Heilsa, Heilbrigt að borða
Er hægt að fæða móðir apríkósur? Við skulum finna svarið!
Apríkósur hafa verið notaðar til matar í þúsundir ára. Þessi safaríkur og nærandi ávöxtur hefur mikið af gagnlegum eiginleikum, svo ekki sé minnst á þá staðreynd að þétt holdið slokknar fullkomlega til hungursins. Meðal annars er það líka mjög bragðgóður.
Er hægt að fæða móðir apríkósur? Ávextir eru dýrmæt uppspretta vítamína, lífrænna sýra og sykurs, sem veita heill menntun. Án notkun þeirra, líkaminn getur ekki veitt eðlilega vinnu. En vegna þess að margir ávextir geta valdið ofnæmi, ætti notkun þeirra við brjóstagjöf að vera mjög varkár og í meðallagi. Til dæmis eru appelsínur, rauð epli eða kirsuberplómur almennt undir algjörum banni, þar sem þau geta valdið slíkt í barninu og hefur fengið líkamann með móðurmjólk. Spurningin um hvort hjúkrunarfræðingur mætti hafa apríkósur er sjaldan spurður, þar sem þessi ávöxtur er sjaldan uppspretta ofnæmissvörunar líkamans. Og gagnlegir eiginleikar þess geta í mörgu leyti vegið þyngra en áhættan á því að þróa díathesis.
Þegar þú ákveður hvort hjúkrunar móðir getur haft apríkósur, mundu að það er best að þjóta ekki upp í snemma ávexti, þar sem þau kunna ekki að vera þroskaður, kominn langt frá, meðhöndlaðir með hvaða vaxtarhormónum, jafnvel í slíkum trjám og apríkósum. Það er betra að bíða eftir útliti á mörkuðum eða í verslunum ávaxta frá staðbundnum garðarsvæðum.
Similar articles
Trending Now