Súpa fyrir börn. Barnamatseðill: súpa fyrir minnstu

Amma stubbornly harma að ungir foreldrar vilja ekki að fæða barn "eðlilegt" mat, sem barnið var emaciated og hann brýn þörf cutlet steikt í maslitse já súpa á kjöt seyði. Ef þessi saga er um þig, þá erum við skunda að fullvissa - þú ert að gera það rétt, að undirbúa sérstakar máltíðir fyrir mola þína. Gegn vinsæll trú, börn eru mjög óæskilegt að nota mat frá sameiginlegum "fullorðnum" töflunni. Maga mola er ekki myndast fyrr en í lok - það einfaldlega ekki hægt að takast á við þunga mat. Það mun vera a fjölbreytni af vandamálum, sjúkdómum í meltingarvegi barnsins. Engu að síður barn mataræði ætti að vera fullur og mettuð með gagnlegt efni. Við bjóðum þér einfalda og fljótur að undirbúa, bragðgóður og hollan mat fyrir börn. Athygli er súpa uppskriftir fyrir börn frá sex mánaða.

Fyrsti súpa barnið þegar það er gefið í mataræði?

Rússneska matargerð Fyrsta fljótandi mat - óaðskiljanlegur og mikilvægur hluti af mataræði. Varla nokkur meðal okkar hefur ekki heyrt frá mæðrum og ömmur að "Súpan er gagnlegur fyrir magann." Svo hvort sem það er í raun - a moot lið og umræðu, vegna þess að í mörgum löndum fólk borðar ekki súpu á öllum, eða mjög sjaldan. Ennfremur fyrstu diskar innihalda minna næringarefni og eru frekar "hlýnun" matarlyst fat.

Einn eða annan hátt, en súpa fyrir börn, eflaust mikilvægt og nauðsynlegt mat. Þegar þú getur gefið reyna mola heitt súpa? Tilmæli um barnalæknar í þessu sambandi eru eftirfarandi:

1. Að komast inn í mataræði súpur og unnt er eftir að barnið er mætt með soðnum grænmeti, þ.e. 7-8 mánaða. Á þessum aldri getur barnið verið fyrstur til að bjóða grænmetisréttum. Byrja með lágmarks magn af afbrigði af grænmeti, smám saman bæta við nýjum eiginleikum í uppskrift. Í fyrsta áfanga hentugur matjurtasúpur. Þau eru auðveldlega niðursokkinn óþroskaður maga. Að auki, samkvæmni slík vara er öruggur fyrir barnið, eins og það hefur engin stykki sem hægt er að bæla. En með 10 mánuði, þvert á móti, ætti að vera vinstri lítil stykki af soðnum grænmeti til að barnið lærði að tyggja.
2. Mjólk súpa fyrir börn og máltíðir með korn, pasta og fiskafurðum barnalæknar mæli með því að bjóða barninu fyrr á árinu.
3. En á kjöti súpur blandað skoðanir. Sumir tala um kosti halla kjöt og prótein sem eru í henni, á meðan aðrir halda því fram að slík fæða er of þungur fyrir barn. Í öllum tilvikum er mælt með því að velja halla kjöt: Kjúklingur, kálfakjöt, kanína eða kalkún.
4. Súpan barna er ekki mælt með að bæta salti. Læknar eru umræður um þörfina fyrir salti í mataræði barnsins. The val er fyrir foreldra.
5. Greens talin forðabúrið af vítamínum og öðrum næringarefnum. En börn slíka vöru er hægt að bjóða til eitt og hálft ár.

grænmetissúpa

valmyndir barnanna þurfa að fela grænmeti súpur. Þau eru auðveldlega melt, bæta þarma hreyfanleika vegna mikils innihald af trefjum. Elda þessa súpu - ekkert gæti verið einfaldara. Til að gera þetta, fyrst þú þarft að undirbúa ýmis grænmeti. Það fer eftir aldri og óskir barnsins, svo og tímabilið, hluti af súpu geta verið: kartöflur, gulrætur, blómkál, spergilkál, rófur, leiðsögn eða grasker. Veldu að smakka. Fyrir börn eldri en eins árs í fat, getur þú bætt við neinum korn eða fínn núðlur, og fylla með mjólk, bæta hakkað grænu.

Hvernig á að elda?

Allt valið grænmeti afhýða og fínt höggva, þá setja í pott af sjóðandi vatni. Elda fyrr en gert. Ef fat er ætlað fyrir barn allt að 8 mánaða, þá elda grænmetið saman við soðið má þeyttum í blandara eða blanda með gaffli.

