Hvað gott bananar. Ljúffengur bananar: steikt banana og nokkrar fleiri framandi uppskriftir

Í heiminum eru fleiri en 40 tegundir af banana - lítil og umferð, langur og beinn. Banana ræktun þátt forn Egypta, töldu þeir að þessi ávöxtur hefur græðandi eiginleika, svo skrifað í Þebu nánari leiðbeiningar um bananovodstvu fyrir niðjum þeirra. Í Asíu, eru bananar heilagt álversins, jafnvel Indian Pagoda í laginu eins banana. Talið er að banana - ávöxtur og vex á tré, en þetta er villandi. Banana - planta, stilkur hans stundum nær 10 metra hæð og passar á augnablikinu 300 ávöxtum.

Margir vita ekki að bananar eru ekki aðeins gulur og grænn, en auk rautt, svart og gull - því viðkvæma hold slíkra afbrigði af banana eru viðkvæmar og þolir ekki lengri fjarlægð flutninga. Litrík ávextir vaxa aðeins Seyshilskih beinagrindur á eyjunni Mao. Fyrir seyshilskih þjóða þessara plantna eru ekki sjaldgæfur þeim bananar, bæði rússneska borgara kartöflur. Á Kúbu, til dæmis í matvælum sem neytt steikt mjölbananar, banana - kartöflur, Venesúela - Banana hrísgrjón með steinselju og pipar, Afríkubúar hafa spæna egg, bæta við graut, og tómat súpa - mjög óvenjulegt bragð.

Í Úganda, bjór elskhugi geta smakka framandi banani bjór. Indverjar eru pakkað í berki banana tóbaki. Í Rússlandi, of, eins og banana, en þeir kjósa að borða hrátt eða bæta þeim við mjólkurhristing. Bananar ripen frá tveimur til sex mánaða, en þeir rífa yfirleitt óþroskaður - grænt, því Þeir eru líklegri til að halda jákvæð eiginleika og ripen hraðar í gervi aðstæður. Vegna mikils innihald af kalíum (300 mg), þeir hafa jákvæð áhrif á hjartavöðva, draga úr blóðþrýstingi, normalizes umbrot, hafa orku og vakti blóðrauða. Hrár og steikt banana eru miklu meira nærandi kartöflur.

Af sætur og ilmandi ávextir framleitt ótrúlega eftirrétti, kokteila, framandi rétti, kartöflumús. Með ávöxtum, getur þú vistað lögun og jafnvel missa nokkur kíló, eins og Þeir draga úr tilfinningu úr hungri. Eftirfarandi mun lýsa óvenjulegar uppskriftir sem mun hjálpa auka fjölbreytni heimili matseðill, og að þóknast ástvini.

Hér er uppskrift steikt banana:

Þessi réttur kom til Rússlands frá Kína, þar sem nánast hver restaurant steikt banana þjónað sem eftirrétt. Það er fat er tilbúinn mun erfiðara fyrir frekar óvenjulegt tækni, en við höfum einfaldað ferli matreiðslu.

innihaldsefni:

-banany (fjöldi valfrjálst);

-koritsa;

Mans korn;

-slivochnoe olía;

-yaytso.

Hver banani skera í litla sneiðar, molnar þá í semolina, hveiti er hægt að taka. Beinlaus stykki dýft í egg og strax að scorodite með olíu. Bara 2 mínútur á báðum hliðum og steikt mjölbananar eru tilbúin. Stökkva með kanil og rum (áfengi) - Yum.

Bananar og skreytið

-Two banani;

-koriandr;

-luk;

-Red papriku;

sítrónu- safi;

-Slightly sykur;

-ukrop.

Þetta hlið fat er hentugur fyrir alla kjöt og fiskréttum. Bananar skorið í 4 bita og kryddið með sítrónusafa, sykur, kóríander og setja á pönnu steikt banana stráð papriku, lauk og hakkað jurtum. Bragðið er mjög óvenjulegt og Viðkvæmt.

banani hanastél

Það er skemmtun og njóta bæði börn og fullorðna, bragð hennar er upplífgandi og endurnærandi.

Fyrir 1 skammtur:

-banan;

-moloko 250g.;

ís 50 gr.;

-svarenny svart kaffi 100g.

Slá öll innihaldsefni í blandara þar til slétt samkvæmni - eftirrétt er tilbúið til notkunar. Hlutföllin er hægt að breyta eftir því sem hentar.

salat vítamín

Þetta léttur, en á sama tíma nærandi salat hentugum á föstu dögum munu hjálpa til missa 1-2 kg, og veita líkamanum með vítamín flókið.

innihaldsefni:

-banan;

-mango;

-kivi;

sítrónu-;

-obezzhirenny jógúrt.

Mangó, banani og Kiwi ávöxt skera í bita, stökkva með sítrónusafa og árstíð með jógúrt. Excellent uppspretta orku og vivacity fyrir allan daginn.

Í staðreynd, the uppskriftir af banana mikið - ég mæli með að prófa steikt banana, sem mun hjálpa til að veita líkamanum nauðsynleg snefilefni og koma ánægju.