Rétt mataræði brjóstsviða

Brjóstsviði - ástand þar sem maginn í vélinda kasta tiltekið magn af maga safa. Venjulega er þetta allt að 5-6 sinnum í láréttri stöðu og lóðrétta stöðu - 1-2 sinnum á klukkustund / mann ekki finnst þetta fyrirbæri, það er ekki hættulegt að vélinda, þar sem snerting við slímhúð í vélinda er ekki meiri en 5 mínútur. En sjúklegum tilfellum maga eykst safi krónunnar losun allt að 50 sinnum, sá er nú þegar líður áhrif magasafa í vélinda, sem kemur fram með brennandi tilfinningu og stundum verkjum. Allir þessir menn kalla brjóstsviða. Þar sem safa tengiliðar og Slímhúð eykst, það er staðbundin Bólguferlið sem á endanum leiðir til stöðugum verkjum og skerta kyngja. Ef brjóstsviði kemur oftar en 2-3 sinnum í viku, þá þýðir það að viðkomandi þjáist af vélindabakflæði. Í þessum sjúkdómi hringvöðva, sem er staðsettur í hæð umskipti á vélinda í magann, er veikt.

Það eru nokkur atriði sem draga tóninn hringvöðva, svo sem: feitum matvælum, súkkulaði, sítrusávöxtum, kaffi, áfengi, kryddaður matvæli. En slíkt ástand getur verið og við aukningu ákveðinna hormóna í blóði (prógesterón, sekretíns, glúkagon, sómatóstatín), eða í öðrum tilvikum (þegar reykingar, meðgöngu, líkamlega of streitu).

Mataræði brjóstsviða - það er nánast mikilvægasti þátturinn í meðferð við þessum sjúkdómi. Jafnvel bestu sjóðir eru ekki fær um að lækna hann alveg, ef það er ekki stjórnað aflgjafa. Í fyrrum Sovétríkjunum löndum með mataræði № 1, 1A eða 1B eftir Pevzner eftir stigi sjúkdómsins. Mikilvægt í mataræði er talin vera elda, maturinn ætti að vera rauk eða soðið, í öllum tilvikum, ekki steikt. Hitastig í matvælum ætti að vera jöfn að líkamshita, eða öllu heldur aðilar - 37-38 gráður, líkt og kalt og heitum mat örvar framleiðslu á magasýru og lækkar tóninn vélindisloka. Einnig, maturinn verður að vera í fljótandi formi eða pasty, fasta fæðu er eytt, því það getur verið nokkur löng brjóstsviða bólgueyðandi skemmdir vélinda slímhúð. Dagskammti er skipt í 6-7 móttökur. Það er mikilvægt að sjúklingur hefur ekki borðað mat í miklu magni, eins og heill áfylling maga, útbreiddur vegg hans örva enn frekar framleiðslu á saltsýru. Svo ætti að borða oft og í litlum skömmtum.

Mataræði brjóstsviða án sterkan mat, alla súrum gúrkum, niðursoðinn matur, súkkulaði, fjölda af sælgæti. Einnig útiloka kaffi, svart te, kakó. Af grænmeti og ávöxtum er hvítlaukur, laukur (hrár), súr epli, kirsuber. Forðast mjög feitur matvæli, notuð jurtaolíu í litlu magni. Þú ættir einnig að gefa upp drekka áfengi, reykingar, gosdrykki.

Mataræði ætti að vera magurt kjöt (prótein eykur tóninn hringvöðva), mjólk og mjólkurafurðir, en ekki of súr. Að drekka sem þú getur notað grænt te, ekki of sætan ávaxtadrykkir, jurtate, pudding og bara vatn. Einnig, maturinn ætti að vera ríkur í trefjum til að koma í veg fyrir hægðatregðu. Mataræði brjóstsviði ætti að vera fjölbreytt og ríkur í vítamín, eins og sumir næringarefni geta tapast á hátt sýrustig.

Eftir máltíð, í öllum tilvikum ekki leyft að taka lárétta stöðu, eins og það var eftir að borða mat maginn er sérstaklega virk fyrir kynningu matvæla gagnvart skeifugörn, þannig að þegar lækkun á mat er hægt að fá það og í vélinda. Þegar þú ert í láréttri stöðu, frekar auka þrýsting á vélinda hringvöðva, sem er ekki fær um að halda mat í maga. Súrra verða tíðari. Innan hálftíma ætti að vera að ganga, gera eitthvað á meðan sitjandi eða standandi. Síðasta máltíð ætti að vera allt að 2 klst fyrir svefn. Mataræði brjóstsviða skal fram nánast allt sitt líf, ætti að þróa matarmenningu. Að sjálfsögðu ströngu mataræði ætti að vera haldið í mánuð og endurtaka 2 sinnum á ári.

Til meðferðar á mörgum sjúkdómum, þar á meðal td brjóstsviða úrræði Folk gegna mikilvægu hlutverki. Í fólki meðhöndla brjóstsviða Kalinovoye sultu, kartöflu safa, ólífuolía eða sólblómaolía, sumir jurtir (malurt, chamomile osfrv).

Brjóstsviði - það er mjög óþægilegt fyrirbæri, það er stöðug óþægindi sem maður finnur. Rétt næring með brjóstsviða tryggir árangursríka meðferð sjúkdómsins.