Heilsa, Heilbrigt að borða
Magasári? Mataræði mun hjálpa lækna sjúkdóminn
Rétt samsett mataræði hjálpar í sköpun hagstæðustu bakgrunnur fyrir vel lækninga íhlutun í meðferð á maga og öðrum sjúkdómum. Þar að auki, er það í sjálfu sér mataræði hefur á verkun (sérstaklega í eftir aðgerð), stuðlar það gott húsbóndi lyfja.
Einnig, áfengi og nikótín blóðrás í veggjum þessara líffæra.
Tauga bilana, gölluð hvíld og næring, sóðalegur máltíð, minnkuð friðhelgi, erfitt líkamlega vinnu, að viðstöddum H. pylori í maga pyloricstenosis - aðrar ástæður sem geta verið vegna magasár.
Grundvallarreglur um framboð: granularity máltíð (allt að 8 sinnum á dag), mat takmörkun hitastig (15 til 60 gráður), sem er nauðsynlegt til að koma í veg fyrir heitt og kalt í mataræði.
Takmarka neyslu á salti, útrýma uppáhalds krydd þínum, kaffi, í stuttu máli, allt sem þolir ekki magasár.
Mataræði ætti að vera á sama tíma og fullt - ekki minna en 2600 kkal á dag. Food magn - allt að 3 kg, og að minnsta kosti 1,5 lítra af vökva á dag.
Bólga magaslímhúð bregst við súpu, Borsch, okroshka, seyði af fiski eða kjöti, seyði grænmeti, sýrður berjum og ávöxtum, eggjum (bratt og steikt), súkkulaði, ís, gos vatn, kvass, kanil, fennel, vanillu, steinselju.
Erfitt að melta veika maga graut af hirsi, maís, bygg, yachki. Það skiptir ekki borða mat legume ræktun og allt pasta. Það er algerlega nauðsynlegt í slíkum sjúkdómum eins og magasár, megrun útiloka alveg (þetta er mjög mikilvægt!), Rúgbrauð, allir mjúkt ferskt brauð, buns og blása.
Pureed grænmeti og mjólkurvörur rjóma súpur, korn slímhúð Súpa (enginn fiskur og kjöt), pureed og fljótandi úr korn semolina, hafra, bókhveiti; kjöt og fiskur, lágmark-feitur hamborgari; soðið kálfakjöt, þorskur, karfa, Pike, kjúklingur án húð, ung kanína, kalkúnn; mjólk fitu-frjáls, non-súr jógúrt, mauk lág-fitu kotasæla, lág-fitu sýrðum rjóma ósúrum; egg (ekki meira en 2 á dag), soðið eða eggjaköku; sætum berjum og ávöxtum.
Að auki, heimild grænmeti (kartöflur, spergilkál, grasker, kúrbít), soðið, maukuðum eða fínt skipt salöt. Drykkir - hlaup, compotes með maukuðum sætum berjum og ávöxtum, te og kakó með mjólk, seyði mjöðmum. Einnig, sykur, sætur sultu, sætar safi úr grænmeti, ávöxtum og berjum, gamall hvítt brauð og hvítt kex (nesdobnye!); Soðið núðlur; soðið pylsur, skinku, smjör, ólífuolía sdabrivaniya diskar.
Fyrirgefningar getur prófað óhefðbundnar leiðir sem hægt er að tekist meðhöndluð magasár. Folk lyf mælir til meðferðar á propolis og aloe innrennsli og decoctions af marshmallow rót, Elecampane, lakkrís, Valerian, blámi bláum rhizomes og jurtum cudweed Marsh. Hjálpa við meðferð á sárum grasið centaury, Jóhannesarjurt, vallhumli, og margir aðrir.
Þú getur prófað þessa uppskrift: taka calendula blóm, móðir og stjúpmóðir, chamomile - í jöfnum hlutum. Grind blóm, blanda og gera útdrætti úr safni. Í bolla af sjóðandi vatni hella gjald (1 matskeið) og fylla í hálfa klukkustund. Taka veig fyrir máltíðir að upphæð 3 matskeiðar 4 sinnum á dag.
Similar articles
Trending Now