Sundlaugar í Krylatskoye: listi yfir þjónustu, heimsækja reglur

Fara í sund eins og langflesta. Það er ekkert leyndarmál að þessi tegund af þjálfun hefur græðandi áhrif á allan líkamann.

Ávinningurinn af sundi

Í vatni, nota þau öll vöðva hópa, svo fyrir íbúa í dag Metropolis, sem yfirleitt leiða óvirkar lífsstíl, sundlaug - panacea fyrir bakverkjum og liðverkjum.

Það eru líka svo flokkar borgara, fyrir hvern sund er mjög mikilvægt, það er börn, barnshafandi konur, eldri borgarar, fólk sem þjáist af sjúkdómum í hrygg.

Sundlaugar nálægt Krylatskoye

Í höfuðborginni, mörg sundlaugar, og mjög mismunandi - það er mikið sundlaugar með rennibrautum og lítill, laus í næstum öllum íþróttafélögum, sundlaugar. Í Krylatskoye og það eru nokkrir slíkir klúbbar í sínu héraði:

• Líkamsræktarstöð MG (Krylatsky Hills, Building 1/5).
• Pool Golf Club Krylatskoye (Island 2).
• Pool "Barvikha" (þjóðvegur Podushkinskoe, 19).
• Íþróttamiðstöð La Collina (Krylatsky Hills, 35).

Sundlaugar í Krylatskoye má heimsótt á hvaða tíma dags. Burtséð frá sundi er hægt að gera vatn þolfimi eða hæfni, gufubað, slaka á og hafa góðan tíma.

MG ( "Master Jim")

Excellent hæfni klúbbur með sundlaug í Krylatskoye, þar er gott renna, veldur tilfinningu um gleði, sérstaklega hjá börnum. Að auki, að félagið býður hæfni bekkjum, máttur íþróttir, bardagalistir. Þú getur skráð þig fyrir þolfimi, Flex, tai-bo, nudd, hárgreiðslustofu og ljós, heimsækja stofnun með hollu mataræði. Að auki, að félagið hefur lækni með sem þú getur samráð um hvaða spurningu um álag.

Það er opið: Mánudaga til föstudaga frá 07:00 til 11:00, sb.-vs. frá 9 að morgni til 10 pm. Master Gym á síðuna er hægt að sjá í bekknum tímaáætlun og kostnaður.

Pool SC "Krylatskoe"

Fitness í Krylatskoye með sundlaug býður einnig upp golfkylfu á eyjunni (House 2). Tjörn er lengd 25 metra auk róðrarspaði laug fyrir börn (15 m.). The Sports Complex eru flokkar til að bæta sund og Aqua þolfimi eru einnig gufubað, gym, tennis og golf. Félagið rekur hverjum degi alla daga vikunnar frá 9 til 22. Þegar heimsókn læknisvottorði.

"Barvikha"

Á Podushinskoe Highway, Building 19 er vatn íþróttir miðstöð "Barvikha". Það hýsir vatn þolfimi bekkjum í 18 metra laug. Auk þess, getur þú heimsækir gufubað með letri.

La Collina

Annað sett, komandi í efstu kallast "vel þekkt sundlaugar í Krylatskoye." Íþróttamiðstöð er talinn vera Elite flokki stofnun og á tilvist hefur tekist að vinna ást margra sem sjá um heilsu þeirra.

La Collina starfsfólk - hæsta stigi sérfræðinga, meistarar íþróttum. Þau bjóða upp á mismunandi tegundir af þjálfun:

• Professional sund lærdóm.
• Styrkur þjálfun flokkum.
• Persónuleg þjálfun og hópvinnu.
• Classes fyrir krakka á líkamlegum þroska líkamans.
• slökun þjónusta: Pilates, jóga, þolfimi, gufu böð, gufuböð og fleira.

Starf Club: 7: 00-24: 00 á virkum dögum og 9: 00-23: 00 um helgar. Fyrir gesti eru engar takmarkanir á aldur, þyngd og byggja.

Nýlega það varð þekkt að listi af "sundlaugar í Krylatskoye" uppfyllið sumar hæfni klúbbur. Leyfi til að byggja flókið hannað Mosgosstroynadzor. Væntanlega á miðju yfirráðasvæði sem mun hýsa útisundlaug sundlaug og tennisvöllur mun aðeins vinna í sumar. Félagið stefnir að því að setja í notkun á þessu ári.

Reglur um laugina

Áður en þú ferð á laug, í flestum tilfellum, þú þarft fyrst að kaupa áskrift, sem er listi yfir daga vikunnar og óratími af rannsókn.

Það ætti einnig að vera ljóst að sundlaugin venjulega þurfa sérstakt vottorð frá heilsugæslustöð og til sunds, það er æskilegt að kaupa húfu og sólgleraugu. Áður en gengið er laug sem þú þarft að fara í sturtu.