Hvað gæti verið tastier en bökuðum kartöflum í álpappír?

Sennilega, það er erfitt að finna meira vinsæl vara notuð af compatriots okkar fyrir hvaða flokk matvæla og í mismunandi aðstæðum en kartöflum. Þar að auki, ásamt mikilli bragð af þessu grænmeti, það er rétt að átta sig á ávinning líkamans, kom af notkun kartöflum.

The aðalæð hlutur er að eftir að elda kartöflur skemmst líkamans meltingarfæra, velja the elda tækni sem byggist á bakstur í ofninum. Bakaðar kartöflur í álpappír er ekki aðeins bragðgóður fat á eigin spýtur, en einnig gagnlegt, vegna þess að í húð af grænmeti, sem og í deigi, innihalda kalíum. Þar að auki, kartöflu er ríkt af C-vítamíni, og mörgum öðrum verðmæta efnum. Mundu bara að borða kartöflur í mat ætti að vera allt að 20 klukkustundir, það er ekki nauðsynlegt að hlaða líkamann síðar máltíðir, einkum kartöflur melta nógu erfitt.

Eins og sést æfa, bragðið af soðnum kartöflum í álpappír í ofni ekkert verra en það sem hægt er að nálgast, bakað vöruna í ösku. Bakaðar kartöflur er einnig hægt að útbúa án þess að nota himnur, pre-hýði, og jafnvel leyft að bæta bragðið af fylling. Íhuga helstu uppskriftir fyrir bökuðum kartöflum.

The undirstöðu-aðferð á undirbúningi er að bakaðar kartöflur í álpappír til ráðstöfunar er ekki skrældar, og aðeins þvegin vandlega. Ef að viðstöddum stór-stór hnýði getur verið að baka nokkrar mínútur til að lækka þá í sjóðandi vatni. Þá kartöflur meðfram skurðinum eða þversum, geta vera embed in inn í glugg stykki af smjöri eða svínafeiti. Top hnýði eru smurður með olíu og salti. The elda tími í ofninum er um það bil 60 mínútur.

Í því tilfelli, ef þú vilt að elda bakaðar kartöflur, ýmsum bragði fylla rétti, reyna eftirfarandi uppskriftir:

- að skera hvern hnýði í tvennt, salt, og í kvoða gerð grópinni láta í hverri kartöflu sneið af beikoni eða beikoni. Síðan somknite helminga obmazhte efst með hvítlauk, smjöri og sett í álpappír. Bakaða kartöflu í álpappír, sem gerður samkvæmt þessari uppskrift að vera tilbúin fyrir borð í klukkutíma;

- til framleiðslu á stórkostlega rétti má nota og önnur fylla, því að í þessu tilviki það fer bara eftir smekk og ímyndun. Bakaðar kartöflur með fyllingu er hægt að skreyta hátíðlegur borð með því að nota efni eins og papriku, kjötvörur, unnin fyrirfram, fisk eða osti. Tækni undirbúningi er um það sama fyrir hvers konar fyllingu. Hrár eða létt soðið kartöflur skurður í lengdarmiðjuplani rauf embed in troða sér ofan hnýði er smurður með olíu grænmeti og grænmeti vafið í álpappír;

- unnendur óvenjuleg framandi matvæli, eftirfarandi uppskrift bakaðri kartöflu geta boðið: 10-mínútna sjóða kartöflur, þá steikja appelsínuberki, hvítlauk og Sage í nokkrar sekúndur. Sú blanda verður að setja á pönnu, og ofan á það skrældar hnýði;

- margir einnig líkað undanfarið uppskriftir byggðar á þeirri staðreynd að eftir að elda bakaðar kartöflur í álpappír er skorið í tvo helminga, hita upp með gaffli, þá toppað með Rjómalöguð brætt smjör, og leiðir blanda er dreift salat, klæddur með majónesi. Þar að auki, takmarkanir á vali er ekki til, það er hægt að bæta eins kjöt og grænmeti salati.

Valkostir fyrir áleggi getur verið massa, fara eftir smekk þeirra, og munu njóta góðs af notkun kartöflum, getur þú draumur upp og koma upp með öllum nýjum réttum, ánægjulegt ættingja þeirra og gestir!