Hvernig á að gera fallega kinnbein. Hvernig á að gera cheekbones meira svipmikill

Með hverjum auglýsingum ná okkur að líta líkan með ótrúlega fallegum cheekbones. Svipmikill cheekbones eru fær um að gefa aðila okkar sérstaka fágun, heilleika útliti. Svo hvernig á að gera cheekbones eru þau sömu og módel á forsíðu? Þetta er hægt að ná á mismunandi vegu: með því að farða með því að senda gel í kinnbeinin, eða gera sérstakar æfingar. Síðarnefndu valkostur er áreiðanlegur, vegna þess að það þarf ekki kostnað fjármuna til reksturs og alls konar snyrtivörur klip.

Hversu gagnleg æfingar fyrir kjálka

Svo, áður en þú læra hvernig á að gera cheekbones birst vegna ræktina, það er þess virði að segja, hvað er áhrif hennar. Undir áhrifum á æfingu, þetta svæði verður strangara, sem leiðir að nauðsynlegt er að okkur tjáningarkrafturinn. Efling húð með hjálp æfingum gagnleg áhrif á útliti heild. Ferli sem gera húð okkar laus og saggy, hægja, og þú vista ungmenni í langan tíma. Jæja, ef þú ekki aðeins að hugsa um hvernig á að gera kinnbein, en einnig sameinað leikfimi með styrkjandi grímu.

Til þess að undirbúa mann til að æfa, það hefur til að hreinsa af farða og smá blanda létt meðfram nudd línum.

Æfa til að léttast mann

Sumir hafa áhyggjur af ekki einungis spurning um hvernig á að gera kinnbein. En spurningin er "hvernig á að léttast í andlitið." Fyrir þá verður gagnlegt framkvæmd æfingarinnar, sem leiðir til húðlit og hjálpar honum að léttast. Svo, örlítið opinn munn, rúlla upp varir þínar tennur. Álag alla vöðva í andliti, uns þreytutilfinning og brennandi. Hægt er að fara upp í andlitið höndum, en án þess að teygja húðina, og varlega, eins og ef strjúka hana og ímynda þér hvernig það verður meira passa og falleg.

Hreyfing til tónn andliti útlínur

Það er mikilvægt að vita ekki aðeins hvernig á að gera kinnbein, heldur einnig hvernig á að gefa maður hvíldi útliti. Til að gera þetta, það er eftirtektarvert og mjög áhrifarík æfing: það er nauðsynlegt til að blása kinnar, dreifa loftinu yfir svæðinu öllu sínu. Hands á sama tíma og það er nauðsynlegt að setja á kinn þannig að fingurnir snerta eyrun. ýtir nú lófa þínum á kinnum, tilfinning viðnám þeirra. Haltu þessari stöðu í um það bil sex sekúndur.

Hvernig á að gera cheekbones meira svipmikill

Að rannsaka kinn vöðva, það er einn mjög áhugaverður og skemmtileg æfing. Svo, umferð munni í formi stafinn "O" og ýta tungunni inni kinninni, og ýta því inn í tungumálið. Það skal tekið fram að þessi æfing rétt þú ert ólíklegt til að ná árangri á fyrsta reyna. Þá byrja að hreyfa tunguna yfir kinn betur að vinna með vöðvunum hennar.

Þú þarft að gera um tuttugu hreyfingar fyrir hverja hlið andlitsins, og þá munu þeir vinna út alla vöðva kinnar hans. Ef þú á þessari æfingu, tilfinningin spenna í neðri hluta tungu, þýðir það að þú velur ekki einungis vandamál hvernig á að gera kinnbein, en á sama tíma í erfiðleikum með lafandi kjálka.

Hvernig á að tón neðri hluta kinn

Þessi æfing mun hjálpa leysa vandamál hvernig á að gera fallega kinnbein, ef neðri svæði andliti missti æsku sína og ferskleika, og í framkvæmd hennar er að ræða er það svæði sem tengir kinn og neðri góm. Svo, þú þarft að hafa á milli kinnar og tannholds og fingri eins og að tefja hana niður. Á sama andliti vöðvum sem þú þarft að standast þessa hreyfingu, draga hana til baka til tannanna.

Nóg til að gefa þessa æfingu 15 mínútur á hverjum degi og þú munt fá tilætluðum árangri á stuttum tíma.

Hvernig á að gera svipmikill kinnbein og gefa þeim skýra útlínur

Til að framkvæma þessa æfingu sem þú þarft að sitja á stól og kasta aftur höfuðið aftur, clenching tennurnar hans vel. Nú rífa öxlum niður, en vera varkár að ekki þenja vöðva í kinnum, eða æskilegum áhrifum sem þú færð.

Að nýta andliti vöðva er einnig gagnlegt að framkvæma eftirfarandi æfingu - álag á vöðva í andliti og sagði rólega, "O", "U", "I". Reyndu að stjórna vöðvum, svo að þeir voru í stöðu streitu.

