A krafist þáttur af kvenkyns og par skautum. Tegundir og eiginleikar

Margir aðdáendur þessa glæsilegu íþrótt reyndi að líta inn í sögu hans.
Þótt ströndinni Bug ítrekað fundið skó fyrir skauta á ís (líklega úr beinum), söguleg heimalandi tala skautum telst Holland. Sumir vísindamenn telja að það er hér sem fæddust fyrst skauta úr járni. Frá þeim tíma, þetta er frábær vetur gaman byrjaði að þróa eins og a fullur-viðvaningur íþrótt.

Afbrigði af skauta á ís

Í upphafi nítjándu aldar, skautum aðallega karlmenn stunda. Það var einn árangur, sem er meira minnir hlaupa en skautum. Það kemur á óvart að einstök sýningar kvenna tóku að birtast miklu seinna. Hins vegar mest af áhorfendum sammála um að árangur stúlkna renna á ísnum miklu meira þokkafullur. Svo hvers vegna ekki að sameina íþróttamenn? Og svo fæddist par tala skautum.

Stuðningur - ómissandi þáttur í kvenna- og pör reikna skautum. Til þessa dags, útsýnið var ótrúlegt íþrótt hefur þrjú helstu tegundir:

• kvenkyns;
• karl;
• par skating.

Hingað til - þetta er einn af fallegustu og krefjandi íþróttir. Framkvæma sumir þættir hennar getur ekki einu sinni allir sérfræðingar. Hins vegar er skylt forrit fyrir alla skaters. samkeppni stigi ákvarðar hversu flókið eru ákveðin atriði.

Hver þáttur kvenna og sérstakt par skautum

Til dæmis er "spíral" - þetta er nauðsynlegur þáttur kvenna og pör reikna skautum. Þetta bragð er ekki erfiðast, en ekki þurfa þjálfun, þ.mt æfingar án skata. Nauðsynlegar þættir eru einnig ýmsar skating skref, stökk og snúningur. Með fyrsta ís skautahlaupari hreyfist og tengir tvö eða fleiri þætti. "Spirals" framkvæmd á eftirfarandi hátt: annan fótinn er á ís, og hinn í loftinu. Það fer eftir stöðu á fótum og stöðu bent á fjölda afbrigði af þessum frumefni. Það er athyglisvert að í því skyni að plata talin í stöður þarf að vera að minnsta kosti 7 sekúndur.

"Spin" - annar ómissandi þáttur í kvenna- og pör reikna skautum (búnaður víðtækustu). Þeir geta að framkvæma á meðan standa, sitja og jafnvel í loftinu. "Swallow" er líka góð staða fyrir snúningi. Stökk í íþróttum er skipt í tvær tegundir, allt eftir því hvaða útgáfu af Noskov og brún. Í skyldunámi dagskrá einhverju flóknu samkeppni felur í sér "Axel", "Lutz", "Flip", "sheepskin kápu", "Salchow". "Rittberger" sem nauðsynlegur þáttur í kvenkyns og par skautum. Nafn bragðarefur hans eru oft gefin í tilefni af hinni frægu skaters eða þjálfara sem finna hlutinn. Vísað til með nöfnum þeirra og stuðning við skautum (þætti og bragðarefur).

Sumir eiginleikar og kostir

Auðvitað, þessi bragðarefur getur aðeins framkvæma vel þjálfaðir faglega reikna skaters. En til að skilja tækni og búnað hvers frumefnis jafnvel fólk án þess að standa á ís. Lögmál eðlisfræðinnar eru helstu lykillinn að því að skilja alla margbreytileika skautum. Það er athyglisvert að því skauta á skauta hefur sterka fagurfræðilegu hlið. Það er ekki aðeins fallegt að horfa utan frá, eða að nauðsynlegur þáttur í kvenna og par skauta áherslu á tilteknum hópum vöðvum, sem leiðir í að tala um og íþróttamaður verður falleg og stífum. Þessi íþrótt krefst fullkomna stelling og einnig tón heyrnarlausra, því Skautahlaup er oft í fylgd með tónlist.

Mynd skating fyrir þá sem vilja til að vinna og þrautseigju

Flestir sem hafa ákveðið að taka upp þessa fágaða íþrótt niskolechko ekki sjá eftir því. En það er nauðsynlegt til að viðurkenna að til að ná einhverju niðurstaðan er aðeins hægt að þakka járn mun knýja og stöðug þrautseigju. Þeir sem enn þora að tengja líf sitt með beittum blöðum skata, er að segja að mikilvægt hlutverk á leið til að ná árangri leika búnað. Auðvitað, fyrst ekki allir efni á að kaupa faglega skó til reiðar, en á endanum þarf það allt að gera. This er a dásamlegur íþrótt sem gefur mikið af jákvæðum tilfinningum og miklu orku uppörvun. Þessir heppnast sem framundan eru þess virði að allir áreynsla á þjálfun.