Elda heima byggi súpa með fiski og sjávarfangi

Til maturinn var skemmtilegt og gott, matur ætti að vera fjölbreytt og innihalda aðeins náttúruleg vara. Sérstaklega fyrir unnendur alvöru (ekki geyma) mat sem við höfum undirbúið mikill fiskur uppskriftir rassolnik og súpa með því að bæta við meltanlegur og nærandi korn. Bygg súpa með fiski - einfaldur og ljúffengur! Fyrirhuguð diskar eru mjög góðar og nærandi. Þrátt fyrir einfaldleika undirbúning, líta þeir glæsilegur og eru fær um að skreyta hvaða frí kvöldmat.

Nærandi fiskisúpu með perlu bygg: hvernig á að elda heima?

Listi yfir vöru: 200 g af Pacific lýsingur, örlítið minna en 100 g af korni 2 stór skeiðar af niðursoðnum maís, grænmeti (gulrótum, lauk, tómat, kartöflur 2-3), 2 msk af smjöri og kryddi (lárviðarlaufinu, pipar, salt, rót sellerí).

aðferð við myndun

Skolið stykki af fiski, skera í bita a la carte, og senda í pott með öllum bragðefni. Eftir suðu, elda í hálfa klukkustund. Við þvo rófuna og láta í hálfa klukkustund í köldu vatni. Þá skola aftur og sjóðið í 40 mínútur með því að bæta við smjöri.

Fish stofn seyði, sleppa því sneið kartöflur, rifnum gulrótum, browned lauk og tómatar. Sjóðið þar til eldað öll innihaldsefni, þá hella bygg, maís, setja stykki af lýsingi. Eftir 5-10 mínútur, getur þú slekkur á. Sú byggi súpa með fiski hella í skálar og skreytið með grænu.

Pickle með laxi

Þess í stað er hægt að nota lax eða silungur karfa, einnig vel með bleiku og lax. Þessi fiskur mun gefa fat sterkan sætt bragð og ríkur ilm.

Í tveggja lítra pönnu þurfa um 300 g af rauðu fiski, 50 g af perlu bygg, 5-6 smærri reitagúrkur, tvö stór kartöflur, gulrætur, steinselja, laukur höfuð, og svörtum ólívum og grænu (dill, kóríander). Krydd valið í samræmi við eigin óskir þeirra.

Snúa-undirstaða tækni

Vertu viss um að þvo rófuna, fylla með vatni og látið standa í hálftíma fyrir bólgu. Sjóðið laxi steikur, 30 mínútur væri nóg. Síið seyði, að leggja það fínt hægelduðum kartöflu og bygg, sjóða í 20 mínútur.

Í pönnu með jurtaolíu eða ólífuolía passeruem hakkað lauk, rifnum gulrótum, hakkað og hakkað Steinseljurót gherkins. Allar vörur með holdi laxi senda kartöflum, gefa smá sjóða og bæta hægelduðum sneið ólífur með jurtum. Hellið hluta fisk súpa með perlu bygg, árstíð með sýrðum rjóma og skreyta með sneið af sítrónu.

Súpa með bleiku lax og sjávarfang

Hefðbundin kínverska fat sem sameinar kosti, lágt kaloría og viðkvæmt uppbyggingu. Súpur af fiski og sjávarafurðum gleðja þá sem vilja halda grannur mynd og til að fá sem mest út af mat. Við bjóðum heima að elda veitingastað fat fyrir sanna listunnendur.

Svo, hluti af þessari uppskrift inniheldur: skrældar rækju bleika lax skrokkinn, 500 g blandað sjávarfang (kræklingur, smokkfiskur, krabbi, Kolkrabbi) og (30-40 stk.) Perlu bygg að upphæð 50 g að bjóða ríkur bragð bæta 2 kartöflur 2 gulrætur, fénað blaðlaukur, ferskum tómötum eða tómatmauk, 2 hvítlauksrif, sem og allar grænu. The piquancy á fat mun bæta ilmandi krydd: jörð möndlur, saffran, salti, rauður og svartur pipar.

kennsla

Hreinsa bleikur lax og elda í létt söltu vatni í um 20 mínútur. Seyði, hræ ljóst af beinum, þannig að flök. Rækjur og steikja smá sett af um stund. Sömu olíu sjóða um nokkurt mínútur rifinn gulrætur með blaðlauk, þrútnum og þær malaðar tómat hvítlauk.

The fiskurinn Soðið sjóða hakkað kartöflur og bygg er þurrkað á pönnu. Bæta við fyrirfram-eldavél sjávarfang, lax flök, rækjur og grænmeti. Þá gefa 5 mínútur, síðan um sagði krydd og jurtir. Slík bygg súpa með fiski og rækjum ekki aðeins að fullnægja hungur, en einnig gefa rétta Delight Yfirlitskort.

Uppskriftir af fyrstu diskar fundið fullt, þú getur líka tengst ímyndunaraflið og búa til eigin matreiðslu þína sköpun. Við vonum að bygg súpa með fiski, lagt við nokkra afbrigði, fylla upp bókina þína bestu uppskriftir.