HeilsaHeilbrigt að borða

Það er ómögulegt að hafa brjóstsviða og hvað þú getur gert? Hvað er brjóstsviði

Hvaða sjúkdómur - það er alltaf óþægilegt og finnst sársauka í hvaða hluta líkamans er tvöfalt pirrandi. Við notuðum til að hafa a einhver fjöldi af viðhorfi og kærulaus heilsu þeirra, en eru ekki notaðar til að greiða fyrir aðgerðir sínar. Stundum jafnvel að vita um hættu á sjúkdómum, við gerum ekki neitt í þessa áhættu til að draga úr eða koma í veg að öllu leyti. Vegna þessa afstöðu til síns fólks í ellinni þjáist a heild búnt af sjúkdómum, sem leiðir til minni lífslíkur.

Hvað er það?

Svo, við skulum finna út hvað er brjóstsviði. Algengustu sjúkdómur meðal fullorðinna er brjóstsviði, sem er að finna í hverjum fjórða mann. Það gerir sig fannst óþægilegt brennandi tilfinningu í brjósti, stundum jafnvel ógleði og uppköst. Einhver mun finnast óþægilegt og líður illa brjóstsviða. Það sem þú getur ekki borðað, munum við fagna stuttu seinna, og nú skilja, vegna þess hvað gerist í almennri þessum sjúkdómi.

orsakir

  • Eftir góðar hádegisverð, ákveður þú að þú þarft brýn að lyfta eitthvað þungt, svo sem að færa sófa. Ekki vera hissa ef það væri brjóstsviði, vegna þess að slík vinna við að hlaða ekki aðeins vöðvana heldur einnig öll innri líffæri okkar. Maga Niðurstaðan er tvöfalt byrði og orðið í þessu tilfelli er mest.
  • Extra þyngd. Tilvera yfirvigt er mikil uppspretta af mörgum sjúkdómum, brjóstsviði er ekki undantekning. Ef þú ert með þyngd meiri en það er mælt, þá með tímanum vöðvarnir missa tilgang sinn og komi fitu, byrja innri líffæri þín að standa eingöngu á líkamsfitu, sem er ekki góður mælikvarði. Í kjölfarið, svo fólk mjög hættulegt að léttast, því það er hætta á að líf.
  • Slæmur venja. Einkum tóbak. Nikótín drepur. Ég heyrði að hver maður, en eins og þeir segja: "Í einu eyra, flaug til annars." Við heyrðum og gleymt eða bara ekki gaum, halda áfram að taka sig í sígarettureyk, miðað við þessa tegund af róandi. Og svo, þegar veikur, eru farin að kenna alla nema sjálfa sig.
  • Mikið elska appelsínur, tangerines, sítrónur, súraldin og öðrum svipuðum vörum. Vegna aukinnar innihaldi sýru, þessar vörur vekja útliti brjóstsviða, svo betra að gefa þeim að, nema þú viljir fá annað árás.
  • Bæti mat heitt sósur og krydd einnig áhrif líkama okkar, sérstaklega í tíð notkun þeirra í miklu magni.
  • Á kaffi elskhugi og drykkjum lofttegunda er heldur ekki útilokað líkur á brjóstsviða.
  • Konur í stöðu er ekki að vera hissa á útliti þessa sjúkdóms. Það er alveg eðlilegt, í ljósi ástand þeirra. En þetta þýðir ekki að meðferð er ekki þörf, þvert á móti, það er nauðsynlegt eins fljótt og auðið er til að fara til læknis.

  • Næmur vélinda vegg, sem verulega að bregðast við mismunandi ruslfæði.
  • Samþykkt slíkra lyfja sem stuðla róandi taugakerfið sem og notkun getnaðarvarnartaflna getur verið orsök af óþægilegum brennandi tilfinningu.
  • Brjóstsviði kemur sjaldnar, en er einnig mjög algengt í lækkaðri sýrustig. Oftast gerist það þegar brjóstsviði hyperacidity.
  • Áfengi. Við drukkum sumir eftir máltíð. Hvað er það? Brjóstsviði? Ekki vera hissa. Áfengi er oft orsök brjóstsviða.
  • Vandamál í vinnunni, vandamál í persónulega lífinu getur líka verið ein af ástæðunum.
  • Sugar. tíð notkun þess getur valdið ekki aðeins brjóstsviða, en einnig margir aðrir sjúkdómar, svo vera mjög varkár ekki að borða mikið af sætum og öllu betra að gefa það upp, skipta frúktósa.

