Hvernig á að setja út á skvass og kartöflur á mismunandi vegu? upprunalega uppskriftir

Þessi grein fjallar um venjulegt, affordable og á sama tíma gagnlegt og mjög bragðgóður fat - grænmeti fat af kúrbít og kartöflum. Við the vegur, grænmeti má bera fram með hlið fat eða sem aðskilin rétti. Uppskrift skilur rík pláss fyrir ímyndunaraflið. Reyndar er hægt að túlka frá alveg mismunandi vörur, svo sem eggaldin, kjöt, sveppum og önnur innihaldsefni. Fyrir að gefa skerpu og kryddi að bæta ilmandi krydd, ferskar kryddjurtir eða krydd. Við munum ekki vera lengi gífuryrði og útskýra hvernig á að setja út á skvass og kartöflur í mismunandi tilbrigðum.

Grænmeti í ofninum

Samsetning: kíló af kartöflum og kúrbít, tvö stór skeiðar af vínedik (getur tekið epli) og svart pipar hvítlaukabættri salt, blandan var sterkan Italian krydd (teskeið), ólífuolía (50 g), ostur (eitt hundrað grömm), sem cilantro , dill.

Hreinsið grænmetið skrældar, skoluð og skorin í litla hringi. Bakstur verkað var þakinn, stráð með olíu, breiða lag af kartöflum og kúrbít. Stráið kryddi og kryddi sem skráð eru. Hellið ofan á vínber eða epli eplasafi edik. Hann mun gefa skemmtilega bragð og ilmandi ilm. Eftir öll inngripa til að vera bragð af ólífuolíu. Einnig eru hentug sesam eða hör.

Setja á sig mynd í ofninn og bakið við 200 ⁰ C í um klukkustund. Eina mínútu áður en burt og stökkva með rifinn ostur og gefa það til að bræða. Kúrbít og kartöflur í ofninum til að skreyta með ferskum kryddjurtum. Þessi réttur lítur alltaf hátíðlegur og þægilegt að allt án undantekninga.

plokkfiskur plokkfiskur

Innihaldsefni: a kíló af ungum kúrbít, tvær gulrætur, kartöflur pund, lauk, ferskum tómötum (tvö stykki), sætur pipar, dill, cilantro, hvítlauk (tvær sneiðar), rauður pipar, svartur pipar og salt.

Steikið hakkað laukur ólífuolía eða sólblómaolía, bæta ostur gulrót, sætur pipar. Smá kveljast yfir miðlungs hita, setja skrældar og hakkað tómötum, látið malla í fimm mínútur.

Í djúpum pottinum fyrir pilaf lagði hægelduðum kartöflur á það - kúrbítur, elda fyrr en hálf. Þá bæta brennt grænmeti og kryddi - plokkfiskur grænmeti plokkfiskur með kúrbít, kartöflur í tíu mínútur. Þegar þjóna, stökkva með hakkað jurtum.

Uppskrift með kjöti

Sem til þess þarf: svín-nautahakk - pund af kartöflum (1 kg), kúrbít (fimm stykki), gulrætur, lauk, hvítlauk, sýrðum rjóma (100 g) og ferskum kryddjurtum á valdi þínu.

Í utyatnitsu steikja hakkað laukur þar til það er brúnt, setja það til the hökkuðu kjöti og sjóða í nokkrar sjö mínútur. Bæta við ostur gulrætur, hella glas af sjóðandi vatni, kápa og látið malla í fimm mínútur. Þá setti hægelduðum kartöflur og kúrbít og elda í hálfa klukkustund.

Áður en slökkt put hakkað hvítlauk, grænmeti og hella sýrðum rjóma. Bates gas og kveljast í nokkrar mínútur. Hér er hvernig á að setja út á skvass og kartöflur í rjómasósu. Fat fer vel með súrsuðum grænmeti og fersku salati.

Kúrbít og kartöflur í multivarka

Draga úr þeim tíma til að elda til að hjálpa multivarka. Vegna sameina diskar þínir halda öll þau næringarefni og verður enn tastier. Innihaldsefni: nokkrar ungar kúrbít, fimm kartöflur, 500 grömm af kalkúnn brjóst, lauk, gulrætur. Einnig Khmeli suneli krydd, hvítlauk salt, pipar og hveiti (20 g).

Áður en þú setur út á skvass og kartöflur, skal steikt í skál sameina hakkað laukur og ostur gulrót og klumpur af kjöti í ólífuolíu í "Bakstur" tuttugu mínútur. Var hrært í 50 ml af vatni og hveiti er hellt í þunnum straumi við um afurðir, blandað vel og látið ládeyða.

Leiðsögn og kartöflur skera í hringi eða bita, til að skipta á Multivarki skál ásamt öllum kryddum. Efst upp með vökva ef þörf krefur, gera "quenching", elda fyrir klukkutíma. Fyrir lok matreiðslu að setja hvítlauk og ferskum kryddjurtum. Fat er lág-kaloría.

Uppskrift með sveppum í rjómasósu

Til að undirbúa nauðsynlegar: tvær kúrbít, sveppum (tvö hundruð grömm), sem kartöflur (300 g), rauðlaukur, hvítlaukur (tvö zubochka), hreinsað vatn - polstakana, sýrðum rjóma (100 g), krydd hvaða krydd.

Browned laukur, fínt söxuð, þá setja sveppi úr kúrbít (sneiddur). Fry þar til helmingur f tfu mfnútur, bæta sýrðum rjóma, flottur kartöflur og hella vatni. Áætlaða elda tími - tuttugu mínútur. Fyrir þéttleika sósu, getur þú bætt við hveiti. Á mínútu þar til það er tilbúið til að kreista út hvítlauk, bæta hakkað jurtum og kryddi.

Við höfum lýst í smáatriðum hvernig á að setja út á skvass og kartöflur þarftu að velja vending uppskrift. Spinna með mat, deila reynslu og njóta dýrindis rétti. Flavorful, góðar og ljúffengur steikt er viss um að þóknast öllum. Fáðu innblástur á matreiðslu ánægjulega.