Cream súpa

Börn súpa frábrugðið öðrum fyrstu námskeiðum þétt áferð. Þegar undirbúningur hennar er einnig mikilvægt að taka tillit til aldurs barnsins. Fyrir minnstu hentugu grænmeti súpu, háttsettur - getur boðið upp á fat á kjöt seyði með því að bæta við ýmsum áhugaverðum hráefni.

uppskrift

Hvernig á að elda súpu fyrir börn:

1. Til að undirbúa mauki súpa undirbúa grænmeti: kartöflur, gulrætur, grasker, kúrbít. Sjóðið í sjóðandi vatni eða kjöt seyði (fyrir eldri börn).
2. Hellið vökvanum í sérstakri skál (sem við þurfum enn).
3. Setja soðið grænmeti, og ef þú vilt, og kjöt (kjúklingur, kálfakjöt, kalkúnn) í blandara. Bæta smá seyði úr hinum grænmeti. Slá þar til slétt.
4. Setja leiðir grænmeti mauki aftur í pott. Bætið mjólk að smakka og sjóða smá.
5. Valfrjáls, þú geta bætt forsoðið kartöfluflögur (eins og þeir draga súpuna) og stökkva með jurtum.

Ear fyrir mola

súpa fyrir börn er hægt að elda í fiski seyði. Fiskur, þurfa börnin að velja lágmark-feitur, til dæmis, tegundir eins og lýsingur, Pike, karfa. Til að undirbúa ungbarna súpuna nauðsynlegt að hreinsa helstu hluti - fiskurinn að fylla með köldu vatni og sjóðið við vægan hita. Á sama seyði um leið og vatn sýður, bæta kryddi, hakkað í stórum bitum: gulrætur, laukur, grænu. Fjarlægja froðu og elda þar til eldað fisk.

Þegar fiskurinn er eldaður, álag seyði. Og enn og aftur setja það á eldinn. Bætið hægelduðum kartöflur. Þegar soðið gulrætur, lauk og kryddjurtum, whisk blender eða gaffal man vel. Þegar eldaðar kartöflur bæta leiðir mauki í seyði og blandað vandlega alla hreyfingu.

Barnamatseðill ætti fiskafurðir, ættu þeir að gefa að minnsta kosti einu sinni í viku, þar sem þeir hafa nauðsynleg næringarefni nauðsynleg fyrir heilbrigða og lifandi mola vexti.

Súpa með Kjötbollur

Börn kjötbollum súpu eins marga krakka. Kjötbollur geta verið kjúklingur, önd eða nautakjöt. Til framleiðslu þeirra þarf að mala í kjöt kvörn tvisvar valin kjöt. Í leiðir próteinum þarf að bæta við hrátt egg (hálf og hinn helmingurinn verður að vera bætt beint út í súpuna) og smá hveiti. Form Kjötbollur. Kúlurnar ætti að vera auðvelt að mynda og ekki að hrynja, að vera lítill.

Í sjóðandi vatni falla til vegna kjötbollur og sjóða þangað til helming. Á meðan, undirbúa grænmeti: berki og skera gulrætur, kartöflur, paprika. Bæta við sjóðandi seyði. Fine núðlur og sett í pott. Skömmu áður en vilji til að hella í og hrært súpa með gaffli, hinn helmingurinn hrár egg.

Í þessari súpu er hægt að bæta við mjólk, ostur ostur, grænu, brauðteningum.

Umsóknar fyrir börn máltíðir

Umsóknar fyrir börn máltíðir - er list sem krefst ímyndun. Almennilega þjónað súpa börn njóta krakki, og hann var tilbúinn til að borða það. Börn geta skreyta súpuna ársins, til dæmis, eins og hér segir:

• teikning má vera úr þeyttum mjólkurvörur froðu;
• með Stencils mat súpa er hægt að skreyta með myndum af hakkað jurtum, sýrðum rjóma, rifnum osti;
• grænmeti eða osti er hægt að skera í formi stjarna, þríhyrninga og önnur form;
• Pasta er betra að velja óvenjulega lögun: tætlur, hringir, skeljar.

Elda súpu fyrir barnið er ekki svo erfitt, en það er mikilvægt að meðhöndla ferlið með sál, ást og ímyndun. Uppskriftir Súpur fyrir krakka geta komið upp með á eigin spýtur, að teknu tilliti til aldur sérkenni og þarfir barnsins. Það er mælt með því að breyta útliti fyrstu daglegu máltíð. En nýja hluti ætti að kynna smám saman, horfa á viðbrögð á barnið vörunni. Bon appetit barn!