niður til matreiðslu. Í þessari grein sem þú munt finna tvær uppskriftir, sem hver um sig inniheldur helstu innihaldsefni (ostur og kjúklingur), en ólíkt í öðrum hluta og aðferð við birtingu.
Hvernig á að elda Kjúklingasalat með osti og niðursoðið korn
Fyrir stórum hluta sem þú þarft:
- 250 reykt kjúklingur (flök eða allan fótinn);
- 200 g af einhverju mjúku osti;
- 2 græn paprika meðalstærð;
- 300 g af frystum korn eða 1 niðursoðinn banka;
- 2 litlar lauk - einn hvítur, hinn rauður;
- kryddi - 2 msk. skeiðar náttúrulega edik, salt og svartur pipar;
- jurtaolíu fyrir eldsneyti.
Kjötið skorið í litla snyrtilegur bita, Julienne grænmeti. Ostur nudda á gróft grater. Ef þú ert að nota frosið maís, það ætti að vera létt steikt í matarolíu í nokkrar mínútur áður en við salat. Kjúklingur, korn, ostur og pipar vel saman, bara blanda innihaldsefni og bæta dressingu úr olíu, ediki og kryddi. Fat er tilbúinn. Fyrir notkun, ættu þeir að gefa smá brugga. Ef þú serviruete salat á frí borðið, skreyta það með a par af sprigs af greenery eða handfylli af kex, sem ætti hella rétt áður en þjóna. Fyrir hann, getur þú líka notað majónesi dressing eða blanda byggir á sýrðum rjóma eða sinnep, sem hægt er að lesa í eftirfarandi uppskrift.
Kjúklingasalat með osti og brauðteningum
Þessi réttur hefur ákveðið að smakka karlkyns helminginn af fjölskyldu þinni, vegna þess að samsetning af kjúklingi, osti og sjálfstætt unnin með brauðteningum - ekkert eins og venjulega samloku, sem er lítillega breytt útliti. Taka fyrir þann:
- 300 g af soðnum kjúklingi betri brjósti;
- 200 g af osti;
- 5-6 litlar sneiðar af þurrkað upp the stick;
- 300 g sýrður rjómi;
- teskeið af sinnepi og salti.
Fyrstu skera salat innihaldsefni - kjúklingur, ostur, kex af brauði (brauðið í ofninum til að þorna um hálfa klukkustund við hitastig um 100 gráður) ætti að taka í formi lítilla bita. Næst, blanda öllu saman, bæta sýrðum rjóma sósu, sinnep og salt. Lokið. Þetta nærandi máltíð úr einföldum og aðgengileg efni er viss um að verða í uppáhaldi hjá öllum meðlimum fjölskyldu þinni og undirbúa það einfaldlega og fljótt.