Ímyndaðu þér að í munninum fyrir einn kinn er tennis bolta. Þessi ímyndaða rúlla boltanum framhjá hina kinnina gegnum efri vör hans, og síðan aftur til baka, en nú í gegnum the botn vör. Og svo hring færa fyrir tíu til fimmtán mínútur.

Almennar ráðleggingar

Æfingar til að leysa vandamál, hvernig á að gera fallegar kinnbein og svipmikill, getur þú gert hvaða tíma á valdi þínu, en ekki minna en 5-10 sinnum, annars tilætluðum árangri sem þú færð, en það er líka ekki nauðsynlegt að overextend sjálfur. Að meðaltali, a setja af æfingum sem þú þarft að úthluta 15 mínútur á dag til að framkvæma sitt besta í morgun eftir þvott.

Og trúðu mér, þetta er einfalt við fyrstu sýn æfingar geta unnið kraftaverk á andlit þitt. Með hjálp þess að þú fjarlægja brjóta á enni, augnlok hert, slétta út nasolabial brjóta og, að sjálfsögðu, greinilega tjá kinnbein þína. Að sjálfsögðu róttækan breyta ástandið er ekki svo einfalt, en það er nauðsynlegt til að bæta útlit er alveg alvöru. Engu að síður leikfimi er miklu skilvirkari og gagnlegar aðferðir ss Botox eða skurðaðgerð lyftu. The aðalæð hlutur - að finna tíma á hverjum degi til að framkvæma þessar æfingar.

Hvernig á að úthluta kinnbein nota gera

Svipmikill kinnar eru alltaf í tísku. Leikkona og módel eru alls konar brellur, að reyna að gera víðtæka andlit hans og nær ekki tjáð kinnbein viðkvæmt og nákvæmari. Þegar litið er á þá, það er erfitt að ímynda sér að slíkar niðurstöður sem þeir hafa náð, bara skillfully nota sérstaka tækni beita makeup. Svo, hvernig á að gera cheekbones meira og meira svipmikill með farða.

Taktu töskur í kinnum

Áður en þú beita gera, þú þarft til almennilega undirbúa mann til að fjarlægja það alla galla og galla. Það er, þú þarft að fjarlægja pokana í kinnum og leyna dökk hringi undir augunum. Auðvitað, þessi vandamál þarf að berjast og koma í veg viðburður þeirra. Til að gera þetta, það eru margar uppskriftir af hefðbundnum læknisfræði, snyrtivörur og nudd. En hvað ef niðurstaðan er brýn þörf, núna? Til að gera þetta, bestu snyrtivörur en tónal grunni, hefur ekki enn verið fundin upp. Þess vegna er það með það ætti að byrja allir gera.

Þegar velja litatóna ramma konu að gefa val á skugga sem er eins nálægt náttúrulegu yfirbragð hennar. Að auki krem ætti að vera vel og hljóðlega fara að sofa og til að hylja alla galla í húð: fínum línum, roði og töskur á kinnum. Það er athyglisvert að góður grunnur getur ekki verið ódýr, velja rjóma dýr og sannað vörumerki og fá viðkomandi niðurstöðu.

Þegar andlit þitt sé tilbúið til að beita gera, þitt verkefni - til að fela bólga í kinnum til að gera þau skýrari og meira svipmikill. Þessi farða aðferðir til að hjálpa að leysa vandamál hvernig á að gera sunken kinnbein, felur í sér að bæta andliti concealers dimma tón. Að leggja áherslu á kinnbeinin meira svipmikill, getur þú notað tónal grunn dekkri. Nokkrar sólgleraugu dekkri en eðlilegt yfirbragð þitt.

Beita þessari tól sem þú þarft til að hlutdrægni, með áherslu á línu rétt fyrir neðan þína cheekbones. Reyndu að halda hreyfingar voru slétt og mæld. Stylists eru hvattir í þessu tilfelli að nota til að bera farða svampur horn í formi fleyg. Tónal grundvöllur myrkri tónum, beitt frá línu kinnbeinin til musteri, mun hjálpa fela þrota í kinnum og sjónrænt vil upp vekja þeim, sem gerir útlínur andlit þitt strangari og glæsilegur.

Og mundu að skýr mörk á milli undirstaða af náttúrulegum tónum og dekkri hætti ætti ekki að vera. Því vandlega skyggð snyrtivörur. Að það var engin skýr viðskipti. Allar ofangreindar ábendingar eiga og þegar það er notað til að cheekbones blush, auðvitað, ef þú notar þau í makeup. Frá rétta notkun tónal grunn og blush fer fullkomnun myndarinnar. High cheekbones og svolítið af björtum litum í andliti mun skapa ótrúlega áhrif, og þú verður að líta betur en vinsæll leikkona eða módel frá catwalks heimsins.

Ef þú ert daglega er að verja smá tíma til að framkvæma þessa einföldu sett af æfingum og læra einföld leyndarmál og næmi rétta makeup, ganga úr skugga um að þú munt líta út eins og alvöru drottning. Frá svipmikill andliti með vel ávalar kinnbeinin verður mjög erfitt að líta undan.