Mediterranean valmynd: Missa Þyngd á einni viku. Einfalt og árangursríkt!

Konur um allan heim eru sífellt að leita fyrir a breiður fjölbreytni af lifnaðarhættir til missa þyngd. Í dag fleiri og fleiri er hægt að finna ýmis lyf fyrir þyngd tap. Þessir fela í sér áætlun "Mediterranean matseðill:. Léttast í viku" Kit er lítið brjósti með 18 réttum í morgunmat, hádegismat og kvöldmat. Í eitt sett af 30 pakka af tilbúnum skammta. Meginreglan um þetta mataræði er að draga úr neyslu á heildar magn af fitu og auka hlutfall næringarefna í fæðu. Complex "Mediterranean valmynd: Missa Þyngd á einni viku" nær lág-kaloría rétti af ítalska og franska matargerð. The aðalæð kostur er að þú getur notið bragðið af þessum rétti á hverjum stað, hvenær sem er, þar sem þetta sett inniheldur pakka af augnablik elda mat. Þau eru mjög létt og auðvelt að nota.

"The Mediterranean valmynd: Missa Þyngd í viku"

Lengd námsins, hver skilgreinir fyrir sig. Það getur verið bæði ein vika og sex mánuðir með hléum. The ákjósanlegur og árangursríkur valkostur - til að nota sett af "The Mediterranean valmynd: Missa Þyngd á einni viku" í tvær vikur, eftir sem þú getur tekið pásu í eina til tvær vikur, og síðan aftur til að endurtaka námskeiðið. Þar sem Kit inniheldur úrval af gómsætum og nærandi máltíðir, fylgja slíkri fæðu mjög erfiða.

"Missa Þyngd á einni viku: Mediterranean matseðill" - a setja af

Fyrsti dagur: Morgunmatur - feitur brennandi flókin "Cappuccino", kvöldmat - súpa með kjúkling, kartöflur og slimming te, borða - ávexti hafragraut og hreinsun hlaup. Á öðrum degi eins og "Cappuccino" í morgun, í hádeginu - bragðgóður ítalska sveppir súpu, góðar pasta "Toscana" og slimming te, kvöld - haframjöl og hreinsun hlaup. Á þriðja degi morgunmat er svipað fyrri tveimur dögum, í hádeginu - sveppir rjóma súpa, "maltneska kartöflur með kjöti" og slimming te. Fyrir matinn, aftur, hreinsun hlaup og "peasant polenta". Daginn, morgunmatur er sú sama í hádeginu og kjúklingi paella "Hvítlaukur súpu í Madrid" te. Kvöld: eftirrétt - pudding með súkkulaði og hlaup hreinsun. Á fimmta degi borinn er einnig "Cappuccino", daginn til að borða núðlur í sósu "Bolognese", "Cream tómötum á Tuscan" slimming te. Í kvöld: "bókhveiti með osti í Aþenu" og hreinsun hlaup. Eins og þú geta sjá, flóknar máltíðir program "Mediterranean valmynd: Missa Þyngd í viku" er alveg fjölbreytt og lystaukandi, sem mun leyfa þér að hljóðlega fylgjast með þessum mataræði, án þess að brjóta og án svelta.

reisn

Allir réttirnir eru nógu einfalt til að brugga með sjóðandi vatni, og ekki að eyða tíma á matreiðslu þeirra og matreiðslu. Þetta sett inniheldur ekki gervi bragði og klínískt prófað. Aðeins náttúrulegar vörur er að finna í samsetningu matvæla. Daily caloric þetta sett er 500 kkal, og helstu vörur eru í jafnvægi innihald fitu, prótein og kolvetni. Um "Missa Þyngd á einni viku: Miðjarðarhafs valmynd" ritdóma mestu jákvæð. Margar konur þjást af lystarleysi og þyngdartap um allt að 2 kg fyrir allt námskeiðið.