matur

Sem hægt er að nota til að meðhöndla brjóstsviða? Það sem þú getur ekki borðað? Þessi atriði eru flókin, því að hver einstaklingur hefur brjóstsviða gerist af ýmsum ástæðum. En það eru ákveðin matvæli sem hægt er að borða með hvers konar sjúkdóm. Hins vegar er enn kraftur ætti að vera sú sama og fyrir heilbrigðan lífsstíl. Það er mikilvægt að gera lögbæru matseðil brjóstsviða.

Það sem þú getur ekki borðað?

  • Rauður, grænn eplum.
  • Kryddaður matur, sérstaklega í Kóreu gulrót, hvítlaukssósu og svo framvegis.
  • Steikt matvæli eru rík af olíu.
  • Appelsínur, tangerines, og þess háttar.
  • Bananar.
  • Ekki er mælt með hvítkál fyrir hjón.
  • Sugar.

Rétt næring með brjóstsviða ættu að fela í valmyndinni matvæli þeirra, svo sem:

  • Hvers konar graut, haframjöl er sérstaklega velkomnir.
  • Heimabakað súpur smá fitu, auk súpur, sérstaklega kjúklingur.
  • Soðnar kartöflur, soðið kjöt og grænmeti.
  • Allar vörur sem eru heimil á föstu.
  • Ýmsar tegundir af fiski, rauk.

Hvað get ég borða með brjóstsviða, og hvað ekki, við skiljum. Þetta er ekki stór samningur. En það er hægt að drekka með brjóstsviða? Auðvitað þú getur, en ekki allir. Til dæmis, áfengi er stranglega bannað fyrir brjóstsviða vegna þess að það er hægt að valda ertingu í maga vegg og uppblásinn. Fyrir hvað er brjóstsviði? Þessi erting, og drekkur bara hjálpa honum. Excellent hjálp róa maga jógúrt, vegna gagnleg eiginleika þess, að það er hægt að umvefja veggi maga, draga úr the magn af sýru, og saturating líkamanum með jákvæðu bakteríurnar.

Losna við brjóstsviða eftir að borða

Til þess að losna við þetta óþægilega tilfinningu í maganum, það er nóg að fylgjast nokkrum einföldum reglum, svo að þú verður að finna frið og mun ekki líða sársauka:

  • Á máltíð tyggja mat vel, því mettun kemur fljótt, og þú munt ekki overeat. Ekki fá flutningsaðili burt stór klumpur lagðar smátt og smátt, þá betra að setja aukefni, nema naedites.
  • Í engu tilviki ekki borða áður en þú ferð að sofa, fyrir innri líffæri okkar til að sofa hjá okkur, þeir þurfa einnig að hvíla. Ef þú borðar, maginn ekki kyrr verið, en verður að vinna í nótt, og þá annað, og allan daginn. Kenna í brjósti um hann og sjálfan þig.
  • Rétt næring - þýðir númer eitt. Hvað get ég borðað með brjóstsviða og hvað er ekki, við ræddum hér að ofan.
  • Frekar undarlegt, en áhrifarík leið - til að leggja niður á kodda eins hátt og mögulegt er, þannig að höfuðið var mest efst. Svo maturinn mun ekki falla aftur í vélinda og valda endurtekna sársauka.
  • Síðdegis blund - það er vissulega gott, en ekki þegar þú ert með brjóstsviða. Það er betra að gefa það upp og strax eftir máltíðir til að gera, til dæmis, einhver áhugamál. En ákafur hreyfingu á sama það er betra að æfa í hálftíma. Eftir matinn er melt, og þú getur legið niður.
  • Hafðu auga á almennt ástand. Ef þú ert að upplifa sársauka, ekki aðeins í maga, en einnig í þörmum, vera viss um að hafa samband við sjúkrahús og fara í gegnum tilskilið skoðun fyrir ýmsum sjúkdómum.

