Matur og drykkurUppskriftir

Gerðu meatless sveppir risotto í multivarka

Pilaf halla í multivarka undirbúa máltíðir mun hraðar en annað kjöt. Auk þess er þessi máltíð er fullkomin fyrir grænmetisætur og þá sem fylgja kristinni Great föstunni.

Við gerum pilaf halla í multivarka "Redmond"

Til að gera meatless Plov, verður þú að kaupa eftirfarandi vörur:

  • ferskt Oyster sveppir eða - um það bil 250 g;
  • Mynd lengi (þú getur tekið rauk) - 1,5 bolla;
  • soðið vatn - 2,5 bollar;
  • deodorized olíu með engin Flavour - 45 ml;
  • laukur bitur - tvö stykki;
  • Hvítlaukur - stór höfuð;
  • Gulrætur - einu lagi;
  • pipar, salt, barberries og annað krydd - til að geðþótta;
  • Tómatmauk - tvær eftirrétt skeiðar.

Undirbúningur matur

Pilaf halla í multivarka ætti að byrja að undirbúa að þvo lengri korn hrísgrjón. Í þessu skyni er nauðsynlegt að setja í sigti og skolið vel í köldu vatni, varlega breytast hendurnar.

Einnig þarf að þvo sveppum eða Oyster sveppir, hreinsa þá frá óæskilegum þáttum og að höggva strá. Eins og fyrir grænmeti, þau eru mælt með því að afhýða og skera í litla bita.

steikja efni

Áður en þú elda pilaf multivarka halla í, efni til að vera góður steikja. Til að gera þetta, þú þarft að hella skál af tækinu, deodorized olíu án bragð, og bæta lauk, sveppum og gulrætur. Blandið öllum hráefni, sem þeir ættu að bragð með salti og pipar og síðan steikt í ham hópur. Fullunna vöru er mælt svo lengi sem þeir eignast ekki gullna lit.. Til að gera þetta, getur þú þurft 20-25 mínútur. Að lokum, það er nauðsynlegt að bæta tómatmauk.

elda pilaf

Til meatless Plov (í multivarka) reyndist crumbly, það ætti að vera tilbúinn með gufusoðnum hrísgrjónum. Lendar skal sett fram í skál strax eftir steiktu sveppum og grænmeti. Innihaldsefni Einnig skal bæta við bragð með kryddi og hellið þeim soðið vatn. Fyrir bragðið og ilm við fat miðju er mælt með því að standa á höfuð af hvítlauk (í hýði).

Í þessari samsetningu, skulu afurðirnar eldað í Pilau ham í 35-40 mínútur. Á þessum tíma hrísgrjón ættu að vera mjúkur og crumbly.

Berið að borða fjölskyldu þinni

Nú þegar þú veist hvernig á að undirbúa meatless Plov í multivarka. Eftir að forritið lýkur, fat ætti að vera góð blanda stóra skeið (þangað crumbly ríki) og fara til hitunar (3-5 mínútur). Næsta meatless sveppir pilaf nauðsynlegt að raða á plötum og þjóna með ferskum kryddjurtum, grænmeti eða salat.

Við undirbúa sætur pilaf halla á multivarka "Panasonic" eða "Polaris"

Matreiðsla Sweet Home pilaf tekur ekki mikinn tíma. Til að þetta fat reyndist mjög dýrindis uppskrift sérstakar kröfur verður vart. Hvað nákvæmlega, munum við segja aðeins lengra.

Svo, þú þarft að undirbúa að gera sætt pilaf multivarka halla á "Polaris" eða "Panasonic":

  • Mynd lengstu - 1,5 bolla;
  • soðið vatn - um það bil þrjú glös;
  • rúsínur Black, White og brúnt - á allt ½ bolli;
  • Honey - þrír litlir skeiðar;
  • annars konar þurrkuð ávextir (t.d. apríkósur, Dogwood, prunes) - heildarhlutfall ½ bolli;
  • olía deodorized, lyktarlaust - þrír stórir skeiðar;
  • salt - nokkrir schepotochek.

Undirbúa hrísgrjón og sírópi

Sweet meatless Plov í multivarka raun eins og börn og þá sem eru að horfa á heilsu þeirra. Með réttum undirbúningi þessa fat hefur jákvæð áhrif á ástand á meltingarvegi, auka þarmahreyfing.

Áður en farið er að varma meðferð á hádegi, verður þú að fara í gegnum langan hrísgrjón, og þá vandlega skola það í köldu vatni (nokkrum sinnum). Þar að auki, það er nauðsynlegt að undirbúa síróp, sem í framtíðinni verður fyllt í skálina. Til að gera þetta, sjóða venjulegt vatn, bæta hunangi við það og blandað vel.

þurrkaða ávexti meðhöndla

Til að undirbúa sætur pilaf hægt að nota alveg hvaða þurrkaða ávexti. Þeir ættu að fara, þvo og scald með sjóðandi vatni. Ef þú ert að nota vörur eins og prunes, apríkósum og Dogwood, verða þeir að skera í smærri bita.

Elda sætur pilaf

Undirbúningur innihaldsefni í skál Multivarki þú vilt birta áður bleyti þurrkaðir ávextir, bæta við þá deodorized olíu og elda í bakstur ham fyrir 5-9 mínútur. Á þessum tíma eru innihaldsefni ekki ristað, en aðeins "ljós" bragð þeirra.

Eftir þetta ferli, þurrkaður ávöxtur sem þú verður að setja langa hrísgrjón og matarsalt. Í kjölfarið innihaldsefni verður að vera fyllt með vatni og hunangi. Þegar þetta síróp verður að ná þeim um 1 sentimetra.

Í lok fat sem þú vilt loka vel og setja program pilaf. Í þessum ham, þú þarft að undirbúa sætur kvöldmat í 35 mínútur. Á þessum tíma, lend er alveg eldað, hafa samlagast öllum vökvanum.

Við þjóna hádegismat til að halla fjölskyldu borð

Eins og þú geta sjá, að elda risotto án kjöts og alifugla er alveg alvöru. Í þessu skyni það er bara nauðsynlegt að selja nægilegan fjölda sveppa eða þurrkuðum ávöxtum.

Eftir sætur fat til að elda, það er nauðsynlegt að vandlega hræra og sundrast Skeet. Borða þetta máltíð, það er æskilegt ásamt te eða öðrum ósykraðri drykkur.

Gagnlegar ábendingar húsmæður

Að auki sveppum og þurrkuðum ávöxtum, mögru í pilaf oft sett hnetur og ávexti. Svo snýr það út mjög bragðgóður fat með eplum, cashews, hnetum, avocados, möndlum, o.fl.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.delachieve.com. Theme powered by WordPress.