Peppers fyllt með gulrótum. uppskriftir

Peppers fyllt með gulrótum - það er upprunalega mataræði fat sem hægt er að framleiða á þeim tíma sem staða, eða bæta kjötið með í venjulegum valmyndinni. Frá þessari grein sem þú munt læra nokkrar áhugaverðar uppskriftir og þú getur lesið ráðleggingar um notkun þeirra.

Peppers fyllt með gulrótum og hrísgrjónum

Það er góðar og flavorful borðkrókur inniheldur kjöt og samanstendur eingöngu af meatless vörum. Við erum fullviss um að þú munt njóta a samsetning af hvítum hrísgrjónum og ljúffengu grænmeti og elda papriku fyllt með gulrótum í tómat svo við munum:

• Taktu einn bolla af hrísgrjónum, skola hana undir rennandi vatni og sjóðið þar til mjúkur.
• Treat 11-12 papriku, skera ofan af hvers, frá hreinum veggjum og fræjum.
• Hreinsa frá husk á tveimur stórum lauk, skera þá chetvertkoltsami og steikja í olíu grænmeti til gegnsætt.
• 500 grömm af gulrótum, þvo vandlega og síðan afhýða. Nudda hana á grófu grater, setja á pönnu og steikið með lauk fyrir nokkrum mínútum.
• Tengja útbúnir grænmeti með hrísgrjónum, blanda þeim, salti og pipar.
• Fylltu Peppers fengin kjöt og setja þær í pott með Teflon húðun.
• kíló af tómötum þvo, próteinum eða juicer. Fylltu papriku með tómatsafa og elda þær á lágum hita í að minnsta kosti klukkustund.
• Steikja í pönnu tveimur fleiri hakkað laukur og bæta zazharku í tómatsósu. Látið malla allt saman fyrir annan fjórðung klukkutíma.

The lokið fat stökkva með hakkað jurtum og þjóna.

Pepper fyllt með gulrótum fyrir veturinn

Ef þú vilt grænmeti, vera viss um að prófa eyðurnar samkvæmt uppskrift okkar. Við erum þess fullviss að þetta fat mun skreyta borð þitt og getur þjónað sem framúrskarandi appetizer við sterka drykki. Hvernig á að rúlla upp til bankanna papriku fyllt með gulrótum og lauk? Ítarlegar sjá uppskrift hér að neðan:

• Peel lauk og 500 grömm af 500 grömm af gulrótum. Skerið laukinn í litla teninga og gulrætur flottur.
• Steikja grænmeti í matarolíu þar til gullið brúnt.
• Takast á við eitt kíló af litlum papriku, skera burt boli þeirra, svo og fræ og skipting. Eftir það, ættu þeir að þvo og setja á handklæði til gler umfram vatn.
• Half kíló af tómötum elda Tómatsafi. Þetta mun hjálpa þér matvinnsluvél eða einföld þyrlu.
• Nafarshiruyte papriku unnin grænmeti, setja þá á pönnu, hella Tómatsafi og setja á eldinn. Cook fat um hálfa klukkustund. Þegar papriku soðið aðeins niður, bæta salt pottinn og pipar. Ef þú ert með nokkrar spoonfuls af fyllingu, og setja þá í sósu.
• Í lok máltíðar okkar, bæta við fimm negulnaglar af hvítlauk, í gegnum fjölmiðla. Ef þér líkar ekki bragðið af hvítlauk, getur þú sleppa þessu skrefi.
• Gerður í heitu papriku lá dauðhreinsaðar krukkur, skrúftappar og sett þá til að þekja og pre-hvolfa.

Peppers fyllt með gulrótum í kæli eða köldum kjallara.

Peppers fyllt með gulrótum

Þetta fat verður vel þegið af fylgismönnum grænmetisæta matargerð, sem og þeir sem fylgjast með föstu. Peppers fyllt með gulrætur fram á búlgörsku er unnin á eftirfarandi:

• Clean, þvo og fletta í gegnum kjöt kvörn fimmtán meðalstór gulrætur.
• Free frá husk, og höggva hálf hringir tvö rauð perur.
• Þrjár tómatar skorið í teninga.
• Steikja á pönnu laukinn og gulrætur, en á endanum, bæta við þá og tómötum. Spice fylling salt, kóríander, pipar og klofnaði.
• Peel og höggva hálfa höfuð af hvítlauk, fínt höggva steinselju og dilli. Bætið unnin innihaldsefni í fylling og blanda öllu vel saman.
• 10-15 papriku undirbúa sig fyrir fylling - fjarlægja þá úr "Caps", skera skipting og fjarlægja fræ. Eftir það preform og fylla steikja þá gulrót fyllingu.

Setja papriku í djúpa skál, fylla það með vatni og þriðja fat krauma í hálftíma yfir miðlungs hita.

Fyllt paprika í multivarka

Hér er uppskrift að bragðgóður og heilbrigðum fat af kjöti og grænmeti. Hvernig á að elda með Multivarki Peppers fyllt með gulrótum og kjöt:

• Undirbúa fylling tíu papriku.
• Þrjár gulrætur afhýða og flottur.
• 300 grömm af kjöti, undirbúa fylling (hægt er að nota eina eða fleiri tegundir af kjöti).
• Clean, skera í litla bita og steikja á pönnu tveimur hvítum perum. Í lok, bæta þeim gulrætur og elda þær saman í nokkrar mínútur.
• Fyrir fyllingu, tengja hálfan bolla af soðnu hrísgrjónum, nautakjöti, grænmeti, salt og krydd.
• Fylltu papriku eru fyllt, setja þær í skál og hellið Multivarki lítið magn af vatni.

Undirbúa máltíðir í "quenching" ham í eina klukkustund.

Fyllt paprika í ofninum

Á þessum tíma, bjóðum við þér aðra leið til að elda kvöldmat. Til að gera þetta:

• Skera í tvennt eftir endilöngu nokkrum papriku og fjarlægja kjarna.
• Undirbúa fylling af rifnum gulrótum, hakkað laukur, soðið hrísgrjón og hakkað kjúklingabringu. Ekki gleyma að pre-fry grænmeti og tilbúnum fylling og árstíð með salti og kryddi.
• Fylltu papriku með hökkuðu kjöti og sett í ofn á bökunarplötu sem að hella smá vatni.
• Harður ostur flottur og stökkva því yfir fyllt papriku.

Krauma fat í 20 mínútur og þá strax þjóna.

niðurstaða

Við vonum að þú njótir papriku fyllt með gulrótum. Lestu uppskriftir okkar, velja þá sem eru mest líkaði og djarflega áfram að elda.