Börn brjóstsviði

Hjá börnum eru einkenni þau sömu og hjá fullorðnum, en orsakir mismunandi örlítið. Vegna þess að ör þróun á innri líffæri líkamans og vefi hefur ekki tíma fyrir beinagrind, með þeim afleiðingum að sumir aðilar ófær um að takast á við vinnuálag úthlutað til þeirra.

Fjölmargar lögum af fitu, taugum, langvarandi áreynslu, incongruous með vannæringu, eru einnig fær um að valda brjóstsviða. Power í þessu tilfelli er það sama og hjá fullorðnum. Hér líka, það er mælt með því að útrýma skyndibita.

Uppskriftir fyrir brjóstsviða

Heimili úrræði eru líka góðar. Hingað til þeir, jafnvel meira en lyf seld í lyfjafræði. Hvað eru skilvirkasta?

  • Heita úr Viburnum berjum seyði. Til að gera þetta, taka 1 kg af berjum, sykur eftir smekk, kápa með vatni og elda þar til eldað.
  • Hakkað hnetur, svo sem valhnetur þurfa að vera notuð einu sinni á dag, helst á morgnana.
  • Grænt te með mismunandi jurtum.
  • hör fræ.

Þessir sjóðir eru skilvirkasta, en auðvitað ef það er svo möguleiki, það er betra að grípa til lyf.

lyf

Á því augnabliki, það er a gríðarstór tala af mismunandi lyfjum. Þú nóg til að koma í apótek, til að segja hvað vandamálið er, og þú verður að gefa áhrifaríkt tól. En, eins og allt hefur sína galla í þessum heimi, í töflum. First, margir af þeim starfa ekki strax, en aðeins eftir ákveðinn tíma, og það kann að vera nokkrar mínútur og um tvær klukkustundir.

Í öðru lagi, fyrir hvert lyf, það eru margir frábendingar, því áður en þú drekkur þetta eða þessi lyf, lesa leiðbeiningarnar vandlega, og það er best að ráðfæra sig við lækni, svo að hann gefur þér lyfseðil. Í þriðja lagi, margir af þeim starfa sem verkjalyf, ekki fjarlægja orsök. Í þessu tilfelli er nauðsynlegt að eyða í drykk námskeið taflna, en aðeins lyfseðil lyfseðils.

Heimsókn til læknis

Á sjúkrahúsi brjóstsviða, það er æskilegt að fara í öllum tilvikum, vegna þess, eins og þú hefur séð, eru orsakir margir. En það eru aðstæður þegar heimsókn á spítalann er ekki nauðsynlegt að hinkra:

  • Brjóstsviði virðist á hverjum degi eða oftar. Í þessu tilfelli, það er hætta á sjúkdómum í tengslum við meltingarfærum.
  • Rapid þyngd tap - það er frekar ógnvekjandi einkenni, sem ekki Bode vel.
  • Kviðverkir, klígja, hiti sönnun snemma þróun sjúkdómsins.
  • Tíð hiksti.
  • Meðan á meðferð á sársauka við brjóstsviða hafa orðið sterkari og líklegri til að hafa reglubundið eðli.

Öll þessi einkenni eru alveg hættulegt, og sumir þeirra geta komið í veg fyrir upphaf alvarleg veikindi. Þannig að ef að minnsta kosti eitt af þeim strax á sjúkrahúsi. Ekki sjálf-verkjalyf, getur það haft hörmulegar afleiðingar sem þá þarf að borga miklar fjárhæðir.

niðurstaða

Svo, til að losna við brjóstsviða, þú þarft að lifa heilbrigðu lífi, að minnsta kosti að hluta til, gefa upp slæmur venja, fylgja mataræði, hafa vandlega rannsakað lista yfir það sem þú getur ekki hafa brjóstsviða, ekki neytt sem matvæla kryddaður, steikt og salt matvæli, sem og sætur. Auðvitað, til að gefa í slíkum tilvikum, þú þarft mikið af hlutum, en niðurstaðan verður ekki aðeins fullkomið frelsi frá þessum óþægilega sjúkdómi, en einnig falleg mynd, sem og góða heilsu og gott ónæmi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.delachieve.com. Theme powered by WordPress.