Leitin að fegurð. Elena Bukreeva

Í upphafi níunda áratugarins hefur landið skorti nýja strauma og anda fersku lofti. Á Sovétríkjanna sjónvarpi þá fyrir almenning sýnt löngu síðan og skráð gömlu morgun æfingu. Því miður, íhaldssamt og stiffly framkvæmt þessa aðgerð. Venjulegt fólk, langt í burtu frá íþróttinni, hafði ekki áhuga á að vinna á líkamanum fegurð. Eða hafa betri hluti að gera.

Elena Bukreeva. ævisaga

Margar áhugaverðar persónuleika og nöfn birtast í ekki of fjarlægri níunda tuttugustu aldar. Ein slík nafn - Elena Bukreeva, ævisaga er mjög björt í íþróttinni frá 1979 til 1984: íþróttamaður, Heiður Master of Sports í Taktfimleikar í Sovétríkjunum. Elena Konstantinovna Bukreeva fæddist árið 1965 í Sovétríkjunum. Það hefur hópur gymnasts íþróttir verðlaun: HM - gull, Belgrad, 1983; European Championships - gull, Stavanger, 1982. Hún varð tákn um fegurð kvenna tala, passa og líkama sátt. Hvernig?

Rhythmic leikfimi. fæðing

Á þeim tíma erlendis þegar verið vaxið í vinsældum þolfimi, fullt af björtum mynstrum í sjónvarpi tónlist kennt fólki hvernig á að líta sviði og ung. Í Sovétríkjunum einhvers staðar í hæsta hringi, var ákveðið að ráðast í svipað verkefni, sem var bylting á sínum tíma. Við tók upp fallega kvenkyns íþróttamenn gymnasts, það besta af þeim bestu. Og svo, á bak þar sem það voru fullt af gögnum.

Einn af þeim var Elena Bukreeva. Falleg, tignarlegt, charismatic fimleikakona. Það stóð greinilega fram meðal annarra með tísku þeirra. A setja af æfingum þróuð ekki aðeins íþróttamenn, danshöfunda, en einnig leikara. Það var gefið það verkefni - til að skapa bjarta, fallegt íþróttir sýningu fyrir venjulegt fólk. Elena Bukreeva tóku virkan þátt, hefur lagt. Einkum Bukreeva býðst sumir æfingum hans, sem hafa verið öllum aðgengileg, þ.mt húsmóðir, langt frá íþróttinni.

Snúa líkamanum í sitjandi stöðu, ýta-ups með hné, teygja og polushpagat. Elena braut flókin hans í tvo hluta: loftháð og styrk. Hlaða rannsókn skiptis eftir því hversu vöðvahópa. Það er að treysta á reynslu íþróttamanna, meðvitaðir um mikilvægi þessara augnablik fyrir heilsu og samfellda þróun líkamans. Elena lauk Bukreeva losun almennilega, eyða við lok flokka- æfingu á endurbyggingu öndun og vöðvaslökun. Við kölluð þessari röð "Rhythmic leikfimi", "Rhythm". Nýtt hugtak, þar sem skilgreiningin á "þolfimi" var útlendingur á þeim tíma. Hann var valinn fallega tónlist. Málefni Taktfimleikar kom út þrisvar sinnum í viku og hafði ótrúlega velgengni og vinsældir.

skyndilega vinsældir

Virðist venjulegt viðburður. En í landi sem ekki er vanur að slíkum birtingarmyndum fegurðar og sköpun í íþróttum, það hefur verið nokkur Umskiptin. Program undir, ásamt Elenoy Bukreevoy og aðra íþróttamenn, jafn aðlaðandi. Hver stofnað eigin her hans af aðdáendum. Elena Bukreeva fram tvö tölublöð Taktfimleikar - frá mars til október 1985. Það hafði sterk Ómun eftir málefnum: Á hillum virtist Sayuzdruk dagatöl og plaköt með mynd af Bukreevoy Eleny. Hún varð tákn um fegurð og stíl, td, sem vildi líkja öllu. Og það er ljóst, á íþróttamaður birtist í fallegu fimleika föt baða með björtum framköllun, stílhrein sokkum. Það var bjart blettur meðal Einhæfni af daglegu húsmæður lífi.

Leitin að fegurð

Eftir þetta litríka leggings birtist í hvert sjálfstætt virða stúlka, kona! Allir vildu líta bara eins og Elena. Skyndilega vaknaði átta sig á að hafa fallega líkama getur hver, þarf bara að gera tilraun! Leitin að fegurð lengi slokkna í okkar landi, en fyrr eða síðar mun það brjótast út. Um Elena Bukreeva (sjá mynd. Hér að ofan) varð áhugavert að meirihluta þjóðarinnar. Margir hús hékk litríka veggspjald eða dagatal með mynd hennar.

Um karlmenn og geta ekki talað. Allir eins og falleg íþróttakvenna í afreksíþróttum, og jafnvel gera við þá, menn hafa vekjaraklukkur svo sem ekki að vekja losun Taktfimleikar og sjá það! Í þessum skilningi, skipstjóri íþróttum Elena Bukreeva unwittingly varð kyntákn landsins á þeim tíma. bylting var gerð á nýjan hátt - að heilbrigðum lífsstíl, skilning á fegurð og heilbrigði mannslíkamans. Fæddist raunverulegan áhuga á íþróttum og sjálf-framför, kveikt hlýja ljós í hjörtum margra kvenna, sem þeir byrja að læra að elska sjálfan þig.