HeilsaHeilbrigt að borða

Er hægt að fæða móðir apríkósur? Við skulum finna svarið!

Apríkósur hafa verið notaðar til matar í þúsundir ára. Þessi safaríkur og nærandi ávöxtur hefur mikið af gagnlegum eiginleikum, svo ekki sé minnst á þá staðreynd að þétt holdið slokknar fullkomlega til hungursins. Meðal annars er það líka mjög bragðgóður.

Á meðan þroska þessara ávaxta reynir margir að borða þau allt árið á næsta ári og því er náttúrulega spurning um hvort það sé mögulegt, til dæmis, apríkósur fyrir hjúkrunar konur? Næring þeirra sem bera brjóstagjöf, geta stundum borið mörg mataræði í alvarleika, en stundum viltu borða eitthvað bragðgóður og sérstaklega ef það er ljúffengt - árstíðabundin ávöxtur.

Er hægt að fæða móðir apríkósur? Ávextir eru dýrmæt uppspretta vítamína, lífrænna sýra og sykurs, sem veita heill menntun. Án notkun þeirra, líkaminn getur ekki veitt eðlilega vinnu. En vegna þess að margir ávextir geta valdið ofnæmi, ætti notkun þeirra við brjóstagjöf að vera mjög varkár og í meðallagi. Til dæmis eru appelsínur, rauð epli eða kirsuberplómur almennt undir algjörum banni, þar sem þau geta valdið slíkt í barninu og hefur fengið líkamann með móðurmjólk. Spurningin um hvort hjúkrunarfræðingur mætti hafa apríkósur er sjaldan spurður, þar sem þessi ávöxtur er sjaldan uppspretta ofnæmissvörunar líkamans. Og gagnlegir eiginleikar þess geta í mörgu leyti vegið þyngra en áhættan á því að þróa díathesis.

Ásamt kiwi, rifsberjum, kirsuber og eplum, getur þú verið með hjúkrunar apríkósur í litlu magni. Það er ráðlegt að nota þau vandlega þvo til að draga úr hættu á sýkingu með sýkingu í þörmum - ein helsta sjúkdómur sumarsins. Í samlagning, það er betra að gefa forgang til sveitarfélaga afbrigði, og ekki komin langt frá því að slíkar ávextir eru oft meðhöndlaðir með efnum til að auka öryggi.

Þegar þú ákveður hvort hjúkrunar móðir getur haft apríkósur, mundu að það er best að þjóta ekki upp í snemma ávexti, þar sem þau kunna ekki að vera þroskaður, kominn langt frá, meðhöndlaðir með hvaða vaxtarhormónum, jafnvel í slíkum trjám og apríkósum. Það er betra að bíða eftir útliti á mörkuðum eða í verslunum ávaxta frá staðbundnum garðarsvæðum.

Ef ofnæmi er fjölbreytt í fjölskyldunni, eða ef fjölskyldumeðlimir eru með næga maga, þá er það betra að fresta spurningunni hvort það sé mögulegt fyrir hjúkrunar móður að hafa apríkósur áður en barnið nær að minnsta kosti þremur mánuðum. Þessir eiginleikar líkamans eru arfgengir og jafnvel skaðlausir ávextir geta valdið mjög lítið barn með árás á ofnæmisviðbrögðum eða alvarlegum magavandamálum. Eftir þrjá mánuði, þegar barnið byrjar að smám saman kynna tálbeita og hann verður minna háð móðurmjólkinni, getur þú reynt að borða nokkra apríkósur. En ef barnið þitt er óþægilegt eftir það er betra að nota ekki þessa ávexti í framtíðinni áður en þú sendir barnið í tjáninguna.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.delachieve.com. Theme powered by WordPress.