Spá hvernig lengi á að elda korn? Svarið ...

Þeir sem fylgja myndinni og heilsu, Dietitians mæla í mataræði þeirra nota oft korn. Þetta lágmark-kaloría vara sem á sama tíma, rík af próteini, sterkju, askorbínsýra og vítamín setja. Þetta er mest þörf fyrir þessi vítamín A, C, D, auk kalíum-, magnesíum- og ýmsir snefilefni. Auðvitað, val á soðnum maís. Spá hvernig lengi á að elda korn? Allt veltur á ripeness grænmeti.

Mest ljúffengur og safaríkur er ung mjólkurvörur korn. Fyrir undirbúning þess mun ekki taka langan tíma. Hversu langan tíma tekur það að elda ungan korn? Töluvert, bara fjörutíu mínútur. Fyrir þetta þurfum við: korn - nokkrar cobs, salt eftir smekk. The fimm lítra pottinn, hella köldu vatni. Sérfræðingar mælum bæta salti bara eftir fullt sjóða, og útreikning fer svona: á hvern lítra af vatni - eina teskeið af salti. Annars, korn er þurr og sterk. Þegar vatn sýður, salt og korn lagður. Ideal - þegar korn er unnin strax, eins og þeir segja, úr garðinum. Það mun vera mest ljúffengur, mjúkur, safaríkur. Hversu lengi á að elda ungan korn? Tími til undirbúnings mun taka 30-40 mínútur. Ef eyrun í langan tíma haldið á köldum stað, þá er tími það tekur lengri tíma, stundum einn og hálfan tíma.

Til að undirbúa korn þroskaðir og stór hún er þörf sé á annarri hátt. Hversu margar klukkustundir elda korn cobs fer eftir stærð, geymslutímans. Sérfræðingar segja að í langtíma geymslu á grænmeti verður gróft og erfitt. Það er af þessum eiginleika fer eftir því hversu lengi á að elda korn. Ef fersku cob, þá er tími mun taka um tvær til þrjár klukkustundir. Að undirbúa þarf: nokkur kornöx, salti (eftir smekk). Taktu pönnu (og þarft fimm lítra), fóður neðst á laufum. Það er nauðsynlegt að korn ekki snerta botn og gera kostnaður ekki. Á sama tíma korn skilur gefa sérstakt grænmeti bragð. Frekari lagði á Cob. Fylla allt vatnið. Eftir suðu, salt, kápa með loki og elda þar til útboði. Hversu lengi á að elda korn, fer eftir hitastigi elda og þroska cobs. Ef það er geymt í langan tíma, þá er tími það tekur um fjórar klukkustundir.

Soðið korn er gott og kalt. Það er hægt að borða beint úr stönglinum og hægt er að nota fyrir aðra rétti. Það mun vera a mikill samlagning til meðlæti er gott og sem hluti af salati. Bætt við hvaða salat nokkrar spoonfuls af soðnu korni til að vera ekki bara skraut, heldur einnig góð bragðefni.

Til að undirbúa salat með korni þarft: soðið korn með korn Cob, soðnum eggjum (3 stykki), kál, ostur (100 g), rækjur (tvö hundruð grömm). Á the botn af the salat skál salat rifið útbreiðslu ofan - lag af hakkað egg, korn, þá rækju eldað og skrældar. Stökkva með rifnum osti. Hvert lag feld með majónesi, og þeir sem fylgja myndinni, það er betra að nota ólífuolíu.